Syirasihatcantik

Perasan tak banyak betul MITOS yang kita dengar bagi anda yang nak kurus. Disini saya kongsikan 6 jenis mitos yang masih dipercayai orang ramai sehingga kini namun sebenarnya langsung tidak memberi kesan.


1. Minum air berais akan membekukan lemak manakan minum air panas akan mencairkan lemak. TIDAK! Kandungan lemak tetap sama walau anda minum air sejuk beku atau air mendidih sekalipun

2. Buah warna kuning adalah lebih 'jahat' dari buah warna merah, hijau, purple, colorful. Kandungan gula dalam buah BUKAN bergantung pada warna buah. Asalan makan ikut portion yang betul dan anda adalah bukan diabetic

3. Air detox, greentea, chia seed buat kurus, tapi kalau tak jaga makan? Sama juga

4. Minum air ais, penyebab perut jadi buncit. Yang buat buuncit tu lemak di bahagian abdomen especially viceral fat.

5. Jangan makan NASI. Sebenarnya nasi bukan lah penyebab utama jadi gemuk pun. Nasi adalah karbohidrat untuk menjana tenaga supaya otak & organ lain boleh berfungsi dengan baik. Tak salah nak makan nasi, yang salahnya bila anda mengambilnya secara berlebihan melebihi keperluan harian badan.

6. Berpeluh banyak semasa 'workout; bermaksud anda burn banyak kalori. TIDAK! Berpeluh banyak atau sedikit bukan benchmark untuk calories burn. Some people sweat a lot, some dont. Kelenjar peluh kita tak sama.

Now dah boleh beza kan mana mitos mana betul?

Tips ringkas untuk turunkan berat badan

1. Jaga makan
2. Bersenam
3. Ambil supplemen

Semua adalah dengan cara yang betul, next saya akan kongsi lagi dengan topik yang lebih menarik

Semoga bermanfaat

Jom kurus!

http://www.wasap.my/60166834799/nakkurus

Kan mudah kalau ambil vitamin C setiap hari!!!

Jom order sekarang ⬇️⬇️⬇️

http://www.wasap.my/60166834799/nakvitaminc

Eh awak....

Awaklahh....

Yang saya panggil...

Siapa lagi...

Awak belum ambil vitamin C kan??

Jom tgk kenapa awak perlukan vitamin C😉

Order sekarang ⬇️⬇️⬇️

http://www.wasap.my/60166834799/nakvitaminc

Omega-3 untuk otak!!!

Perasan tak, kenapa makin berusia makin susah nak simpan ilmu?

Ilmu lama pun dah terlupa.

Ilmu baru juga susah nak lekat.

Kerana makin lama omega-3 dalam tubuh kita makin berkurangan. Paling ketara adalah pada ibu MENGANDUNG DAN MENYUSU!!

Kerana ibu mengandung akan berikan omega-3 dalam tubuh ibu, kepada bayi dalam kandungan untuk perkembangan organ bayi.

Bila menyusu pulak, susu ibu memang bekalkan omega-3 kepada anak untuk tumbesaran.

Nampak tak betapa pentingnya omega-3 untuk anak??

Jadi, bila ibu tak ambil omega-3 secukupnya, ibu menjadi sangat pelupa. Orang tua-tua cakap sebab putus urat. Sebenarnya bukan pasal putus urat yang buat ibu lupa macam-macam. Tapi ibu dah kekurangan Omega-3.

Jadi, ambillah omega-3 semasa mengandung, berpantang dan menyusu badan. Ibu sihat, anak lebih sihat.

Banyakkan membaca kerana membaca itu jambatan ilmu.

Jom order sekarang untuk dapatkan harga PROMO ⬇️⬇️⬇️

http://www.wasap.my/60166834799/nakomega

Tahukah anda, Omega-3 membantu kurangkan risiko bayi pramatang?

Omega-3 sangat kurang pada ibu mengandung kerana ibu kurang makan ikan setiap hari dalam kuantiti yang banyak.

Tapi omega-3 sangat penting untuk OTAK, MATA DAN SARAF BAYI.

Jom order sekarang untuk dapatkan harga PROMO ⬇️⬇️⬇️

http://www.wasap.my/60166834799/nakomega

Vitamin C kalau ambil setiap hari, banyak manfaatnya.

Kuatkan imuniti.

Gusi dan gigi sihat.

Tulang sihat.

Kulit cerah bersih, bebas jerawat dan parut.

Dah ambil Vitamin C harini?

Belum ada?

Jom order sekarang ⬇️⬇️⬇️

http://www.wasap.my/60166834799/nakvitaminc

Have a GREAT weekend everyone! ✨

3 suplemen basic yang anda perlukan bila memasuki 40 an. Tapi wajib untuk warga emas ambil.

Esp, Omegaguard dan Ostematrix.

Why??

Setiap tahun, kita kekurangan protein dari tubuh kita kerana faktor usia. Jadi antara organ yang terkesan adalah tulang dan sendi. Sebab tu makin berusia, makin banyak masalah sendi dan tulang.

Maka, ambil protein dari susu ESP untuk pelihara tulang dan sendi, selain dari kulit menjadi tegang dan awet muda. Mereka yang amalkan protin ESP, masih boleh berlari-lari walaupun sudah berumur.

Ostematrix adalah sumber kalsium yang sangat berkualiti tinggi. Tanpa kalsium yang cukup setiap hari, tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Sebab tu warga emas mudah patah tulangnya walaupun terhentak sedikit. Inilah kepentingan memberi kalsium secukupnya pada tubuh kita setiap hari.

Omegaguard adalah sumber asid lemak Omega. Asid lemak omega, menjaga pergerakan sendi, mengurangkan kekejangan dan memberi fleksibiliti.

Bila warga emas, amalkan asid lemak omega, sendi mereka lebih sihat.

Jangan lupa 3 suplemen ini untuk ibu bapa anda setiap bulan.

Jom order sekarang ⬇️⬇️⬇️

http://www.wasap.my/60166834799/nakshaklee

ANDA TAK S**A MINUM SUSU ?????

Cubalah Ostematrix 👍☺

Jom order sekarang ⬇️⬇️⬇️

http://www.wasap.my/60166834799/nakostematrix

KEPENTINGAN OSTEMATRIX.

Tulang merupakan sistem sokongan tubuh yang amat penting untuk memastikan tubuh kita kekal kuat dan sihat.

Tubuh anda membina tulang baharu dengan pantas, tetapi apabila umur anda meningkat, kehilangan tulang adalah lebih banyak berbanding tulang yang dibina.

Hakikat inilah menjadikannya penting untuk anda membekalkan tulang anda dengan nutrien pembina-tulang yang berkualiti.

Tulang yang kuat untuk tubuh yang kuat. Bina dan pastikan tulang anda kuat dengan nutrien pembinatulang untuk memastikan ia kekal sihat sepanjang masa.

Anda Memerlukan Lebih Daripada Kalsium untuk Tulang Yang Kuat

Kalsium - Bahan asas untuk membina tulang
Magnesium - Membantu menghantar kalsium kepada tulang
Boron - Membantu metabolisme tulang
Vitamin D - Merangsang penyerapan kalsium
Kuprum, Zink and Mangan - Mengaktifkan enzim yang membantu meningkatkan kepadatan tulang

Jom order sekarang ⬇️⬇️⬇️

http://www.wasap.my/60166834799/nakostematrix

OSTEMATRIX KALSIUM TERBAIK UNTUK TULANG.

Sangat membantu,

Mengurangkan kepekatan asid fosfat untuk pengidap penyakit ginjal yang kronik. Yang on dialysis, WAJIB ambik suplement kalsium tau

Cegah osteoperosis. Biasa dengar? Tulang luar nampak elok, dalam, kosong. Jatuh sikit je boleh patah.

Sebagai antidote keracunan magnesium

Mencegah kekejangan kaki

Membina tulang dan gigi yang sihat

Membantu mengurangkan berat badan .

Ostematrix Shaklee sangat disukai ramai. Ambil 4 biji = 1000 mg kalsium sebelum tidur, korang pasti bangun pagi dengan segar dan tidak lenguh badan. Sekali cuba, pasti jatuh hati 👍👍👍

Jom order sekarang ⬇️⬇️⬇️

http://www.wasap.my/60166834799/nakostematrix

OMEGA-3 UNTUK JANTUNG ‼️‼️

Selalu tertanya-tanya, apa suplemen yang penting untuk mereka yang ada masalah kolesterol dan tekanan darah tinggi?

Jawapannya adalah Omega-3. Omega-3 menjaga keseimbangan kolesterol dalam badan, mengekalkan dengupan jantung yang sihat dan mengawal tekanan darah.

Dah berikan ibu bapa anda Omega?

Jom order sekarang ⬇️⬇️⬇️

http://www.wasap.my/60166834799/nakomega