Allura Top Leader

Biasa ramai yg CHEAT DAY kan..😁org diet selalu menipu tau
Jujur tau korang cheat day level mana? Tiya punya level LUPA DIRI 🤣 harreeyy betoiii terpaksa jgk ngaku
Share level masing2 plak 👇🏼😁

SALES PERWIRA 🇲🇾 🇲🇾
COD AVAILABLE SATU MALAYSIA, TAK PERLU TUNGGU ABG POSMEN 😍
Ejen2 inshaallah blh cover cod depan pintu rumah masing2 utk dptkan mila oat dgn pantas!
✅READY STOCK MILA OAT
✅PERCUMA EXTRA GIFT
✅DISKAUN RM5!! 🔥
Jomm follow & picit link di bio ig Kak Tiya sekarang ♥️
Nak join dropship atau agent atau stokis? New intake August 2022 msih available 10 slot 🙋‍♀️ Whtsapp HOTLINE 0194200242

Cuba buat steps ni dlm masa seminggu inshaallah blh dpt result 👍
Tiya tmbah satu lagi no 8..Jangan buat diet extreme..nak diet kena enjoy dan santai baru lah menjadi dan berkesan 😍🥰
Nak lagi tips best2 jom follow

KONSISTEN DGN MILA OAT 😍 Lost 3KILO
:
Biasanya kalau konsisten minum mila oat, tak sampai seminggu dah boleh lost 3kg. Sgt cepat sebab mila ni kalori rendah dan bagi kenyang. So boleh kawal selera makan.
:
Yang nak mila oat komen je "NAK" nanti Tiya dm laju2
🎁PROMO JULY STILL ON!

Tabiat makan yang tak sihat paling menyumbang masalah peha besar ni.

Fast food, dessert, snek ringan yg tinggi gula & perisa kalau diambil sekali sekala dlm jumlah yg terkawal takde masalah. Yg jadi cabaran tu bila dia jadi tabiat mkn harian… tiap2 hari terlebih kalori dgn gaya hidup yg tak aktif, bukan setakat kat peha je lemak boleh berkumpul.. j*p lagi dia pegi kat perut, kat lengan, kat pipi…

Cuba share dgn Tiya.. bahagian badan mana yg bermasalah? Nak tak kecilkan balik peha, perut & lengan tu?

FEEDBACK FOUNDER WANI 👇🏼👍
Masa pregnant anak first berat dari 44kg naik sampai 65kg. Sebab pregnant anak first alhamdulillah takda alahan langsung cuma selera wani mcm 2 org makan, berat terus naik mendadak hehe.
:
Tapi lepas bersalin, wani lost 18kg. 10kg lepas baby keluar, lepastuh lost lagi 8kg.
:
Mcm mana wani lost 18kg? Wani jaga makan dan memang minum mila oat. Sebab wani fully bf anak, so nak taknak kena ambil mila oat utk makesure walaupun jaga makan susu badan b*k dan wani tak rasa lapar. Sebab bf moms ni lapar dia lain mcm, so wani memang perlukan mila oat sepanjang proses turunkan 18kg ni.
:
Siapa ibu bf yg ada masalah sama mcm wani dan nak mila oat komen "NAK" nanti Tiya dm korang ye.😊 👍

MAKANAN SIHAT PUN ADA SIDE EFFECTNYA..😊 Kena tahu.. ada makanan sihat yg boleh dimakan dalam volume yg besar sbb kalori rendah tapi ada jugak yg high kalori mcm yg Tiya share tu.. kalau over portion, mmg kacau result weight loss impian anda😅

Apa lagi makanan sihat high kalori yg anda tahu? Cuba share di ruangan komen

Nak flow turun berat badan, kena cukup minum air. Berapa liter biasa anda minum air dalam sehari? Ikut saranan WHO, utk setiap 25kg berat badan, perlu minum 1 liter air.

Then, check color urin.. ni mmg indicator paling accurate utk tentukan tahan hidrasi badan kita.

Kita ni kadang2 busy buat kerja, terlupa nak minum kan.. especially yang buat kerja dlm office, sejuk berpenghawa dingin. Set alarm reminder je senang. Minum sikit2 tapi kerap.

Urin korang ok tak tu? Cer komen level yg mana 👇🏼

Bukan agent tapi LOYAL CUSTOMER ALLURA yang LOST 20KG dengan mila oat.
:
Terharuuu siap selfie lagi dengan mila oat sebab mila oat banyak sangat bantu lost weight sampai lost 20kg. Terima kasih🥰
:
Yang nak mila oat komen "NAK" nanti Tiya
dm korang ye.
✅PROMO FREE EXTRA 2 SACHET MASIH BERLANGSUNG

1 CAWAN MILA OAT CUKUP BUAT KITA KENYANG dan CUT SELERA MAKAN.
:
Rolled oat dalam mila yang buatkan kita kenyang lama. Takda bahan pelik2 sebab tu kak Tiya suggest utk yg pregnant, ibu menyusu, budak pun boleh minum.
:
Yang nak dapatkan harga SPECIAL with free gift, komen "NAK" nanti kak Tiya dm korang. 😍👍Nak respond laju picit link di bio tau..servis tip top sampai jantung korang berdetak detak gituu

Cemana nak kurus dgn kawal diet tapi masih makan nasi?

Simple je kakak-kakak, kawan-kawan & adik-adik sekelian.. follow je cara atas tu. Tapi jangan la buat 3-4 hari je & expect terus boleh kurus.. sabar, at least bagi masa 2-3 bulan.

If masih tak berhasil.. kena berguru betul2 dah tu. Atau cuba tambah pengganti makanan macam mila oat dalam diet harian, inshaallah 10kg confirm nyah 😍

FRESH TESTIMONI BERJAYA MILA OAT 😍
Nak turun berat bulan puasa ni yang utama masa SAHUR. Makan makanan yang buat kita kenyang lama mcm MILA OAT.
:
So, bila puasa kita tak lapar, berbuka makan sikit pun dah okey. Konsisten buat sebulan puasa boleh nampak kesannya.
:
Dalam mila oat tinggi serat dan karbo komplex mcm kurma, rolled oat, badam buat kita kenyang masa puasa tuh lebih lama.
:
Sekarang ada OFFER BUY 1 FREE 1, yang nak offer ni komen NAK nanti Tiya dm laju laju ye.