R&S Beauty Miri

🥰减肥小课堂
体‌重不变，不代‌表不瘦
减肥不是减重是减脂❗️
肥的就是油 油就‌是脂‌肪 很轻不压‌称 但是占地‌方！
脂肪细胞不‌会变‌少 但‌是会变小
所以不‌要对体‌重太执着，关‌键是看围度、体脂‼️
如果肚‌子腰围缩小 变软 变细了
才是你真‌正意义上瘦了✅

心虚了么😜

老公跟富婆跑了
富婆給了500萬
我想通了
對自己好點
愛吃啥點啥🥐🍗🍕🍲🥗

現實面
女人千萬別省
反正你也省不出別墅和法拉利
別到最後
只省下一張老臉和一身肥肉
想明白了就對自己好點
世間所有的美貌，
都有金錢的味道，
你的形象是唯一限量
奢侈一點又何妨

肥胖还有先兆？
先兆1：喜欢吃喝。胃口越来越好，总是有吃不饱的感觉
先兆2：无精打采。睡够了时间，但还是感觉没精神
先兆3：倍感疲劳：活动一下就气喘吁吁、汗流满面
先兆4：怕动喜静：久坐不动，空闲时喜欢宅在家里
主要原因还是饮食过量，能量过剩
长期过度饮食，胃容积会变大
过饱容易犯困，体重过重活动费力，又不想动
赶快改善饮食吧，预防继续长肉肉!

少吃几口 少奋斗几天😂

有記者採訪趙雅芝老公
問：你為什麼總跟在太太身邊？
他幽默回答記者
說：如果你家太太60多歲活成這樣
你不跟著嗎😅

💖不應該讓年齡限制妳的美

世界上最大的謊言：
「你變成什麼樣子我都喜歡」
真愛無誤🙄

姿勢擺一下
天差地遠😑

我就不信燈關了還都一樣...

新年要到了 体重数字只有自己清楚!
赶紧找我聊聊Misu 免费询问😉

想要的成果
不是只是想
做才是答案
别太放纵自己👍

🤦‍♀️🤦‍♀️
🙄有多少女人👩🏻
输给了三个字：看孩子😰
输给了三个字：好贵呀🧐
输给了三个字：考虑下🤔
输给了三个字：没时间🤗
女人也就这么一两次让自己重生的机会，对自己好一点又何妨😆

減肥瘦身——完美塑型！
今天減肥的每一步 都是在為之前的每一次暴飲暴食買單
今天減肥的每一步 都是在為今後收獲的每一點魅力與氣質布局
你的瘦身旅途就讓MISU替你承包！