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这视频是关于寿命与基因的关系，原来我的寿命是命中注定的。

毒素毙命，饮食排毒拯救你的健康,在这个充满毒素的现代社会，我们无法避免摄入各种有害物质，如化学物质、重金属、农药等，它们会累积在我们的身体中，对我们的健康造成威胁。饮食排毒是一种通过改变饮食习惯来清除身体内有害物质的方法，它不仅可以改善肠道健康、增强免疫力，还可以减轻疲劳、改善睡眠、提高精力等。本视频将介绍什么是饮食排毒，为什么它对我们的健康非常重要，并提供一些简单实用的饮食排毒建议，帮助你开始迈向健康的生活方式

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亲爱的美女帅哥,下次我新拍的养生知识片，请大家多多支持哦

重拾健康，排毒就是王道！ 重拾健康，排毒就是王道！这个视频旨在分享身体排毒的知识和方法，帮助你重拾健康，远离毒素的困扰。我们会介绍多种排毒方法，包括饮食、运动、按摩、草药和环境等方面，让你轻松排毒，享受健康的生活。订阅我们的频...

小篇祝大家恭喜发财，万事如意，一本万利最重要是身体健康。

这是一个三十六种Young Living 精油的用法

36 Ways to Use Essential Oils | Young Living There are so many creative ways to use all the drops of essential oil in each amber glass oil bottle.In this video, we want to show you how to use essential ...

新冠肺炎，从中医的角度，为湿毒疫，随着天气的转换和体质的差异，大体来说，可属寒湿或属湿热，但，都属湿邪范围内。

最近的 delta 变异株更是变本加厉，迅速破坏人体器官，导致病情更快恶化。因此，预防被受感染与阻断病情恶化，是大家应该关注的。

新冠肺炎，以湿毒之邪气伤害人体。湿毒，从中医的角度，可以这样去理解：若把湿与毒拆开来看，湿邪，中医认为，能阻遏人体之气机，导致人体气血的循环受阻，延缓了人体在患病时吸收药物的过程，因此，在另一方面，毒邪就更加有机会迅速的破坏人体脏腑，难以治疗，导致病患发热持续不退，脏腑被破坏的局面。

所以，只要我们能把身体的湿气保持在最低水平，一旦 delta 病毒袭击人体时，病情恶化就能尽快受到控制。

中医内科博士，曾海珊医师推荐以下配方，有清热解毒，健脾利湿，解暑的作用，尽量引用不过寒之药物，保持我们身体在不容易发热的水平中。

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清肺排毒祛湿药膳

供三到五人份

1. 生雪梨（黄皮，大粒）- 1 粒
（祛皮，切块）
2. 茯苓 -40g
3. 生薏米25g + 熟薏米25g
4. 山药 -25g
5. 玉竹 -12g
6. 灯芯草 -4粒
7. 葛根 - 15g
8. 陈皮 - 9g
9. 芡实 30g
10. 银花 15g

水量最少 2500ml，小火煮45分钟，当糖水喝，可以加调味料。

全家人喝，每星期两次。

辣，煎炸，冰冷 食物减少。

*** 寒性体质/孕妇/妇女月经期/年长者 慎用

新冠肺炎确诊者，银花加至30g，可继续饮用。

当你。患上了新冠肺炎时。应该怎样做？个人经验分享。

1.先自行隔离。
2.然后去附近的政府诊所登记。之后他们就会给你一通电话，然后会发一个信息给你，跟你讲去那里做PCR TEST。

3.根据。信息里面发的预约的日期和时间到某某的地方去做PCR TEST. 这个大概你需要等两天的时间他才会发信息给你。告诉你确诊吗。

4.两天后如果你没有得到信息，你可以发SMS到0108323950。他们就会回复你确诊了。

5.如果是确诊，他就会发个信息给要你在明天到你家附近的 CDC(疫情防疫中心）报到。请不要担心，不要听外界所讲。

6 .他会根据你的家庭的状况，身体的状况来定夺，你需要居家可以在自己家隔离还是需要去CDC那
边隔. 还有另外一个选择就是，你可以选择在酒店大概一天是150到两百之间包三餐。

7期间你会被戴上了一个手环，然后这个手环是很特别的，你不可以自行撕开撕开了就装不回来了，被发现，如果你在期间隔离期间把它拆开，你的就会被罚款。你就直到居家隔离到医生所给的日期(以你确诊那天算起的14天)，

8.到回CDC那边。给医生检查，看你的身体状况，如果你身体状况已经。没有症状了，就会给你剪掉手环。 给你发一封信release order。这封信请收好是很重要的，他是证明你康复了的证据。

9.依我个人的意见是，就算你康复了。继续在家隔离多3~5天。这样才会比较安全。如果不行就尽量少与人接触。做SoP的双倍的指标。

10.居家隔离应要注意的时间。住公寓的请你们通知你们的管理处。因为这段时间你们倒垃圾，只需要放在门口，他们应该会有人帮你拿去倒。不然你就跟你邻居说叫他帮你。不过在他拿的时候，请记得SOP和戴手套。

在门外准备两个勾，你让外卖可以把你们的东西挂在那边。请尽量用电 子付款，不要与外卖的人接触。你跟他们讲你是确诊他们会帮你拿上楼的，所以不用担心。你把隔离做好，就是给社会大众最大的帮助。

请不要担心，不要听外界所讲。那边的环境很糟啊之类的东西，其实真的不是如此。就算你要排很长龙这是真的。是水和食物和护士。他们都做得很完善完美了。而且就算在中心隔离你的膳食听说好多他们不舍得走。

14天后还需要做PCR test来。来看定夺是否复原，对还是错?在全世界who的 sop,隔离14天后是不需要做PCR test,因为都会呈现阳性。这三个月里面你的身体其实有自然的病毒的抗体是比没有患上的人比较难被传染。而不是说不会被传染，你的身体在康复后其实是很衰弱的，有可能会让其他的病毒攻击。或者会让更严更强的病种新冠病毒传染，而且再次发病的症状都会比上一次来的更严重。所以请大家还是继续做好自己的sop，不要到处乱乱走。

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什么决定你的孩子的未来？这个影片是说给你听，你的小孩的一生是从哪里开始？是否真的是穷人更穷，富人更富呢？

希望能启发到你，让大家的小孩都有更好的未来。 小孩时期的思维教育，对他的以后会有多大的影响。请大家看后在以下留言，让小编知道你们是如何教育你的小孩的思维呢? 好让小编能向大家学习学习。

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