Body Shape Luqman
FIT MUSLIM ONLINE COACHING
TURUN 5-10KG SEBULAN
MAKAN SATAY TIME DIET?
Ada ke menu diet sedap time Raya ni? π€
04/04/2021
Hai assalamualaikum selamat. Pagi ni dah nak mula sesi Projek Sihat Sebelum Raya, tak sabar nak bantu peserta kali ni πͺπΌ
Oh ya, lepas ni dah nak masuk snacking time. Korang boleh la cuba makanan yang sihat, macam makan buah epal ni. Sedap, sihat dan kenyang.
Alhamdulillah masyaAllah syukur sangat sangat dengar perkembangan Kak Ita dan husband π€²πΌπ
Kak Ita ni memang sangat komited dengan jaga kesihatan, walaupun dan berumur 50an masyaAllah. Awal join untuk diri sendiri, skang dah mampu jadi personal coach sendiri untuk suaminya π₯°
Bacaan gula juga makin baik alhamdulillah asbab jaga pemakanan dan cukup nutrition yang seimbang alhamdulillah.
Ya Allah terima kasih atas nikmat ini π€²πΌ
Nikmat kesihatan yang baik, energy yang tinggi, syukur dan sujud hanya untukMu ya Allah β€οΈ
Izinkan hambaMu ni membantu lagi mereka diluar sana tiada daya upaya melainkan Engkau izinkan dan redhai.
Rahmatilah keluarga Kak Ita, jadikanlah mereka bahagia di dunia dan akhirat aamiin π€²πΌβ€οΈ
17/03/2021
Salam perkenalan kepada semua followers yang cantik dan awesome ππ
Saya Coach Luqman. Saya harap anda semua enjoy tips diet dan plate sedap dari IG saya ya. π
Dan tolong doakan saya kuat semangat nak share ilmu diet sihat kat anda semua. Terimaaa kasih π
π€΅π» Coach Luqman - 01121939162
π Link program di bio
17/03/2021
Santai petang π
16/03/2021
Shaksuke Egg β€οΈ
Sedapnya makan kenyang time diet π
Life is short,
16/03/2021
Selamat pagi dunia π
15/03/2021
Wahh banyaknya yang anda akan dapat π€© kalau dah macam ni memang SYOKK nak kurus pagi raya π
Online Coaching APRIL Intake
πΈWhatsapp group mentoring & coaching
πΈ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
πΈ Groceries checklist week by week
πΈ Combo workout step by step dari rumah
πΈ One to one personal coaching
πΈ Booster program special
π£ PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
βΌοΈ SLOT TERHAD
π Follow IG untuk perkongsian plate sihat.
π± Klik link di whatsapp bio
π€΄π» Coach Luqman +601121939162
15/03/2021
TIADA LAGI BADAN BESAR
alhamdulillah makin aktif bergerak dan kesihatan makin positif alhamdulillahπ€
if she can do it, we can do it tooo. SUREEE..!
π₯ +601121939162
benefit program ππΌ
π meal plan + resipi sedap
π makan 5 - 6x sehari
π workout video
π topik & ilmu amazing
π group support everyday
lekaihhh sebelum terlambat, kita pulun sama sama.
15/03/2021
Jom upload plate lunch hari ni π€©
Anda yang tengah on diet tu boleh post plate kat story n tag . boleh coach rating plate korang π€
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Jalan Batu Unjur
Klang
41200