Sihat cantik dan ceria

ADA MASALAH SUSAH TIDUR? SELESAIKAN HARINI JUGA!

Jangan pandang remeh tau isu tidur ni. Tidur yang baik akan jadikan badan kita lebih sihat dan bertenaga. Jadi sangatlah penting untuk kita dapatkan tidur yang baik.
Okay, jom baca tips di bawah

✅Tetapkan jadual waktu tidur
✅Tidur dalam suasana gelap
✅Elak long nap pada waktu siang
✅Elak makanan berat 3 jam sebelum tidur
✅Elak pengambilan kafein selepas jam 3pm
✅Elak main phone 30 minit sebelum tidur
✅Amalkan Eskayvie Mindtropic 2 kali sehari

Eskayvie Mindtropic adalah makanan tambahan yang boleh membantu memberikan anda rasa tenang dan mood yang lebih relaks agar anda lebih mudah tidur. Tidur pun jadi lebih nyenyak. Takdelah terjaga-jaga setiap malam. Haa best kan!

Nak Jimat LEBIH? Segera dapatkan PROMO FLASH SALE FEBRUARY ini!
SET MIND BOOSTER & WOMEN WELLNESS ini didatangkan khas untuk anda yang pentingkan kesihatan minda dan keceriaan wanita seperti anda:

🎁 Beli Combo Mindtropic
✅ Dapat 50% OFF 1x Reverse Capsule
✅ Dapat FREE POSTAGE

Harga Asal : RM245(MY)/RM264(SG)
Harga Promo : RM182.50(MY)/RM199(SG)

Amalkan Reverse Capsule dan rasai KESAN seperti:

✅1- Wajah kelihatan LEBIH MUDA & BERSERI dari usia sebenar.
✅2- TENAGA bertambah untuk anda buat kerja di pejabat & rumah.
✅3- BENTUK badan lebih menarik dan menaikkan keyakinan diri.
✅4- MOOD lebih baik. Tiada lagi mood swing dan cepat stress.
✅5- Tiada lagi PERIOD pain yang menyeksakan diri.

RAHSIANYA adalah daripada Khazanah Alam seperti Ubi Bidadari Putih (Pueraria mirifica), Kacip Fatimah (Labisia pumila) dan Shatavari (Asparagus racemosus).

Bahan utama di dalam Reverse Capsule yang datang memberi harapan kepada wanita untuk jadi lebih baik secara DALAMAN dan LUARAN.

Menarik kan? Jangan tunggu lagi! Segera Whatsapp saya untuk dapatkan promosi ini ya.

http://www.wasap.my/60192724629/mindboosterwellness

Kesan tak cukup tidur🤕 bahaya jika di biarkan dan di jadikan amalan kita.

Antaranya:

✅ 52% boleh kene serangan jantung

✅ 149% menyebabkan kematian

✅ 300% risiko darah tinggi - stroke

✅ 24-36% risiko anxiety

✅ 30% risiko kencing manis

Jom usaha dapat kan tidur yang cukup dan berkualiti.

𝟕 𝐓𝐀𝐍𝐃𝐀 𝐁𝐀𝐓𝐔 𝐊𝐀𝐑𝐀𝐍𝐆 𝐇𝐄𝐌𝐏𝐄𝐃𝐔 𝐃𝐀𝐍 𝐓𝐈𝐏𝐒 𝐌𝐄𝐍𝐆𝐀𝐓𝐀𝐒𝐈𝐍𝐘𝐀

Penyakit batu karang hempedu adalah masalah yang sering dihadapi penduduk Malaysia. Ia dikaitkan dengan peningkatan pengambilan makanan berlemak. Penyakit ini agak unik kerana ia melibatkan 3 organ badan iaitu hati, pundi hempedu dan pankreas.

Risiko untuk mendapat penyakit batu hempedu atau batu karang adalah 5 hingga 10% dan kemungkinan 1-2 orang setiap 1,000 orang dalam pop**asi akan mengalami penyakit batu karang ini.

Apa itu pundi hempedu dan fungsinya?

Pundi hempedu adalah organ yang terletak di bawah hati. Ia berfungsi sebagai tempat untuk menyimpan hempedu yang dihasilkan oleh hati. Hempedu penting untuk pembuangan toksin, dan membantu pencernaan lemak.

Apabila makanan yang sedang dicerna melalui bahagian atas usus kecil (duodenum), hormon yang dipanggil Cholecystokinin dilepaskan bagi merangsang pembebasan hempedu. Hempedu akan mengecut untuk mengeluarkan rembesan jus hempedu ke bahagian duodenum untuk bantu menghadamkan makanan dan lemak.

Jika terdapat batu yang menghalang proses pengeluaran jus hempedu, ia akan menyebabkan rasa sakit. Terutamanya jika individu tersebut mengambil makanan yang tinggi dengan lemak.

Hempedu mengandungi air, kolesterol, lemak, garam hempedu (bile salt- mengandungi enzim penghadaman), protein dan bilirubin. Bilirubin merupakan satu produk akhir sel darah merah.

Apakah batu karang hempedu?

Batu karang hempedu adalah seperti batu yang terbentuk di dalam pundi hempedu dan ditemui dalam pelbagai bentuk, saiz dan warna. Ia terbentuk apabila salah satu daripada tiga komponen utama dalam hempedu (kolesterol, garam hempedu dan bilirubin) wujud secara berlebihan menyebabkan ketidakseimbangan cecair. 80% batu karang hempedu terdiri daripada kolesterol manakalah selebihnya terdiri daripada bahan pigmented (batu bilirubin).

Siapa yang berisiko?

1. Jantina

Wanita berisiko dua kali ganda daripada lelaki. Ini adalah disebabkan oleh jumlah hormon estrogen yang berlebihan dalam kalangan wanita. Keadaan tertentu seperti kehamilan dan pil perancang keluarga mendedahkan mereka kepada estrogen yang berlebihan.

Estrogen yang berlebihan meningkatkan tahap kolesterol dalam hempedu, seterusnya mengganggu keseimbangan cecair hempedu. Estrogen yang berlebihan juga mengurangkan pengecutan pundi hempedu menyebabkan jus hempedu mengeras seterusnya terbentuknya batu karang hempedu.

2. Berat badan

Obesiti merupakan satu lagi faktor risiko kerana paras kolesterol yang tinggi dalam darah.

3. Umur

Individu berumur 60 tahun dan ke atas mempunyai insiden batu karang hempedu yang lebih tinggi. 20% adalah dalam kalangan wanita dan 5-10% adalah dalam kalangan lelaki.

Faktor risiko yang lain :

1. Keturunan

2. Diet - Pemakanan yang tinggi lemak dan kolesterol merupakan satu lagi faktor risiko.

3. Diabetes – Paras gula yang tinggi boleh menyebabkan masalah neuropati (saraf) yang akan menggangu sistem autonomik. Secara tidak langsung, ia akan menganggu proses pengecutan pundi hempedu.

4. Kurang bersenam – Malas bersenam akan mendorong kepada masalah obesiti.

5. Diet yang ekstrem - Crash diet atau diet yang berlebihan juga boleh memudaratkan.

6. Individu yang menjalani gastric bypass.

7. Mempunyai penyakit berkaitan darah seperti talasemia, kerosakan hati dan juga jangkitan kuman yang menyebabkan kandungan paras bilirubin tinggi.

7 Simptom batu karang hempedu

Kebanyakan batu karang hempedu tidak menunjukkan tanda atau gejala. Ia dikesan semasa pemeriksaan rutin dijalankan.

1. Sakit yang berpanjangan selama beberapa minit di bahagian kanan atas abdomen.

- Rasa sakit ini disebut ‘bile colic’. Ia boleh berlaku 4-5 jam selepas makan dan berulang-ulang. Rasa sakit juga mungkin berlaku di bahagian belakang dan ulu hati.

2. Makan ubat tahan sakit tetapi tiada kesan.

3. Jaundis atau mata, kulit menjadi kekuningan. Air kencing juga mungkin berwarna gelap dan najis berwarna tidak pekat (perang ataupun pucat).

4. Rasa loya dan sakit perut yang berterusan.

5. Demam panas dan perut terasa keras.

- Keradangan pundi hempedu atau jangkitan hempedu statik dipanggil cholecystitis akut dan ia boleh menyebabkan demam. Perlu segera mendapatkan rawatan di hospital. Jika tidak dirawat, boleh membawa maut.

6. Berat badan turun mendadak.

7. Intense cravings (rasa nak makan benda manis dan berlemak)

Langkah pencegahan batu karang hempedu

1. Elak sembelit

Sembelit juga mempunyai kaitan dengan pembentukan batu karang hempedu. Pengambilan sayuran hijau (serat larut dan tidak larut boleh) dapat membantu melancarkan sistem usus). Pergerakan usus yang lancar membantu pundi hempedu untuk mengeluarkan jus hempedu dengan lebih efisien. Keadaan ini dapat mengelakkan proses kolesterol di dalam pundi hempedu.

2. Prebiotik

Pengambilan prebiotik dapat membantu meningkatkan penghasilan probiotik atau bakteria baik di dalam badan, sekaligus menyihatkan sistem usus.

3. Elakkan kolesterol yang tidak sihat.

Contoh kolesterol yang tidak sihat termasuklah lemak trans yang terdapat di dalam makanan bergoreng dan makanan terproses. Amalkan kolesterol sihat seperti minyak kelapa, minyak zaitun dan omega-3 (ikan).

4. Gaya hidup sihat

Ia termasuklah bersenam secara istiqomah dan pengambilan makanan mengikut portion makan yang betul iaitu segenggam protein, segenggam karbohidrat dan dua tapak tangan sayur.

5. Pengambilan buah- buahan tertentu.

Amalkan epal, lemon dan lobak merah. Buahan dan sayuran ini didapati dapat mencairkan jus hempedu.

6. Kawalan gula darah.

Bagi penghidap Diabetes, kawalan gula darah adalah penting. Ia penting untuk kesihatan sistem saraf anda.

Bermanfaat? Kongsikan dengan yang tersayang.

Salam Maulidur Rasul, kak fiza nak share produk terbaik dari Eskayvie, Mindtropic SIAPA YANG PERLUKAN MINDTROPIC?

Perhatian! Sekiranya anda mengalami:

⚠ Sering stres
⚠ Anxiety & kemurungan
⚠ Susah nak ingat & cepat lupa
⚠ Sukar nak fokus
⚠ Sukar nak tidur & insomnia
⚠ Masalah kabut otak
⚠ Masalah neurodegeneratif seperti Alzheimer & Parkinson

Ini bermakna anda patut ambil Eskayvie Mindtropic hari ini juga. Mindtropic diformulasikan dengan bahan Nootropik dan Adaptogen seperti Phosphatidylserine, Ashwagandha KSM-66, Bacopa monnieri, Selenium dan Magnesium yang akan menyokong kesihatan minda anda.

Segera dapatkan Mindtropic di

http://www.wasap.my/60192724629/mindtropic sekarang. Sama-sama kita ikhtiar untuk minda yang kekal sihat dan cerdas.

Kajian mendapati penyakit jantung menyumbang hampir satu pertiga daripada semua kematian di seluruh dunia. 😱😱

Pemakanan memainkan peranan utama dalam kesihatan jantung dan boleh memberi kesan kepada risiko penyakit jantung anda.

Malah, makanan tertentu boleh mempengaruhi tekanan darah, trigliserida, paras kolesterol dan keradangan, yang semuanya merupakan faktor risiko penyakit jantung.

1️⃣ Sayuran hijau 🥬
Sayuran berdaun hijau seperti bayam, kangkung dan sayur kolard kaya dengan vitamin, mineral dan antioksidannya. Khususnya, ia merupakan sumber vitamin K yang hebat, yang membantu melindungi arteri anda dan menggalakkan pembekuan darah yang betul.

2️⃣ Bijirin 🌽
Karbohidrat yang ringkas seperti tepung putih meningkatkan risiko penyakit jantung koronari. Sebaliknya, bijirin penuh seperti oats, beras perang, roti perang adalah pelindung. Kajian mendapati, tambahan 1 atau 2 hidangan sehari makanan ini dapat meningkatkan atau mengurangkan risiko penyakit jantung kira-kira 10% hingga 20%.

3️⃣ Ikan berlemak 🐟
Ikan berlemak seperti ikan kembung, sardin, tuna, salmon kaya dengan omega-3 yang bersifat anti-radang sekali gus mengurangkan risiko penyakit jantung.

4️⃣ Coklat Hitam 🍫
Kaya dengan antioksidan seperti flavonoids yang dapat membantu menyokong kesihatan jantung

5️⃣ Kekacang 🫘
Kaya dengan kanji tahan dan dikaji dapat membantu mengurangkan paras kolesterol, trigliserida, tekanan darah dan keradangan.

6️⃣ Tomato 🍅- kaya dengan antioksidan
7️⃣ Teh hijau 🌿- kaya dengan antioksidan seperti polifenol dan catechins

Bermanfaat? Jangan lupa kongsikan k

Orang yang banyak ditimpa musibah itu tandanya orang itu mendapat perhatian dari Allah.

Semakin kita redha dengan ujian Allah, semakin dekat kita dengan Nya dan semakin tinggi peluang kita menjadi penghuni syurga Nya.

Assalamualaikum & Selamat Pagi Semua😍

MasyaAllah, hebatnya bila kita sentiasa mendampingi Al-Quran.🥰

5 JANJI ALLAH UNTUK ORANG YANG BERSAHABAT DENGAN AL-QURAN

Firman Allah SWT:

“Wahai umat manusia! Sesungguhnya telah datang kepada kamu al-Quran yang menjadi nasihat pengajaran daripada Tuhan kamu, menjadi penawar bagi penyakit batin yang ada di dalam dada kamu dan menjadi hidayah petunjuk untuk keselamatan serta membawa rahmat bagi orang beriman.” Surah Yunus ayat 57

Antara nama digunakan Allah SWT merujuk kepada al-Quran adalah seperti al-Kitab, al-Furqan, al-Huda, al-Ruh, al-Haq, al-Mau’izah, al-Zikr, al-Nur, al-Burhan, al-Busyra, al-Syifa’ dan al-Rahmah.

Teringat akan satu pengalaman yang tidak akan pernah saya lupakan tatkala bertemu dengan seorang wanita tua berusia dalam lingkungan 80-an yang sangat hebat. Tubuhnya kurus dan kecil, postur badannya membongkok tetapi siapa sangka, kata-kata yang keluar dari mulutnya amat mengagumkan.

“Dampingilah Al-Quran kerana ia adalah petunjuk yang membawa kita ke jalan yang benar dan Allah redhai. Dengan membaca Al-Quran, kita akan merasakan kebahagiaan. Cubalah membaca Al-Quran lima kali sehari. Dalam satu waktu, bacalah dua juzuk Al-Quran. Jika tidak mampu, bacalah ia walau hanya satu muka surat”.

Allahu Akbar

Begitulah kata-kata awal yang terucap dibibir insan hebat ini. Tatkala saya menanyakan adakah beliau pernah mengkhatamkan Al-Quran dalam masa tiga hari atau tidak, beliau dengan sedaya upaya cuba untuk menyembunyikan amal solehnya dihadapan insan lain dengan hanya mengungkapkan kalimah “InsyaAllah”.

Subhanallah, walaupun sudah di usia lanjut, penglihatan dan pendengarannya masih jelas.Itulah kelebihan bagi orang yang selalu bersama dengan Al-Quran ♥️

Sahabat, Al-Quran akan menjadi pembela di akhirat buat sesiapa sahaja yang membaca, memahami, mempelajari dan mengamalkannya. Bahkan orang yang paling baik di antara kita semua adalah orang yang belajar dan mengajarkan Al-Quran.

Daripada Uthman bin ‘Affan r.a., Rasulullah SAW bersabda:

‎خَيْرُكُمْ مَنْ تَعَلَّمَ الْقُرْآنَ وَعَلَّمَهُ

Maksudnya: Sebaik-baik kalian adalah orang yang mempelajari Al-Qur'an dan mengajarkannya.

(HR Bukhari, hadis sahih)

Bagi yang masih belum mampu membaca Al-Quran, belajarlah untuk membacanya dengan baik. Janganlah menangguh kerana kita tidak pasti bila dan bagaimana pengakhiran kita di dunia ini.

“Dah tua-tua pun tak pandai baca Al-Quran?”

“Baca Al-Quran pun masih merangkak dan banyak salah”

“Itulah, waktu muda tak nak belajar Al-Quran, sekarang dah tua baru terhegeh-hegeh nak belajar. kan dah susah”

Allahu Akbar.

Ramai diluar sana yang berhadapan dengan situasi sebegini. Sahabat, biarlah apa sahaja yang nak dikatakan manusia terhadap kita. Jangan sesekali bersedih tatkala kita dicemuh, dikeji dan dipandang hina oleh orang sekeliling saat kita ingin menghijrahkan diri untuk belajar, membaca dan memahami AL-Quran.

Bersyukur dan berbahagialah kerana dalam ramai-ramai manusia, Allah masih memilih dan mengizinkan kita untuk belajar dan mendalami Al-Quran walaupun di usia lanjut. ❤

Daripada Aisyah binti Abu Bakar r.a., Rasulullah SAW bersabda:

‎الْمَاهِرُ بِالْقُرْآنِ مَعَ السَّفَرَةِ الْكِرَامِ الْبَرَرَةِ وَالَّذِي يَقْرَأُ الْقُرْآنَ وَيَتَتَعْتَعُ فِيهِ وَهُوَ عَلَيْهِ شَاقٌّ لَهُ أَجْرَانِ

Maksudnya: Orang mukmin yang mahir membaca Al-Quran, maka kedudukannya di akhirat ditemani oleh para malaikat yang mulia. Dan orang yang membaca Al-Quran dengan gagap iaitu sulit dalam membacanya, maka ia mendapat dua pahala.

(HR Muslim, hadis sahih)

SubhanAllah.

Bagi sahabat yang sudah cuba untuk belajar membaca Al-Quran dengan baik, berusahalah untuk istiqamah dengan jalan yang telah dipilih. Banyak nikmat dan janji Allah bagi orang yang mempelajari Al-Quran keranaNya.

KELEBIHAN BERSAMA AL QURAN :

1) MENJADI SYAFAAT KEPADA PEMBACANYA

Daripada Abu Umamah r.a., Rasulullah SAW bersabda:

‎اقْرَءُوا الْقُرْآنَ فَإِنَّهُ يَأْتِي يَوْمَ الْقِيَامَةِ شَفِيعًا لِأَصْحَابِهِ

Maksudnya: Bacalah Al-Quran, karena ia akan datang memberi syafaat kepada para pembacanya pada hari kiamat nanti.

(HR Muslim, hadis sahih)

2) DIANGKAT MARTABAT DAN DARJATNYA

Daripada Umar r.a., Rasulullah SAW bersabda:

‎إِنَّ اللَّهَ يَرْفَعُ بِهَذَا الْكِتَابِ أَقْوَامًا وَيَضَعُ بِهِ آخَرِينَ

Maksudnya: Sesungguhnya Allah SWT akan mengangkat martabat beberapa golongan dan merendahkan martabat yang lain dengan sebab Al-Quran.

(HR Muslim, hadis sahih)

3) PENAWAR BAGI ORANG YANG BERIMAN

Firman Allah SWT:

‎يٰٓاَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاۤءَتْكُمْ مَّوْعِظَةٌ مِّنْ رَّبِّكُمْ وَشِفَاۤءٌ لِّمَا فِى الصُّدُوْرِۙ وَهُدًى وَّرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِيْنَ

Maksudnya: Wahai manusia! Sesungguhnya telah datang kepadamu pelajaran iaitu Al-Quran daripada Tuhanmu dan ja adalah penyembuh bagi penyakit yang ada dalam dada dan petunjuk serta rahmat bagi orang yang beriman.

(Surah Yunus: 57)

4) MENDAPAT KETENANGAN

Daripada Al-Bara’ r.a, beliau berkata:

‎كَانَ رَجُلٌ يَقْرَأُ سُورَةَ الْكَهْفِ وَعِنْدَهُ فَرَسٌ مَرْبُوطٌ بِشَطَنَيْنِ فَتَغَشَّتْهُ سَحَابَةٌ فَجَعَلَتْ تَدُورُ وَتَدْنُو وَجَعَلَ فَرَسُهُ يَنْفِرُ مِنْهَا فَلَمَّا أَصْبَحَ أَتَى النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَذَكَرَ ذَلِكَ لَهُ فَقَالَ تِلْكَ السَّكِينَةُ تَنَزَّلَتْ لِلْقُرْآنِ

Maksudnya: Ada seorang lelaki membaca surah Al-Kahfi, sementara di sampingnya terdapat seekor kuda yang terikat dengan dua tali ikatan. Tiba-tiba ia dinaungi oleh gumpalan awan. Awan tersebut kemudian berputar-putar dan mendekat sehingga kuda itu pun lari. Ketika pagi, lelaki itu mendatangi Nabi SAW dan memberitahu perkara itu kepada baginda, maka baginda pun bersabda, "Itulah As-sakinah (ketenangan) yang turun bagi (pembaca) Al-Quran."

(HR Muslim, hadis sahih)

5) SEPULUH GANJARAN PAHALA BAGI SETIAP SATU HURUF YANG DIBACA

Daripada Abdullah bin Mas’ud r.a., bahawa Nabi SAW bersabda:

‎مَن قَرَأَ حَرْفًا مِنْ كِتَابِ اللَّهِ فَلَهُ بِهِ حَسَنَةٌ وَالْحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا لَا أَقُوْلُ آلم حَرْفٌ وَلَكِنْ أَلِفٌ حَرْفٌ وَلَامٌ حَرْفٌ وَمِيْمٌ حَرْفٌ

Maksudnya: Barangsiapa yang membaca satu huruf di dalam al-Quran maka baginya satu kebaikan dan setiap kebaikan itu digandakan menjadi sepuluh kebaikan yang sama dengannya. Aku tidak mengatakan “الم” satu huruf akan tetapi Alif satu huruf, Laam satu huruf dan Miim satu huruf

(HR Tirmizi, hadis sahih)

SubhanAllah, semoga kita semua tergolong dalam golongan yang sentiasa berusaha dalam mendekati, memahami dan mengamalkan ayat Al-Quran. InsyaAllah ❤️❤️

Perkongsian dari Ust Hj Wan Hamidi Bin Wan Mat 🌹

Baru minum 4 hari, tiada lagi nyeri sendi.

Eskayvie Phytax merupakan gabungan sinergi 12 fitonutrisi terpilih dan terbaik di dunia. Disatukan dalam satu campuran tulen sebagai bahan makanan tambahan yang mampu membantu masalah 3 serangkai seperti kencing manis, darah tinggi dan kolesterol.

Antara kebaikan Fitonutrisi yang ada di dalam Phytax ialah:

✅ Menyokong sistem kardiovaskular yang sihat
✅ Sumber antiradang & mengurangi kerosakan oksidatif dalam tubuh
✅ Menstabil & mengatur kadar gula darah dalam pesakit kencing manis
✅ Berfungsi sebagai antikanser
✅ Meningkatkan kepekaan insulin
✅ Menghentikan dan menambah pulih kerosakan akibat keradangan kronik
✅ Mencegah penyakit jantung & strok
✅ Mengimbang & menurunkan tekanan darah tinggi
✅ Menurunkan tahap kolesterol jahat
✅ Membantu mengekalkan sel dan DNA yang sihat
✅ Menyokong pemanjangan telomere

Jom pm saya http://www.wasap.my/60192724629/Phytax

Rasa kesegaran dengan Afeeya Cafe atau Afeeya Cafe Zero..

👉Tidak merasa lapar 🤗
👉Kenyang sokmo ☺️
👉Bertenaga sepanjang masa 😃
👉Tidak mengantuk 😴
👉Tersenyum sendirian bila terkenangkan kelazatan Afeeya Cafe/Afeeya Cafe Zero 😆🤩

𝐓𝐚𝐤 𝐤𝐞𝐧𝐚𝐥 𝐦𝐚𝐤𝐚 𝐭𝐚𝐤 𝐜𝐢𝐧𝐭𝐚 ☕️
Kelebihan Afeeya Cafe atau Afeeya Cafe Zero(bebas lemak trans)
✅ Bau aroma kopi yang menyegarkan ditambah dengan rasa yang enak, tiada pilihan lain Afeeya Café adalah yang terbaik 👍.
✅ Diperakui HALAL oleh JAKIM.
✅ Diiktiraf oleh logo global HACCP, menunjukkan ia selamat dan tidak bahaya untuk diminum.
Diperbuat eksklusif daripada kopi Arabica terpilih bersama adunan herba Ubi Jaga dan Buah Tunjuk Langit.
Jom mulakan hari ini dengan Afeeya Cafe ☕️ atau Afeeya Cafe Zero☕️☕️

www.wasap.my/60192724629/AfeeyaCafe
www.wasap.my/60192724629/AfeeyaCafeZero
www.wasap.my/60192724629/Nak-join-ejen-Afeeya

TIDAK CUKUP TIDUR MENYEBABKAN TEKANAN DARAH TINGGI

Ramai rakyat Malaysia mempunyai masalah sukar untuk tidur. Tetapi ramai yang tidak sedar bahaya ia boleh menyebabkan terjadinya masalah tekanan darah tinggi dan bagi pesakit hipertensi p**a, mereka sukar untuk mengawal penyakit mereka dengan lebih baik.

Tidur sebenarnya masa yang digunakan oleh tubuh untuk membaik pulih tisu yang rosak dan mengembalikan keseimbangan hormon. Dengan itu kita boleh kembali bertenaga apabila bangun dari tidur.
Tidak cukup tidur juga menyebabkan stres. Dalam satu kajian yang dilakukan Sleep Medicine Institute dari University of Pittsburgh menunjukkan bahawa stres boleh meningkatkan tekanan darah dan memburukkan kesihatan jantung.
Mindtropic khas untuk bantu anda yang mempunyai "Brain Fog" atau gejala-gejala seperti:
‼️ Lemah ingatan
‼️ Kurang daya tumpu
‼️ Kabut otak
‼️ Keresahan
‼️ Kemurungan
‼️ Sukar tidur
‼️ Stress
Apa fungsi/manfaat Mindtropic ni ??
Fungsi/manfaat Mindtropic ni adalah untuk:
🧠 Mengekalkan kesihatan dan struktur sel otak
🧠 Membantu lebih fokus dalam pekerjaan
🧠 Meningkatkan kemampuan daya fikir
🧠 Menguatkan daya ingatan
🧠 Membantu menstabilkan emosi
🧠 Membantu kawal stress
🧠 Membantu rawat masalah sukar tidur malam
🧠 Memberi tenaga (energy booster)

Nak ikhtiar dengan produk yang telah dibuktikan keberkesanannya melalui ujian klinikal, bukan testimoni pengguna semata-mata?
Jom klik link wasap dibawah untuk kami bantu anda dapatkan mindtropic

http://www.wasap.my/60192724629/bantuSayaYangSukarTidurDanStress

Setiap hari anak2 ke sekolah, sehari 2 sessi pagi Dan petang. Malam p**ak mengaji Al Quran, itulah rutin anak2 seharian Kita kan🥰

Jom Kita bantu anak2 kita dengan kuatkan kesihatan mental Dan fizikal, badan sihat mesti otak pun cergaskan.

Jom Kita ikhtiarkan anak2 Kita dgn set Booster ni.

https://fizawira.myeskayvie.shop/

http://www.wasap.my/60192724629/Naksetbooster