Jus Whoda Official

Alhamdulillah

masih ada ramai peminat😍
Hari hari dapat customer baru dan repeat order

In Shaa Allah
Mmg bantu sihatkan dalaman kita
Terutamanya ibu yang berpantang dan mnyusu..

www.wasap.my/60105381930/juswhodaAlhamdulillah

masih ada ramai peminat😍
Hari hari dapat customer baru dan repeat order

In Shaa Allah
Mmg bantu sihatkan dalaman kita
Terutamanya ibu yang berpantang dan menyusu..

,

www.wasap.my/60105381930/juswhoda

Nak awet muda kena start dari sekarang amal minum air herba. Jangan dah tunggu dah kendur baru nak rawat. Masa tu dah terlambat ziss. Dah kedut sana sini baru teringat.

Kita mmg tak boleh halang penuaan berlaku. Tapi kita boleh slow da proses.

Tak seronok ke orang tegur.

Eh ingat baru 20an lagi. Eh ingat tak kawin lagi. Haa time tu rasa nak carik spenda pon ada.
Haha. 😂

Tak salah aih nk cantek segak luaq dalam . Untuk kepuasan diri sendiri dan suami juga. Biar depa tak jemu pandang kita ni .

Yang penting nk sihat sampai anak cucu nun. Biaq org kata dah umuq dekat 60 an pun orang teguq, steady lah opah hang ni. Gituuuu.

www.wasap.my/60105381930/juswhoda
www.wasap.my/60105381930/juswhoda
www.wasap.my/60105381930/juswhoda

"Aturan makan dalam pantang yg bantu cepat kurus even makan banyak"

Masa dalam pantang, jgn catu makan. Ye lah...kita kan menyusu bayi. Memang cepat lapar. Dan berat badan menurun dengan banyaknya even makan pun banyak dalam pantang.

Sebab apa?

Ikut satu persatu amalan pemakanan yang diajar oleh bidan2 lama di dalam pantang.

Antaranya ialah:-

1. Ibu berpantang tak boleh skip breakfast

2. Makan sedikit tapi kerap.

- setiap 2 jam memang akan "paksa" diri makan even tengah kenyang. Kalau tak lalu sangat pun, makan 1 keping biskut @ 1 slice apple. Amalan ini mampu mengelakkan kita makan secara berlebihan ketika lunch and dinner

3. Nasi makan 3 @ 4 kali sehari

- selalunya nasi boleh dibahagi 2 portion utk lunch and dinner. Lunch boleh start pkl 11. Then pkl 1 makan lagi. Dinner start pkl 5. Pkl 7 makan lagi. Nasi banyak mana? 3/4 cawan setiap hidangan.

4. Air 2 litre sehari

5. Tidur on time

- lambat tidur juga boleh mengakibatkan kegemukan ya. So tidurlah seawal 9 malam. Dan bangunlah seawal 5 pagi.

6. Cara penyediaan makanan

- Ikut cara bidan lama, makanan tidak boleh digoreng. Lauk hanya boleh distim, bakar dan direbus shj. Tidak boleh makan makanan berminyak dan manis2. Katanya akan menyebabkan luka lambat baik dan utk makanan berminyak membuatkan rahim mudah melorot turun (wallahualambisawab).

Tetapi cara pemakanan sebegini adalah yang paling sihat dan cara diet yang terbaik utk diikuti.

7. Banyakkan makan buah dan sayur sebelum menjamah nasi

- another trick untuk elakkan kita amalkan pemakanan nasi yang extreme ialah sumbat separuh kenyang perut kita dengan buah dan sayur sebelum dimulakan dengan makanan yang berat2.

So diharapkan tips2 ini membantu ibu2 yg sedang berpantang dan kerap lapar akibat menyusu badan mampu cepat kurus tanpa berlapar lagi.

Minum jus whoda juga bg ibu lebih kenyang , cantek segar dalaman dan banyakkan susu badan juga tau.u

Info berpantang.

www.wasap.my/60105381930/juswhoda

Tahan ka dua tiga hari baru membuang?😩 Seksanya !!
Kulit mesti jadi kusam , lesu ja bila pembuangan tak baik ni.. Badan pon cepat penat kan😢.
Kalau tak makan takpa kalau tak membuang. Ini membuang takda pon , mengisi p**a LEBIH
Mau tak kembung perot tu dengan LEMAK
Dah boleh dah buang semua tu , jom back to SEHAT 😎 dengan .
Dah boleh detox badan kita balik , buang kerak² tu..

Badan mesti lebih bertenaga , senang bergerak sana sini .. Jerawat jeragat pon tak mau singgah dah..

Mesti jatuh cinta hari-hari dengan diri sendiri nanti

APA YANG BAGUS NYA JUS WHODA✔

1)🌟Mampu merawat pelbagai masalah dalaman.
(period tak teratur,sengugut,cyst,tyriod,darah tinggi,kencing manis,kanser dan sebagainya)

2)🌟memberi kesuburan pada wanita
(melambatkan monopouse,ikhtiar hamil)

3)🌟Mengurangkan berat badan
(Perut kempis,melawaskan pembuangan,mendetox toksik-toksin,mengurangkan bau badan,menurunkan berat badan)

4)🌟memberi tenaga
(menghilangkan keletihan,hilangkan lenguh-lenguh badan,angin,hilangkan sakit kepala,sakit-sakit anggota badan dan sebagainya)

5)🌟memberikan kecantikkan pada kulit
(menaikkan seri wajah,hilangkan jerawat,jeragat,biji kolestrol,tumit kaki merekah,kulit pink-pink kemerahan dan menghilangkan kulit yang berminyak dll)

www.wasap.my/60195758283/jus

Feedback pengguna jus whoda..