Shimmer TCM 日光中医

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26/07/2026

今天,我们的小小「体验官」来诊所上班 🐶🤍

很多人都知道三伏贴,
却不知道——贴对时间、贴对穴位、贴对体质,比贴得多更重要。

这支影片,带你看看三伏贴的一天,
也跟着我们的毛孩,一起体验诊所里的日常。

如果你:
🍃 容易手脚冰冷
🍃 常吹冷气就不舒服
🍃 鼻敏感、反复咳嗽
🍃 每次月经都怕冷、容易痛经

想了解自己是否适合三伏贴,欢迎预约咨询,我们会根据体质评估,而不是每个人都贴同一种方案。

欢迎来到 Shimmer TCM,
希望每一次来到这里,
都能让身体慢慢找回属于自己的平衡。🌿

#三伏贴 #中医调理 #马来西亚中医 #鼻敏感 #体质调理 #女性健康

23/07/2026
06/07/2026

🇲🇾 马来西亚一年四季都很热,为什么还要做三伏贴?

很多人都会这样问。

其实,中医看的从来不是天气,而是身体的状态。

现代人长期待在冷气房、喜欢冰饮、经常熬夜,再加上生活压力大,即使生活在热带国家,身体也可能出现阳气不足、虚寒体质等问题。

因此,是否适合三伏贴,并不是因为天气热不热,而是需要根据你的体质进行专业评估。

三伏贴并不是人人都适合。

只有适合的人,在一年阳气最旺盛的时候进行调理,才能发挥最大的帮助。

如果你有以下情况,也许可以考虑咨询中医师:

✔ 经常吹冷气
✔ 手脚容易冰冷
✔ 容易疲倦、没精神
✔ 鼻敏感反复发作
✔ 容易感冒、慢性咳嗽或气喘
✔ 长期感觉身体恢复能力较差

📅 2026 三伏贴疗程预约开放中
☀️ 入伏:15.7.26-24.7.26
🔥 中伏:25.7.26-13.8.26
🌤️ 出伏:14.8.26-23.8.26

我们会先了解你的体质与健康状况,再评估是否适合进行三伏贴调理。

📞 预约咨询:014-338 2327
📍 Shimmer TCM(日光中医)
G-18, Tiara Mutiara 2

#日光中医 #三伏贴 #马来西亚中医 #体质调理 #阳气调理 #鼻敏感 #气喘调理 #免疫调理 #中医养生

18/06/2026

今天原本是个平静的工作日。

看看诊、
写写病历、
回回讯息。

🐶 狗狗在诊所巡视。
🐱 病人还带猫猫来看诊。

本来以为可以准时下班……

结果。

「医师,这边还没扫。」
「医师,这边还没收。」
「医师,这个还没弄。」

……

好的。

诊所没有老板和员工。
只有个会被叫去做工的中医师。 😂

于是:

✔️ 看诊
✔️ 写病历
✔️ 收拾诊所
✔️ 打扫卫生
✔️ 给狗狗赚狗粮

完成今日任务。

明天继续努力上班。
毕竟家里还有个小朋友等着开饭。 🐶❤️


#中医师日常
#诊所日常
#给狗狗赚狗粮的一天
#狗狗上班
#猫咪探班
#马来西亚中医

Photos from Shimmer TCM 日光中医's post 15/06/2026

补身体,
不是越多越好。
🌿
真正重要的是:
身体现在需要什么。

Recovery
is not about taking more.
🌿
It is about giving
the body what it needs.

#癌症饮食 #癌症康复 #术后调理 #恢复能力越好 #术后调理营养餐

Photos from Shimmer TCM 日光中医's post 14/06/2026

不是所有中药都适合所有人。
🌿
肿瘤整合治疗最重要的,
不是乱补。
而是:
在对的时间,
做对的事。

Not every herb
is suitable for every person.
🌿
Timing,
assessment,
and safety matter.

#中药调理 #化疗副作用 #癌症康复 #整合医疗

13/06/2026

化疗是治疗。
🌿
而中医更常扮演的,
是支持与陪伴。
帮助身体,
更稳定地走过整个过程。

Chemotherapy is treatment.
🌿
TCM often plays
a supportive role,
helping the body
through the journey.

#化疗 #癌症康复 #肿瘤调理 #整合医疗

Photos from Shimmer TCM 日光中医's post 12/06/2026

中医和西医,
从来不是对立。
🌿
很多时候,
看的是同一个人,
只是角度不同。

TCM and Western medicine
are not opposites.
🌿
Often,
they simply look
from different angles.

#中西医结合 #整合医疗 #原因 #结果

Photos from Shimmer TCM 日光中医's post 11/06/2026

同样的診斷,
不一定有同樣的答案。
🌿
真正重要的,
是什麼最適合現在的你。

The same diagnosis
does not always mean
the same solution.
🌿
Every body
has a different story.

#个体化治疗 #体质辨证 #精准医疗 #中西医结合

Photos from Shimmer TCM 日光中医's post 10/06/2026

报告是起点,不是终点。
看懂报告,比害怕报告更重要。

A report is the starting point,
not the ending point.
Understanding it matters more than fearing it.

'sHealth

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G-18, Tiara Mutiara 2, Jalan Puchong, OFF Klang Lama
Puchong
58200

Opening Hours

Monday 15:00 - 21:00
Tuesday 15:00 - 21:00
Wednesday 15:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 19:00