Ray Natalsha Lie

゚ slmt ptg jumaat lagiiiii 🤭

#newfbreels #newpost dia suruh busy vdeo ,sy cuba ye 😊 . Santai2 je ...

Celebrating my 3rd year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

Terbaik dari kami untuk anda.. ❤
Minyak Ikan & Minyak Zaitun dalam 1 capsul..

Ramai yg cari arctic sea ni di farmasi.. tapi xde jual ☺ Hanya boleh beli dengan pengedar sah Forever Living atau di centre kami shj. Centre kami ada di lebih 160 buah negara 😉

Ikhtiar kawal kolestrol dlm badan 👍

www.wasap.my/601125065809/arcticsea

Unak deh anih 😎

Roger2 shaja kmu urg di sana klau mahu join ahli forever (persuma 1 botol one Vera gel yg kuning2 tu )

Basic/detox set forever living produk 💛

‼️KHUSUS UNTUK WANITA YANG BERUSIA 30 TAHUN KEATAS SAHAJA‼️

"MENOPOUSE" menjadi suatu hal yang menyedihkan bagi wanita. Ini bererti, wanita ada limitnya untuk kesuburan dan mengalami fasa haid. Bila menopause, fasa itu sudah tidak dilalui lagi, dan ia hanya akan tinggal pengalaman dan kenangan. Tapi itulah lumrah. Tapi tahukah kita semua bahawasanya gejala menopouse ni boleh diketahui dan boleh dielakkan terjadi terlalu awal??

Wanita yang memiliki anak yang ramai, wanita yang sering mengalami masalah dalaman seperti gangguan haid tidak teratur, memiliki potensi lebih cepat mengalami "pre-menopause". Jika anda dalam kategori ini, maka harus ambil langkah awal untuk memastikan kesihatan dalaman dlm keadaan yg baik mulai sekarang, lebih2 lagi jika usia sudah mula menginjak ke angka 3! Yes! Di awal 30an pun gejala menopause sudah mulai terbit bagi yang bermasalah dalaman. Sedar ataubtak je. Sebab most of the time, bila masuk 38,40 ada begitu ramai wanita mengalami menopause walhal dia masih muda. Ada yg 46,47 dah menopause. Kuncinya.. wanita2 ni tidak pernah memperhatikan kesihatan dalamannya sendiri.

Kenalpasti simptom anda sudah menuju pre-menopause, dan renungkan diri sendiri. Bertindaklah segera untuk mengelak menopause awal sebelum waktunya.

Sebarang perubahan yang membawa kepada menopaus akan berlaku secara perlahan-lahan. Ia tidak berlaku drastik, kecuali kalau dalaman bermasalah ia menjadi faktor menopause menjadi lebih cepat berlaku dari kebiasaannya.

Pada waktu ini, tahap hormon estrogen wanita tidak teratur. Ia akan meningkat dan menurun tanpa sebab. Perubahan hormon ini akan menyebabkan gangguan pada kitaran haid wanita. (Lambat, cepat, terlalu sedikit, terlalu banyak, etc)

Inilah masanya wanita dikatakan sedang mengalami pre-menopause. Malah, tempoh masa perubahan ini mungkin berlangsung secara perlahan selama 4 hingga 8 tahun sebelum menopaus yang sebenar berlaku. Disinilah kita boleh ambil peluang untuk memperlahankan lagi proses menopouse itu terjadi agar kita dapat elak menopouse awal, biarlah ia berlaku 55 tahun keatas. Bahkan ada juga wanita yang mampu elak menopause sampai usia cecah 60,65 tahun. Berbalik kepada cara dia menjaga kesihatan diri terutamanya dari segi pengambilan makan & minum serta jagaan dalamannya. Kita pun boleh usahakan!

BETAPA USIA ANDA SEKARANG??
Sudah ada simptom??
Abdaikata dah ada simptom, dah boleh agak bila anda akan dapat pre-menopause dan menopause dalam 5-8 tahun akan dtg tidak bertindak cepat harini. 😎

JOM SIHATKAN DALAMAN!
Demi kamu, demi pasanganmu! ❤️

wasap.my/60163326274/sihatdalamanwanita
Untuk rujukkan:
(Waktu Menopause normal adalah 55 tahun, tapi di Malaysia, purata wanita memasuki fasa menopause pada usia 51 tahun)🧑🏻‍🦳
(Purata berlaku pre-menopuse di Malaysia seawal 35 tahun, dan ini dkebanyakkannya diakibatkan oleh gaya hidup dan masalah dalaman wanita) 👱🏻

Sebaiknya, pre-menopause berlaku di usia 45,46 barulah boleh dianggap sebagai NORMAL.

BADAN MANUSIA SANGAT MEMERLUKAN OMEGA 3! UNTUK JANTUNG, SARAF, TULANG, OTAK, SALUR DARAH, KADAR LEMAK DLM BADAN, GULA DALAM BADAN, ORGAN2 DALAM BADAN SEMUA PERLUKANNYA..

TAK KIRA USIA DAN JANTINA..

PENGAMBILAN OMEGA 3 ADALAH PERLU. LEBIH2 LAGI JIKA ANDA SEORANG YG KERJA KERAS, DAH BERUSIA 30 TAHUN KEATAS.. SAYANGI DIRI ANDA TERLEBIH DAHULU..

SO.. WHY KITA KENA WAJIB AMBIL?
SELAGI KITA NAK BADAN KITA SIHAT, BOLEH FUNCTION DENGAN BAIK.. MAKA MAU ATAU TAK, OMEGA 3 ADALAH KEPERLUAN KHUSUS SETIAP HARI.

🍀FOREVER FIBER🍀

💐KEBAIKAN FOREVER FIBER💐
👉Menurunkan paras kolesterol..
👉Mengurangi risiko kanser usus besar..
👉Menurunkan berat badan..
👉Mencegah sindrom iritasi usus seperti cirit-birit atau sembelit dan perut sebu..
👉Menurunkan paras gula dalam darah..

💝Khasiat serat dalam Forever Fiber dapat MEMBANTU:💝
✍️ Mengurangkan pengambilan karbohidrat dan kalori berlebihan dengan memberikan rasa kenyang jika Forever Fiber diambil setengah jam sebelum makan..

✍️ Menjayakan program diet & mengurangkan berat badan dengan mengawal keinginan untuk makan (cravings) jika Forever Fiber diambil antara masa makan...

✅ Setiap stick ada 5 gm serat yang bersamaan dengan 2 keping roti bijirin penuh atau 1 setengah cawan beras perang..

✅ Khasiat 4 jenis serat yang bebas kalori dan karbohidrat

✅ Serat bebas gluten, bebas kotoran, rasa sederhana dan mudah larut dalam air..

✅ Dipek dalam stickpack yang mudah dibawa ke mana sahaja

✅mengandungi arabic gum

🍀 Siapa Yang Sesuai Minum Forever Fiber?❗

👉🧒👧 Kanak-kanak 2 tahun ke atas sehinggalah ke warga emas. 👴

WAKTU TEPAT MEMULAKAN GAYA HIDUP SIHAT ADALAH SEKARANG!!
Hidup sihat tidak bererti rajin bers**an, jaga diet dan workout semata! Sebab kesihatan tidak bergantung kepada rutinitas gaya hidup aktif dan penjagaan makan. Bayangkan baru setahun jalani gaya hidup aktif, jaga pemakanan, tapi stress krn pelbagai mcm faktor peribadi, minum benda manis2, mkn junkfood, makan viral, setiap hari tidur lewat, gaya hidup yg s**a berseronok every weekend, s**a makan benda panggang2 yg tinggi dgn radio aktif, pengambilan alkohol.. etc...!! Kuat bers**an tiada makna. Ia tidak dapat membantu sel badan sihat kalau rutin analan gaya hidup harian tidak sihat. Apatah lagi jika baru berjinak nak aktif workout, padahal 20,30,40 tahun lepas tidak pernah pun menitik beratkan kesihatan.. what do you expect? Sihat? Nope!!
Tahu tak, badan kita PERLU SOKONGAN SUPPLIMEN KESIHATAN untuk mengisi kehilangan nutrisi, vitamin, mineral dan bahkan organ2 dlm badan memerlukan booster untuk beroperasi dgn baik seiring waktu? Jika badan kita lapar kita tau ada signal lapar, kita boleh rasa. Tapi organ dan sel badan kita, ia juga perlu makanan yg tepat utk kekal sihat agar dapat function dgn sempurna. Jangan abaikan. Ia tidak akan memberi signal spt rasa lapar, tetapi kita boleh rasa kesihatan kit semkin menurun setiap tingkat usia.. kerana apa? Kerana sel dan organ dlm badan sudah semakin lemah!!
So, kasihilah diri sendiri
Bukan bererti makan apa shja yg kita nak. Tetapi perhatikan jiga keperluan sel badan dan organ badan agar functional lebih baik.
Dah mula ambik supplimen wajib ni ke..??? Pagi adalah masa plg sesuai untuk pengambilan supplimen untuk support sistem badan.
✅jaga usus
✅jaga salur darah
2 benda ni terpaling penting dlm sistem badan manusia. Usus adalah otak kedua manusia. Kalau dipenuhi toksin, maka sel badan akan lemah. Bermacam2 mslh kesihatan dtg menyerang. 80% masalah kesihatan berpunca daripada usus yang tidak sihat. Manakala salur darah p**a adalah yang paling menakutkan jika tersumbat. Sebab on the spot membawa risiko fatal. 20% mslh kesihatan berpunca daripada salur darah tersumbat. Dari 20% ni bukan sedikit jumlahnya kematian mengejut berlaku tanpa mengira usia. Jangan anggap badan sihat walau masih muda, jika tidak pernah menitik beratkan kesihatan sendiri.
SAYANGI DIRI MULAILAH MENJAGA KESIHATAN DARI SEKARANG!!
Nak set basic?
👇🏻👇🏻👇🏻
wa.my/601125065809/setbasicforever

Tiak berkerak?
Tumit merekah?

Aduhhhh! Muka lawa tapi..

Seteressss mak aiiihh!

Meh tonyeh dengan ALOE EVER SHIELD!
Gebukan yg gelap
Muluskan yg keras

1 tube tahan setahun
Jimat berbaloi harga tak sampai pun RM50 😱
Pakai brand lain sure cepat abis
Tiap 1,2 bulan kena repeat..
Kalau dah setahun? Harga murah rm5 pun jadi lebih mahal kos kaww!!

Jangan lihat pada harganya
Lihat pada KUALITI dan keselamatan yg anda dapat dr penggunaan produk natural kami😎

3 MAKANAN BAIKI MOOD DAN OTAK
Ikut kajian 3 jenis makanan berikut bantu baiki mood. Apabila mood merudum, boleh cuba ambil salah satu dari senarai ini:
1. Minyak Zaitun
2. Ikan Salmon
3. Walnut
Kunci ketiga-tiga ini ialah hormon dopamine. Ketiganya naikkan dopamine.
Apabila dopamine naik, kita bahagia. Mood jadi baik.
Soalnya kenapa perlu tunggu hingga mood menjunam baharu mahu ambil?
Apa kata dijadikan amalan harian?

ABSORBENT-C FOREVER LIVING MENGELAKKAN PENYAKIT BERJANGKIT

Fakta yang saya kena bagitau untuk yang tak tahu dan yang nak tahu😄

Apakah Perbezaan Forever Absorbent C dengan Vitamin C yang lain?

Vitamin C merupakan vitamin larut air. Jadi ianya dapat bertahan dalam badan kita hanyalah 3-4 jam sahaja. Selepas itu kita perlu gantikan lagi dengan pengambilan Vit C.

Berbeza dengan Forever Absorbent C, ianya diikat dengan serat oat yang menghasilkan kesan seperti span. Hasilnya Vitamin C tidak berkurang dengan segera dan bertahan dalam sistem penghadaman dalam tempoh yang lama. Ia menyebabkan badan dapat menyerap 100% Vitamin C secara berterusan. TEKNOLOGI INI BERPATEN DAN TIDAK BOLEH DITIRU OLEH MANA-MANA PENGELUAR VITAMIN C YANG LAIN.

Vitamin C dalam Absorbent C adalah sumber daripada buah oren , betik dan buah-buahan eksotik lain yang masak sendiri di bawah sinaran matahari dan bukannya diperam dalam gudang. Ia tinggi dengan bioflavonoid, tinggi kandungan Vitamin C dan mampu memenuhi keperluan harian kita. Ia juga digemari oleh kanak-kanak disebabkan rasanya seperti oren dan hanya boleh dimakan begitu sahaja tanpa air.

Vitamin C juga sangat2 baik untuk mencegah daripada selsema, batuk, demam dan seumpamanya. Cubalah!

Kelebihan Lain Absorbent C:

1) Memberi kesan alkali dalam badan. Sesuai untuk meneutralkan asid daripada makanan.
2) Meningkatkan daya tahan badan kita.
3) Membantu membakar tisu lemak untuk pengamal diet.
4) Membantu meningkatkan tenaga dalam badan.
5) Menjaga kesihatan tulang dan sendi untuk orang yang aktif bergerak.
6) Mengekalkan kandungan Vitamin C dalam badan (Perokok memusnahkan kandungan Vitamin C dalam badan)
7) Mencantik dan mencerahkan kulit secara keseluruhan.

Cara Pengambilan Vitamin C Absorbent C
=================================

Kemam dan hisap atau kunyah terus 1 biji pagi dan petang.