BernisS BNS

大家早上好
新年快乐，这里有重大的消息要宣布
BNS BERNISS ENZYME 有做新年大优惠哦🥰老板要钱不要货🤭有兴趣的话自行联系我哦😘
#健康瘦 #酵素是重要的角色
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纳豆是一种日本传统食品，是一种发酵大豆的食品，富含蛋白质、纤维和维生素。有一些研究表明，纳豆中的一种酶叫做纳豆激酶可能对
《瘦身》有一定的帮助，因为它被认为有助于分解脂肪和促进代谢。
补充📣纳豆激酶是纳豆独特的酶，据说有助于促进脂肪代谢和心血管健康。
#想了解很多联系我🤞 #保健品 #酵素养颜 #瘦身
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人体需要特定化学反应发生时，酵素扮演着关键的角色。它们是生物催化剂，可以加速化学反应速率，但本身并不被消耗。酵素在细胞代谢、消化和许多生物过程中起着重要作用.只要是天然成分的酵素.
一定帮助维持身体健康，酵素都扮演着不可或缺的角色。 #健康瘦 #酵素是重要的角色

#久坐族 #外食族 #外卖党

😧😧大多数的皮肤问题都是肠道引起的！
想要有高颜值的肌肤❓❓
那么你肯定绝对不要在⚠️⚠️忽略你的肠道健康啦！

👩🏻‍💼👩🏻‍💼身为久坐族常常坐着办公又不运动！
😔😔导致肚子越来越大！
加上又是🍟🍟外食族饮食不均衡，少吃蔬果容易又便秘！

❤️❤️❤️❤️今天我BERNISS分享养肠道养皮肤的小TIPS！！

⭕肠胃不好，皮肤或身体的表现：
1️⃣皮肤油腻/发黄
2️⃣上火/爆痘痘
3️⃣脸色暗淡
4️⃣口臭
5️⃣过敏肌肤
6️⃣皮肤差/显老
7️⃣显胖/难减重

🌟🌟让肠道健康方法🌟🌟
1️⃣多摄取膳食纤维：香蕉、蜂蜜、大蒜等
2️⃣补充对肠道有益的益生菌食物：酸奶
3️⃣适当的补充肠道补充剂：酵素、益生菌
4️⃣少吃少喝含有糖分的食物或甜食
5️⃣不喝酒
6️⃣适当运动

🌟🌟让皮肤健康的方法🌟🌟
1️⃣定期洁面保养肌肤
2️⃣不用抗生素
3️⃣减轻压力
4️⃣培养好的睡眠品质

😮‍💨😮‍💨是不是觉得有点麻烦要买蔬果吃呢？
是不是在想着有没有更简单的方式🤭🤭让你有个健康的肠道呢？
那么当然就是吃😄😄BERNISS酵素咯😄😄

✅Berniss 酵素含有多种蔬果萃取物 ✅可以让肌肤更透亮！
重点！！重点！！重点！✅它含有双杆菌
✅有效的让肠胃变得健康 ✅让你有个健康的身体，肠道，波ER亮肌肤！

今天就试试 Berniss 酵素吧！

⚠️⚠️⚠️人老肠先衰!!肠道早衰是身体衰老的信号！你收到了吗？⚠️⚠️⚠️

[研究证实人体的衰老是从肠道开始的!]
所以你需要了解这些❗❗信号❗❗你就懂任何有效的抗老！
😣😣肠道早衰，身体会受到影响，身体有这几种表现：
1️⃣肠道敏感，经常拉稀我们所谓的LAO SAI
2️⃣常便秘，几天不排便
3️⃣胀气、总是放屁
4️⃣对食物不耐受
5️⃣皮肤暗淡、长痘痘

🤔🤔🤔🤔那怎么改善呢？
除了🌟平时注意饮食习惯，我们可以通过🌟益生菌或是酵素来增强肠道的健康
要选有🌟“双歧杆菌”的哦，🌟有抗衰老的作用，而且它很难在饮食中补充得到！

❤️像我已经重复的订购BERNISS酵素了哦！
🤩拥有独特的日本superfood纳豆萃取物！
🤩还添加了“双歧杆菌” 能够提升免疫力！
🤩可以改善肠道早衰和人体健康状态！
🤩恢复青春活力！

现代人熬夜，压力大，又常吃外卖！
肠道比脸还要更容易老！
所以肠道抗衰重视起来吧！！

好运常驻你的心房，
愿你的每一天都充满阳光和喜悦，
一切顺心如意！

⚠你知道维生素C，A，B16对身体很好！
😍😍但是你知道吗其实这些是不足够的哦！
看图你就懂每个器官其实需要补充的维生素是不同的！

⁉️⁉️你是不是很好奇？
⚠️⚠️明明你就很努力的减吃！
⚠️⚠️也很勤劳的运动了啊！

😖😖😖为什么就是越减越肥！
😟😟难道那么努力减吃运动就是没有用？
🥹🥹难道是跟年纪有关吗？

👁️👁️你看好哦！[10大原因告诉你为什么你越来越肥！]

✅ 心情不好：心情不好，气血不畅，经络容易受阻，体内热量和脂肪代谢不出，造成体重往上升。

✅ 吃太饱：吃太饱造成胃负担，这个时候需要大量的血液，供给帮助消化，其它身体的地方代谢缓慢，热量无法代谢掉，聚在体内就会变成脂肪。

✅ 吃太咸：吃太咸造成体内渗透压增高，同时吃咸就会喝很多水，身体处于干渴状态，就无法起到排毒作用，咸的东西/食物会引发水肿。

✅ 便秘：人体肠道的毒素废物有3-15公斤，便秘使体内毒素无法排出体外导致体重无法下降，容易造成肠道菌群紊乱，形成易胖体质。

✅ 爱吃加工类食品：被加工后的食物含有超高的钠含量，钠会使身体中的水分滞留，出现水肿，长期吃加工类食品的会引发心血管健康。

✅ 经期前： 经期前身体内水储留的一个时期，一般月经时，体重只会涨不会下降。

✅ 不吃不喝：不要节食，对身体不好！而且容易反弹，不吃不喝身体为了生命的延续会降低新陈代谢，减肥速度反而变慢。

✅ 工作压力大：压力大导致代谢速度慢。脂肪燃烧效率减弱，同时压力大时，很多人把“吃”作为解压的唯一途径，这样不会瘦反而体重往上狂飙。

✅ 平台期：坚持一段时期后，发现体重突然不下降了，这就是所谓的平台期，随着体重下降，体内代谢会出现规律的变化。可以改变饮食方式、增加力量训练，调整作息打破平台的限制。

✅ 吃的东西不对：盐吃多会胖，水果当正餐，不仅不会瘦反而还会催肥，经期时吃多会胖，吃的东西一定要有规范，否则你就会越减越胖！

❤️❤️想要了解更多关于瘦身？关于健康的资讯？
那么就FOLLOW我们吧！

⚠️⚠️你是不是因为过敏造成你多年的困扰呢？
⚠️⚠️那么你知道吗？⚠️⚠️健康或疾病都是从肠道开始的！
⚠️⚠️还是你一直都有吃不胖的困扰？

😖😖就是觉得怎么吃都不会胖？
有点开始觉得吃东西好像浪费钱💰？
😖😖因为身体根本就不长肉！

😱😱😱😱这就是因为你的肠道黏膜多半是受损了！
🤔🤔但是黏膜如何修复呢？
👍👍不要STRESS啊！！✅简单简单！

1️⃣ 吃益生菌：有效的平衡菌群，抑制有害菌去破坏黏膜，促进有益菌去分泌足够的粘液来保护黏膜

2️⃣ 藻油/亚麻籽油/紫苏油：有效的的构成磷脂，磷脂使细胞膜的主要组成，让细胞更有弹性。DHA等3系不饱和脂肪酸，增强免疫力、预防心血管疾病、改善血脂平衡、降低心里问题、有助情绪稳定

3️⃣ 锌：可以加速肠黏膜的修复，可以帮助细胞分裂，促进发育，促进消化酶的分泌。

4️⃣ 谷氨酰胺：修复肠漏非常重要，是我们肠道黏膜细胞代谢必需的营养物质

5️⃣ 基础营养素：维生素A，B1，B2，B3，B6，B12，C，D， E，K，保护视力、维护骨骼健康、提高智商、消除疲劳、预防贫血、维持心脏健康、改善皮肤问题、提高免疫力，维持上皮细胞黏膜的健康、抗炎！

💕💕你想要吃到好的酵素吗？
✅那么就吃BERNISS酵素含有益生菌！
✅小小一包方便携带！✅让你能够吃到有益生菌同时可补充维生素C！

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#每天上“大号”就不会有宿便？
#排宿便 #好处多

⚠️⚠️⚠️你以为你每天“大号”就不会有宿便？？
🙅🙅🙅错！！错！错！重点要讲3次！
🫵🫵因为肠道的结构导致我们每个人的便便都会卡在肠道！

🤮🤮想想看都觉得很GELI一下！
😵‍💫😵‍💫但是更加GELI的是如果💩💩便便留在肠道3-5天就会慢慢的累计形成宿便！
💥💥宿便是人体肠道内各种DU素的根源！

😱😱如果宿便不排出！肠道就会反复的吸收！
😢😢如果轻微: 体重就会提升⬆️⬆️！
😷😷如果严重: 会造成zhang器负担！

💩💩宿便如果不排出会怎样？
✅肌肤 - 黄褐斑，长痘，色素沉着
✅心-心Ji无力
✅脑-缺氧头yun
✅脾胃-fei pang，口臭，面色晦暗

❗❗现在你知道宿便是多么可怕了吧！
想要排宿便💩💩？那么就PM💬💬我们啦！
#日本配方 #日本纳豆萃取

🤩🤩有效帮你清肠排宿便！

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肠道是我们人体唯一🙅不受大脑控制的器官但是依然可以正常运作！
不用接收任何到💬💬脑的信息就可以进行消化工作！
⚠️⚠️所以肠道也称为🧠🧠“第二大脑”的原因！

😲😲为什么说肠道可以控制我们的情绪呢？
肠道不仅可以左右你的幸福感❤️❤️还会给大脑发信息！
快乐一起快乐😁😁，伤心一起伤心😭😭！

若是肠道快乐😃😃，会合成多巴胺，
若是肠道不适，就会发出⚠️⚠️警告颅脑甚至引发🤮🤮催吐反应！
所以👍🏻👍🏻保护肠道是守护自己的快乐！

分布在肠道的神经元细胞数量仅次于大脑！
大约有1亿左右的神经细胞！
能够独立于🧠🧠大脑之外感受肠道内各种物质 #食物 #营养 #药物 #细菌等

所以你要确保你的💪🏻💪🏻肠道的健康！
才可以让你自己常常保持着开心愉悦💃🕺！
这样你才可以永远保持健康的🤩🤩身心灵！

💖💖想要有个健康的肠道？
✅✅首先当然是要清空你的肠道的废物咯！
✅✅BERNISS 酵素是你的肠道健康的首选品牌啦！ #日本配方 #日本纳豆萃取物