Rasa Sihat Resources

Assalamualaikum! Selamat pagi

Jangan lupa mulakan pagi anda dengan sarapan. Barulah ada tenaga nak kerja kan. Untuk remaja dan kanak-kanak pun, sarapan penting supaya nanti perut tak masuk angin 💨

Untuk sesiapa yang selalu sakit perut waktu pagi, boleh try minum air lemuju. Air lemuju boleh meredakan angin dalam perut tau. Haa kalau berminat nak beli boleh pm saya terus ☺️

Hi guys, sesiapa yang ada masalah kembung perut atau senak perut bolehla cuba minum air lemuju. Air lemuju ni boleh meredakan sakit perut dan mampu buang angin dalam badan.

Kalau nak try minum, boleh beli daripada saya! pm je sekarang 😁

Botol besar (700ml) RM 6.00
Botol kecil (350ml) RM 3.00

Daily remainder 📝

Jaga kesihatan organ dalaman anda yaa. Pemakanan yang salah dan tak teratur boleh menyebabkan organ dalaman sakit. Sayangi badan anda 💖💖

Assalamualaikum! Happy weekend everyone ✨

Hujung minggu ni mesti ada orang yg pergi kenduri la, bercuti la buat jamuan dan makan-makan la. Jangan lupa jaga makan okk. Nanti sakit perut susah pulak, dah rosak mood 🙃

Tapi kalau korang beli air lemuju, tak perlu risau lagi. Haa, air lemuju ni boleh meredakan sakit perut. Botol pun kecil comel je untuk bawa kemana-mana. 😁 Boleh pm saya sekarang untuk beli air lemuju!!

Mesti tak selesa kan bila selalu sangat kembung perut. Jadi selain daripada jaga corak pemakanan, kita kene ambil tahu juga info tentang makanan yang kita makan.

Makanan tinggi serat sering menyebabkan masalah kembung dan berangin, contohnya seperti aprikot, epal, kacang dan lentil.

Boleh baca lebih lagi tentang kembung perut di artikel bawah ni 👇

Sumber:

Merana Sebab Perut Kembung & Berangin? Cuba 9 Tip Ini, Berkesan Hilangkan Masalah Anda! Sesiapa sahaja boleh mengalami masalah perut kembung dan berangin. Tetapi apakah cara mudah untuk mengatasi masalah kembung itu?

Hmm selalu sangat sakit perut?? Tahu tak antara punca sakit perut ialah makan terlalu cepat dan terlalu banyak. Haa jadi jangan lupa jaga makan ok!!

Ataupun boleh pm saya untuk beli air lemuju. Boleh meredakan kembung dan senak perut. 😊

Assalamualaikum, hi guys boleh dapatkan air lemuju dengan saya sekarang!! pm je 😊

Cara minum:
GONCANG SEBELUM MINUM
Dewasa - 3 sudu besar (pagi dan malam)
Kanak-kanak - 1 sudu kecil (pagi dan malam)

Botol besar (700ml) - RM 4.00
Botol kecil (350ml) - RM 2.00

Hah, korang yang baru nak makan atau yang dah kenyang tu, ingat lagi ke pasal sistem pencernaan badan kita?

Lupa la tu 😆

Takpa, boleh tengok video animasi tentang pencernaan di bawah ni 👇

Sumber: Youtube SISI TERANG

Perjalanan Makanan di Dalam Tubuh Hei, Semua! Mau melakukan perjalanan seru... ke dalam tubuh manusia? Ayo, jangan takut, ini benar-benar aman! Kita akan mulai dengan mulut. karena itu pintu ...

Salam Jumaat ✨

Sesiapa yang nak beli air lemuju boleh pm saya

Botol kecil - 350ml (RM 2.00)
Botol besar - 700ml (RM 4.00)

Stress pun sebenarnya salah satu punca sakit perut 😰

"Tekanan menyebabkan pengeluaran asid bertambah dan menghakis dinding perut"
-Dr. Ikram Rauhi

Jom dengar punca-punca lain berlakunya gastrik dari Dr. Ikram. Ataupun boleh pm saya untuk dapatkan air lemuju 🥰

Sumber: Youtube Ikram Rauhi

5 PUNCA SAKIT GASTRIK. 3 Jenis Ubat Sakit Gastrik Bagi Melegakan Pedih Ulu Hati Ketahui 5 Punca dan Penyebab Utama bagi Sakit Gastrik yang anda alami.PUNCA BERLAKU1. JANGKITAN BAKTERIA (H. PYLORI)2. UBAT TAHAN SAKIT (NSAID)3. STRESS / TE...

Menthol tu apa pulak? 🧐

Mentol merupakan sebatian organik yang diperbuat secara sintetik ataupun diperolehi daripada minyak-minyak pudina.

Menthol mampu untuk melegakan ketidakhadaman dengan meningkatkan pengaliran jus hempedu dari pundi hempedu dan lemak dalam makanan yang dimakan mampu dicerna dengan lebih baik.

Sumber: https://rootofscience.com/blog/2021/kesihatan/pemakanan/khasiat-daun-pudina-kepada-kesihatan-badan/

Apa itu Thymol? 🧐

Thymol diekstrak dari daun thyme, yang merupakan salah satu tumbuhan herba dari keluarga pudina. Banyak kebaikan Thyme dalam bidang perubatan.

Banyak kebaikan thyme ni, salah satunya ialah boleh mencegah jangkitan bakteria seperti bakteria yang kebiasaanya menyebabkan keracunan makanan seperti Staphylococus, E.coli, Enterococcus dan Pseudomonas.

Sumber: https://jiwasihat.com/khasiat-thyme/