Ma mariam - Tips Mudah Bersalin

5 KESAN & BAHAYA 'HB LOW' KEPADA IBU-IBU SEDANG HAMIL.
Salam adik2 semua, hari ni akak nk share risiko2 & bahaya jika HB LOW masa kita preggy. . Bahaya dik jgn duk buat main-main ye. . tolong akak tag rakan-rakan korang yg tengah preggy, mana tau dia perlukan info ni

=========
nk tanya apa2 kat akak? wasap jer

wasap akak dgn hanya satu klik

--> https://api.whatsapp.com/send?phone=60129204267

+6012-9204267

===========
BAHAYA RISIKO HB LOW !
===========

Tinggalkan no telefon di bahagian "komen"
Tinggalkan no telefon di bahagian "komen"
Tinggalkan no telefon di bahagian "komen"

"LULUH HATI IBU BILA HEARTBEAT BABY DAH TAKDE."

2x aku gugor. 1st time 11 week dah ade heartbeat,comel je tp rezki takde..

Heartbeat baby lame2 makin slow. Dlm smgu dua skt perot mcm periyed, lama2 keluar sndri sedebok mcm tue.

Pengalamn yg 1st b*k mengajar, aku x jaga makan. Aku lupa ape aku mkn tu efek kat baby. Main bedal je aku ni . .

=========
Skrg aku insaf, pregnant ke 2 aku btul2 jaga. Aku x mampu telan segala jnis makann elok masa mengandung, so aku minum je JUS MAMA MARYAM ni.
Bayangkan Kurma, Habbatusauda, delima, VCO, almond, zaitun, roselle kena kacau minum hari2. Sempat beli ke x ntah aku ni . Sebab tu aku prefer JUS MAMA MARYAM. Takdela mahal, diyakini pulak tu bahannya.
Misi selalu puji skin aku berseri, bertenaga, baby pun gerak aktif. Alhamdulilah s**anya aku 😊
HB aku pun normal, dlu ade jgk kencing kotor sblm kenal JUS MAMA MARYAM. Skrg dah takde. Alhamdulilah.

Minggu dpn due, X sabar nk deliver baby. Nak tgk face baby sndri. Mesti comel sbb aku mkn MAKANAN LENGKAP utk aku dan otak ,organ baby. 😀

=============
MANFAAT JUS MARYAM

+ IBU GOJES, ANAK SELAMAT
+ Kuatkan kandungan ibu
+ skin ibu gebuss
+ Bertenaga
+ Elak alahan, mual & pening kepala
+ Tambah Hb ibu
+ Elak kencing ibu ktor
+ Kuatkan tulang ibu & baby
+ Cegah sembe. lit
+ Mudah bersalin
+ Bantu pembentukan IQ anak
+ Anak bijak & aktif
+ Cegah kuning baby

👍🏻KANDUNGAN DIYAKINI,
👍🏻100% BUAH .
👍🏻KILANG GMP,
👍🏻KELUARAN MUSLIM. HIGH STANDARD KUALITI.

BABY SELAMAT DGN BAHAN :

+ KURMA
+ DELIMA
+ ZAITUN
+HABATUSAUDA
+ROSELLE
+ALMOND
+ VCO

=============
JANGAN ORDER JIKA TAK SYG BABY & DIRI SENDIRI
=============

Whatsapp utk dpt promoKAW KAW
=> +6012-920 4267
=> +6012-920 4267

atau klik link ni ye

https://api.whatsapp.com/send?phone=60129204267
https://api.whatsapp.com/send?phone=60129204267

Bagitau kpd rakan/ sedara tgh mengandung skrg. Mana tau JUS MARYAM Mampu bantunya

BAHAYA HB LOW UNTUK IBU HAMIL DAN KANDUNGAN!
Alin ada masalah HB Low. Dah macam2 Alin makan untuk naikkan HB. Tetap tak naik.
Paling takut kalau HB Low ni, kandungan boleh GUGUR dan bayi berisiko LAHIR PRAMATANG. Badan pun jadi cepat letih, pitam dan mudah pening kepala
Sampailah doctor nasihatkan Alin try JUS MAMARIAM. Sebab dalam MAMARIAM ni ada Delima, Kurma, Habatussauda, VCO, Badam yang boleh bantu menaikkan HB low ni.

Alin pun try la minum dalam 3 botol MAMARIAM, minum hari-hari gitu
Alhamdulillah, haritu check kat klinik, HB Alin memang naik mendadak.
Bila minum JUS MAMARIAM ni, Alin dah tak letih. Kencing kotor n kencing mnis pun takde dah. Memang s**a sesangat time tu...Terus Alin jadi stokis JUS MAMARIAM Shah Alam
Sis yang tengah hamil berminat nak cuba JUS MAMARIAM? Sekarang ada PROMO yang best gila.
Boleh whatsapp Alin terus di bawah ni ye:
https://api.whatsapp.com/send?phone=60129204267
https://api.whatsapp.com/send?phone=60129204267
COD DI SEKITAR SHAH ALAM
p/s: TAG rakan / sedara korang yang tengah mengandung sekarang. Mana tau JUS MAMARIAM boleh membantunya. Tag jugak abang kesayangan korang tu :)

ARTIS DIANA RAFAR PENGGUNA JUS MAMARIAM, JUS IBU HAMIL NO 1 DI MALAYSIA!

"diana sblm ni mmg mabuk teruk , badan letih sangat rasa macam nak duk atas katil je, baru bbrpa hari lepas minum jus mamariam, ya Allah, rsa lega dr semua tu!" -diana rafar
Diana rafar guna jus mamariam dr 8 bulan kehamilan tau sbb jus mamariam ni selamat dr awal kehamilan sampai pantang. dah besalin dan tengah pantang pun still boleh minum tau.😍😍 jus pun sedapp sangat!!

syukur sangat, diana dah selamat bersalin dah sekarang, baby pun sihat❤️

ada masalah macam diana jgk? nak wani bantu? jom sembang sis, tekann link ni ajee😉
https://api.whatsapp.com/send?phone=60129204267

Kejang perut, atau cramp perut ni adalah NORMAL. :)

Sebab apa? haaa, ni WAWA nk story,

sbb kita bawak budak kan, otot2 kt perot tu nk meregang sbb nk support baby membesar,

Sebab tu korang rasa sakit pada bahagian kanan. atau ada orang dua dua kiri kanan skaligus sakit.

uwaaaaa :(

ok, teruskan baca ya.. sila klik lagi. . :)

Klik jer link biru ni utk wsap wawa yer

https://api.whatsapp.com/send?phone=60135350063&text=SY_NK_ATASI_MSLH_MASA_HAMIL+

mohon ibu2 ambil perhatian..
awasi anak2 kita ya.

⏩ Perkembangan Baby Dalam Kandungan ⏪

Anugerah terindah.
Buat semua ibu mengandung.
Masa scan setiap bulan.
Mesti tak sabar nak lihat baby dalam kandungan.

nak order minyak kelapa dara?
wasap --> 012- 920 4267
Free poslaju

Wasap 012-9204267

== Latih anak2 berpuasa dgn memberi Upah Ais Krim ==

Koleksi Resepi Aiskrim untuk buat di rumah. Bagitau kat anak-anak, mesti kena puasa, nanti mama buatkan aiskrim.. sedapnyaa ;)

10 Panduan Cepat Bersalin

LIKE | SHARE dgn kawan2 ya

1. Urutan Perineal

Urutan yang dilakukan di bahagian perineum amat digalakkan kerana ia sedikit sebanyak dapat membantu anda memudahkan proses pelahiran yang bakal dilalui dan mengurangkan risiko koyak semasa meneran.

Anda digalakkan untuk memulakan urutan ini iaitu di antara bahagian dubur dan f***j bermula daripada minggu ke-34 kehamilan sehinggalah ke saat mahu melahirkan.

Sebelum melakukan rutin urutan, pastikan jari anda benar-benar bersih. Urutan ini boleh dilakukan dengan menggunakan minyak tertentu yang berasaskan sumber bahan semula jadi. Antaranya minyak kelapa dara, minyak zaitun dan lain-lain.

Dalam pada itu, elakkan penggunaan minyak bayi ataupun jeli petroleum. Namun, anda dinasihatkan untuk mendapatkan nasihat daripada doktor terlebih dahulu.

2. Senaman Kegel

Senaman ini baik untuk menjadikan otot va**na lebih anjal. Dengan yang demikian, otot berkenaan boleh mengembang dengan lebih baik apabila tiba proses kelahiran.

Senaman ini juga bagus untuk kekuatan otot rahim. Menariknya, senaman ini boleh dilakukan di mana sahaja tanpa perlu ada orang lain mengetahuinya.

Antara teknik senaman Kegel yang boleh anda lakukan ialah menahan air kencing separuh jalan dan kira sampai 10 dan kemudian dilepaskan bakinya.

3. Teknik Pernafasan

Di minggu-minggu terakhir kehamilan, anda sangat digalakkan untuk melakukan senaman secara tetap seperti berjalan-jalan selama 30 minit selepas makan malam sambil berlatih melakukan teknik pernafasan yang bakal anda aplikasikan ketika dalam proses pelahiran.

Ketahuilah, teknik pernafasan amat penting untuk wdikuasai kerana ia dapat membantu ketika anda menahan sakit dan sewaktu proses meneran.

4. Tidur Cukup

Sudah menjadi kelaziman bagi wanita hamil mengalami kes**aran untuk tidur di minggu-minggu akhir kehamilan. Biarpun begitu, anda dinasihatkan untuk memastikan jumlah jam tidur adalah mencukupi.

Hal ini sangat penting untuk memastikan anda kekal bertenang & bertenaga semasa melahirkan nanti.

5. Keadaan Selesa

Ketenangan fikiran dan kemantapan mental serta emosi sangat penting. Proses kelahiran akan berlangsung dengan lancar sekiranya anda berada di dalam keadaan selesa.

Apatah lagi, keadaan yang tergopoh-gapah akan menyebabkan proses kelahiran memakan masa yang lama. Sikap yang tenang dan selesa dapat menghindarkan anda daripada menerima apa-apa juga jenis alat bantuan kelahiran seperti vakum atau forsep.

Oleh itu, cuba tenangkan diri sejak dari rumah lagi sebelum berangkat ke hospital.

6. Teman Kuat Semangat

Apa yang paling penting dalam memudahkan kelahiran bayi ialah sokongan daripada yang tersayang. Di waktu anda perlu berhadapan dengan segala macam tekanan untuk melahirkan, keberadaan suami di sisi pasti dapat mengurangkan serba sedikit tekanan yang dialami.

Namun, suami perlulah mempunyai semangat yang kental agar dia mampu memberi sokongan ketika anda berhadapan dengan kesakitan untuk melahirkan bayi. Selain daripada suami, anda boleh meminta ibu atau ahli keluarga yang lain untuk menemani.

Oleh yang demikian, ada baiknya anda menentukan siapa yang bakal menemankan diri di dalam bilik bersalin nanti. Malah, pilihan kedua selain daripada suami perlu ada supaya anda tetap ada peneman sekiranya suami menghadapi masalah seperti takut darah, lemah semangat dan lain-lain.

7. Kerap Bergerak

Amalan sentiasa bergerak dengan berjalan-jalan dapat membantu anda ketika proses kelahiran. Malah, jangka masa proses kelahiran boleh menjadi pendek jika anda berdiri tegak. Keadaan sebegini berupaya membantu bayi masuk ke saluran peranakan dengan betul.

Oleh itulah, anda tidak disarankan untuk hanya berbaring di atas katil. Lebih baik anda berjalan-jalan di sekitar kawasan bilik bersalin sambil ditemani suami untuk memudahkan bayi “turun” sekali gus mempercepatkan proses pelahiran.

8. Baring Mengiring Ke Kiri

Amalan sebegini juga amat diyakini mampu mempercepatkan bukaan serviks. Berbaring mengiring ke kiri adalah lebih baik daripada berbaring terlentang kerana posisi ini akan memberi sedikit tekanan kepada bayi untuk membantunya menolak “keluar” dengan cepat.

9. Makan Secukupnya

Pastikan apabila sudah mendekati tarikh jangkaan bersalin, anda makan secukupnya. Ini sangat penting bagi memastikan anda mempunyai tenaga untuk proses meneran. Sekiranya tiada selera makan, banyakkan makan kurma kerana ia berupaya memberi tenaga tambahan kepada tubuh badan.

10. Baca Doa Dipermudahkan Bersalin

Amalkan bacaan doa supaya diberikan kemudahan melahirkan zuriat. Hanya Allah SWT sahaja yang dapat membantu melancarkan dan mempermudahkan kelahiran anak tersayang.

“Ya Tuhanku, permudahkanlah dan jangan Kau s**arkan kerana Engkaulah Yang Maha Memudahkan, segala yang susah adalah mudah bagi-Mu, Ya Allah, sempurnakanlah dengan kebaikan, dengan rahmat-Mu, Ya Arhamar Rahimin”

11 SIMPTOM RAHIM JATUH


1. Sakit ari-ari – bahagian bawah perut hingga ke pangkal peha.
2. Rasa ada benda yang sedang bergayut/benda nak terkeluar di kawasan pembukaan f***j.
3. Kerap Kencing / kencing tidak lawas – mudah jadi kencing kotor, ngilu dan sakit ketika buang air kecil.
4. Sakit ketika berjimak – s**ar melakukan hubungan suami isteri.
5. Sakit pinggang, seperti sakit melingkar kawasan pinggang tungking dan ari ari.
6. Sakit Tumit – rasa berdenyut dan menyucuk- nyucuk.
7. Sakit Telapak Kaki – rasa sengal-sengal dan bisa-bisa urat.
8 . Anggota peha dan betis rasa kebas-kebas.
9. Sering kentut f***j – keluar angin.
10. Selalu kembung perut – berangin.
11. Bahagian bawah sentiasa basah, berair dan berbau – peranakan menjadi kembang.