Zura Fittrainer
Share
Coach pengurusan berat badan.Program kurus online coaching makan 5x sehari turun berat 3-7kg sebulan.
�Personally lost 10kg
�Love yourself first
�Kurus Dengan Makan NASI
�Resipi Kampung Sihat
�Turun Badan Secara Sihat
�Peluang Kurus dan Menang RM1000
Skinny is out. Strong is in. 💪🏻✨
Dulu kita kejar nak kurus, kecil, skinny.
Tapi sekarang… kita nak STRONG. 🔥
Cuma satu benda kena faham — kalau berat badan dan body fat masih tinggi, kita kena turunkan berat dulu sambil jaga protein dan bina otot.
Sebab strong bukan sekadar nampak kurus.
Strong = badan lebih fit, lebih bertenaga, lebih confident & komposisi badan lebih baik. ❤️
Kalau awak pun nak turunkan berat dan lebih fit. saya ada program yang saya susun khas untuk wanita yang busy.
Dalam program saya ada:
✨ Jadual pemakanan yang mudah ikut
✨ Guide portion & pilihan makanan
✨ Pemantauan progress
✨ Coaching & support
✨ Fokus turun berat dan bentuk badan secara lebih sihat
✨Nutrition support from Herbalife Nutrition
Tak perlu pening nak fikir “hari ni nak makan apa?” sebab saya guide step by step. 🫶🏻
Kalau awak nak mula journey dari “nak kurus” → “nak jadi strong & fit”, komen “STRONG” 👇🏻🔥
15/08/2026
Baru sebulan join program ini hasil dia. Ok ke ok?
Boleh makan 4-5kali sehari. Makan sedap. Resipi sedap. Belajar ubah pemakanan. Tk senaman no problem. Focus jaga makan dulu.
Saya mencari 10 orang wanita atau lelaki yang serius nak turun berat 3-6KG sebulan dalam program. Online saja dan berbyar. Ada jaminan boleh turun berat. Boleh komen "NAK" atau tekan link di bawah
http://wasap.my/601125636160/merdekalemak
15/08/2026
Kadang-kadang benda yang kita anggap “NORMAL” sebenarnya yang buat progress turun berat jadi lambat.
❌ Makan ikut apa yang senang
❌ Tak tahu portion yang betul
❌ Busy sampai tak sempat jaga makan
❌ Asyik mula diet, lepas tu give up
Sebenarnya nak turun berat tak semestinya kena menyusahkan diri. Yang penting kita tahu apa nak makan, berapa banyak dan macam mana nak konsisten. 💪🏻
Kalau anda busy tapi tetap nak turun berat, tingkatkan kesihatan & ubah bentuk badan, jomm buat sama2. Saya turun 14kg maintain berat badan 5 tahun dgn kerap makan. Takperlu senaman sangat.
👉 Komen “SIHAT” atau DM saya.
http://wasap.my/601125636160/merdekalemak
11/08/2026
Dah jaga makan, dah cuba kurangkan portion, dah rajin bergerak… tapi berat masih STUCK? 😩
Jangan terus salahkan diri sendiri. ❤️
Kadang-kadang badan kita perlukan lebih daripada sekadar “makan kurang”.
Jangan give up. Mungkin ada perkara lain yang kita perlu betulkan dulu. ✨
Kalau nak saya bantu turun berat 3-6KG sebulan tak perlu skip makan dan senaman teruk2. Komen HORMON 👇🏻 Saya bantu explain program atau tekan link dibawah👇🏻👇🏻
http://wasap.my/601125636160/merdekalemak
Ramai org yg kalah part konsisten dalam DIET ?
Setuju. Consistent is the key. Tp boleh ke buat ? Sebab tu saya galakkan yg beginner diet join program online coaching saya. Apa yg ada dalam program kurus saya 👇🏻
✅Kit Nutrition Peserta ( Tak perlu masak utk sarapan pg dan dinner )
✅Mealplan 25 hari makan 5-6kali sehari
✅Homework video
✅Personal coach guide step by step
✅Support group misi sama nak turun berat sihat
✅Education pemakanan sihat (Not only tips 😅)
✅Follow you until ideal weight
Berminat nak join boleh komen "FIT"
Saya akan dm satu2.
Coach Zura
01125636160
Busy, tak sempat fikir nak makan apa setiap hari? 😩
Ini program khas untuk:
✔️ Ibu sibuk
✔️ Dah cuba macam2 diet
✔️ Selalu skip meal / makan ikut sempat
✔️ Nak kurus tapi tak tahu start dari mana
Dengan sistem yang betul & mudah follow,
ramai dah berjaya turun 3-6kg tanpa stress 💪✨
Tak perlu fikir menu complicated,
tak perlu berlapar,
yang penting CONSISTENT 🔥
Kalau awak pun nak result macam ni,
komen FIT sekarang 👇
Saya bantu guide step by step
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Pasir Hor
Kota Bharu
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Zura Fittrainer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.