Mehass USIM

📣Hebahan Program Pameran Kesihatan📣

Dapatkan maklumat terkini mengenai kesihatan anda! Pusat Kesihatan Universiti dengan kerjasama LPPKN dengan sukacitanya mengumumkan pameran kesihatan yang akan diadakan pada:

**Tarikh:** 16 & 17 Oktober 2024
**Masa:** 9 am - 3 pm
**Tempat:** Ruang Legar Bangunan HEP

Pelbagai aktiviti menarik menanti anda, termasuk:

🌼 Pendaftaran mamogram (percuma)
🌼 Ujian Gula & Kolesterol (RM 10)
🌼 Pameran informasi
🌼 PAP Smear (RM 45)

Jangan lepaskan peluang ini untuk meningkatkan kesedaran tentang kesihatan dan kesejahteraan. Semua dijemput hadir!

📣HEBAHAN SENAMAN TAI CHI📣

Pusat Kesihatan Universiti dengan bangganya mempersembahkan sesi **Senaman Tai Chi**! 🌟

✨ **Tarikh:** 16 Oktober 2024
✨ **Masa:** 8 am
✨ **Tempat:** Perkarangan Galeri HEP

Sesi ini terbuka kepada semua peringkat umur dan tidak memerlukan pengalaman sebelumnya. Tai Chi adalah satu bentuk senaman yang menggabungkan pergerakan lembut dengan teknik pernafasan, membantu meningkatkan keseimbangan, fleksibiliti, dan ketenangan minda.

💪 **Jom sertai kami untuk:**
- Meningkatkan kesihatan fizikal dan mental
- Mengurangkan stres
- Meningkatkan tumpuan dan keseimbangan

🌈 **Mari bersama-sama meningkatkan kesihatan kita!**

📣*MAKLUMAN*📣

*PROGRAM COFFEE TALK WITH COUNSELOR KHAS*
Sempena Sambutan Bulan Kaunseling Kebangsaan 2024 Peringkat USIM

🌷Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh dan Salam Sejahtera Tuan/Puan sekalian….

✅Jom sama-sama kita tambah ilmu rumahtangga dalam program ini. Ikuti Siri Coffee Talk With Counselor Khas seperti butiran berikut:

💖 Tajuk: *“Isu Rumahtangga Tiada Persefahaman? : Punca dan Solusi"*
💖 Penceramah : *Puan Solihah Kamaruddin KB. PA., Pegawai Psikologi LPPKN N. Sembilan*
💖 Tarikh: *16 Oktober 2024 (Rabu)*
💖 Masa: *9.30 pagi*
💖 Medium : *Zoom*

👉 Hanya klik pautan (ZOOM) berikut:.
*https://bit.ly/Coffee-Talk-With-Counselor*
Meeting ID: 972 7989 7409
Password: 361499

🌺 Terbuka kepada semua. Semoga bermanfaat👍🏼🥰.

~ Seksyen Psikologi dan Kaunseling, BPBSM, Jabatan Pendaftar USIM
~ Follow & Like kami di FB - https://www.facebook.com/profile.php?id=100083163829455
_WeCareWeListenWeGuide_

📣**HEBAHAN PAMERAN DAN PEMERIKSAAN HIV**📣

**Program USIM Prihatin Komuniti Sihat**

Pusat Kesihatan menjemput semua warga USIM untuk menyertai pameran dan pemeriksaan HIV yang akan diadakan oleh Pejabat Kesihatan Daerah Seremban. Program ini bertujuan untuk meningkatkan kesedaran mengenai HIV dan AIDS serta menyediakan pemeriksaan secara percuma kepada semua yang hadir.

**Butiran Program:**
📅 **Tarikh:** 16 & 17 Oktober 2024
🕒 **Masa:** 9 am - 3 pm
📍 **Tempat:** Ruang Legar Bangunan HEP

Aktiviti yang akan dijalankan:
🌼 Pameran pendidikan mengenai HIV/AIDS
🌼 Pemeriksaan HIV secara percuma dan sulit
🌼 Sesi soal jawab bersama pakar

Jangan lepaskan peluang ini untuk mendapatkan maklumat yang tepat dan bantuan yang diperlukan. Mari bersama-sama menyokong inisiatif kesihatan dalam komuniti kita!

**Kesihatan Komuniti, Tanggungjawab Bersama!**

*🥗“SAINS DISEBALIK ZARAH MAKANAN DAN SARINGAN DARAH”🥗*

Sukacita dimaklumkan bahawa bersempena hari USIM Prihatin Komuniti Sihat, Pusat Kesihatan USIM membawakan kepada semua warga USIM satu Bual Bicara yang menarik.

Butiran adalah seperti berikut:

🗓️ *Tarikh:* 16 Oktober 2024 (Rabu)
⏰ *Masa:* 11am - 12pm
📍 *Tempat:* Galeri HEP
👩🏻‍💼 *Penceramah:* Liyana Tan Abdullah
📝 Tullabiyyah direkodkan

Terhad untuk 30 orang peserta sahaja‼️‼️‼️

Link Pendaftaran:
https://forms.gle/i8obY74fw93Qe3MQ8

Untuk maklumat lanjut, hubungi:

🧕🏻 Syafiqah: wa.me/601111922529
🧕🏻Hanienah: wa.me/60135372054

Atur Cara Keseluruhan
USIM PRIHATIN KOMUNITI SIHAT: Mental Health Awareness (MeHASS Day)

*📱 BUAL BICARA: KETAGIHAN GAJET 'CEGAH SEBELUM PARAH' 📱*

Sukacita dimaklumkan bahawa bersempena Mental Health Awareness (MeHASS) Day, Bahagian Psikologi dan Kaunseling (BPsiK) membawakan kepada semua warga USIM satu Bual Bicara yang menarik.

Butiran adalah seperti berikut:

🗓️ 16 Oktober 2024 (Rabu)
⏰ 2:30pm - 4:30pm
📍 Galeri HEP
👨🏻‍💼 Encik Tuan Mohd Ameer Tuan Ismail
📝 E - Tullabiyyah dan MyTRAMS direkodkan

Semua warga USIM dijemput hadir!

Link Pendaftaran:
https://forms.gle/cgN9Z7HL3BwWxMpz6

Link Group WhatsApp:

https://chat.whatsapp.com/F0HSWkGIW7PDZ5kralYvQa

Untuk maklumat lanjut, hubungi:

🧕🏻 Farzana: wa.me/60166100696
🧕🏻Nabihah: wa.me/601129963112

🧠 *_[MENTAL HEALTH AWARENESS DAY - MeHASS]_*🧠

Assalamualaikum WBT & Salam Sejahtera.

Sempena Sambutan Bulan Kaunseling Kebangsaan Peringkat USIM, Bahagian Psikologi dan Kaunseling, Pusat Hal Ehwal Pelajar dengan kerjasama Pusat Kesihatan Universiti menganjurkan Mental Health Awareness ( MeHASS) Day pada:

🗓️ 16 & 17 Oktober 2024
⏰ 8 am - 5 pm
📍 Bangunan Hal Ehwal Pelajar & Alumni, USIM

Pelbagai aktiviti menarik menanti anda.

Antaranya adalah:

✅Ujian Psikologi
✅Permainan Minda
✅Kuiz minda Sihat
✅Pameran Kesihatan Minda
✅Saringan Pemeriksaan Kesihatan
✅Ceramah Kesihatan Mental
✅Derma Darah
✅Kiosk Jualan

*📝 direkodkan dalam Tullabiyyah

Untuk maklumat lanjut hubungi:

🧕🏻 Saudari Farzana: wa.me/60166100696
🧕🏻 Saudari Nabihah: wa.me/601129963112
🧕🏻 Saudari Aini: https://wa.link/us3ogo