lailyhaki_slimfitdarirumah
Share
KFOC
18/02/2022
Ramai yang obese mengadu mereka rasa kurang keyakinan diri,stress,cepat mengah,sakit lutut,sakit tumit dan pergerakan pun terbatas sehingga sukar untuk solat.
Tiada cara lain melainkan anda sanggup berhijrah.
Hijrah kepada gaya hidup dan pemakanan sihat untuk kesihatan yang lebih baik.
Ofkos hijrah perlu pengorbanan tapi ianya indah jika niat kerana Allah untuk mudah beribadah.
KURUS FIT ONLINE COACHING
Intake new season kini dibuka
klik link di bio ig utk details program
coach shima
0175596007
kurusfitonlinecoaching
;
๐งกYaAllah berkahilah kami dibulan Rajab dan Syaโban ini dan sampaikanlah umur kami bertemu bulan suci Ramadhan๐งก
10 langkah prep meal buah tak lebam. Jom follow dan cuba.
Ramai yang dm dan tanya macam mana prepare snacking.
Tak lebam ke buah kalau potong semalaman ? Tak lebam ke buah kalau potong awal pagi?.
Sebelum ni lebam juga. Tapi sejak amalkan 10 langkah ni , Alhamdulillah. Sangat membantu. Buah pun tak lebam lagi.
Selalunya buah seperti epal, pear cepat lebam. Jadi saya akan rendam sekejap dalam air garam.
Korang pernah ke potong buah ? Buah lebam ?
15/01/2022
NI SEMUA MITOSโผ๏ธโผ๏ธ
Follow rules 80% pemakanan dan 20% senaman 100% MINDSET
Amalkan gaya hidup sihat. inshaaAllah pasti ada result๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช
Sampai bila nak pakai bengkung tu so nk ckp klo pakai bengkung kurus eh nampak slim ke? Cuba time xpakai nk bg peruttt tu melimpah kluar ke cane๐
๐
Ada yg sy jumpa sanggup skip nasi sb kata gemuk huuuu alahaiiii xlapar ke๐คฃ๐คฃ
Workoutttt je blh kurusss balik.. workout kita makan nasi, spgetti, hahahahah pizza wowww kurus nya hahahahah..
13/01/2022
1st week results. ๐๐
Amazing.
Bagi sesiapa nak azam kurus 2022 tercapai sebelum raya dan sedang looking forward cara,teknik dan guide .. Jom kita buat samaยฒ
Tekan link di bio untuk details program
Coach Shima
10/01/2022
Program Turun Berat dan Kempen Tukar Sarapan Tukar Saiz Badan kini kembali lagi. Jom bersama dengan Coach Shima๐
Semoga 2022 kita capai azam Sihat, Ibadah Hebat โค
Coach Shima
0175596007
07/01/2022
Assalammualaikum.
Semangat Pagi Sahabat๐ท
01/01/2022
SEASON JANUARI 2022 KINI DIBUKA๐ฅ๐ฅ๐ฅ
Saya mencari 20 Orang yang serius untuk saya bantu season januari 2022 ni๐
Ramai nak kurus tapi fikir kena cut macam2 tak boleh makan sedapยฒ. Itu hanya mitos semataยฒ. Dalam program kurus online coaching ni, semua perlu makan 5x sehari bonus dapat turun 3-9kg sebulan.
Onz ke onz๐๐ปโโ๏ธ๐๐ปโโ๏ธ๐๐ปโโ๏ธ
๐ ๐จ๐๐๐ ๐ก๐ฌ๐ ๐๐จ๐ฅ๐จ๐ฆ ๐๐๐ก๐๐๐ก ๐๐๐ ๐จ ๐๐๐ก ๐๐จ๐๐๐ ๐๐๐ฅ๐ ๐๐ข๐๐๐
๐ฅค๐ก๐๐๐ฟ๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฆ๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐ฎ๐ป & ๐๐ถ๐ป๐ป๐ฒ๐ฟโ
๐ฝ ๐ ๐ฒ๐ฎ๐น ๐ฝ๐น๐ฎ๐ป ๐บ๐ฎ๐ธ๐ฎ๐ป 5๐
๐๐ฒ๐ต๐ฎ๐ฟ๐ถโ
๐ฑ ๐ฅ๐ฒ๐๐ฒ๐ฝ๐ถ ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐ฉ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ผ ๐บ๐ฎ๐๐ฎ๐ธ๐ฎ๐ป ๐๐ถ๐ต๐ฎ๐โ
๐ ๐๐ฏ๐ผ๐ผ๐ธ ๐๐ถ๐๐ป๐ฒ๐๐ ๐๐ผ๐๐ฟ๐ป๐ฎ๐น & ๐ ๐ฒ๐ฎ๐น ๐ฃ๐น๐ฎ๐ป ๐๐๐ถ๐ฑ๐ฒโ
๐ฒ ๐๐ฟ๐ผ๐๐ฝ ๐๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ถ๐ป๐ดโ
๐ฅ ๐ฃ๐ฒ๐ฟ๐๐ผ๐ป๐ฎ๐น ๐๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ตโ
๐๐ผโโ๏ธ ๐ฉ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ผ ๐ฆ๐ฒ๐ป๐ฎ๐บ๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ถ ๐ฟ๐๐บ๐ฎ๐ตโ
๐ ๐๐ฟ๐ผ๐ฐ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ ๐๐ถ๐๐โ
๐ ๐๐ฎ๐ฑ๐ถ๐ฎ๐ต ๐บ๐ฒ๐ป๐ฎ๐ฟ๐ถ๐ธ ๐๐๐ธ ๐ฏ๐ถ๐ด๐ด๐ฒ๐๐ ๐น๐ผ๐๐ฒ๐ฟ .
๐PENDAFTARAN KURUS ONLINE KINI DIBUKA
๐ซSLOT TERHAD
BERMINAT? ๐๐ปโโ๐๐ปโโ
Coach Shima
https://bit.ly/3yHcaUz
https://bit.ly/3yHcaUz
https://bit.ly/3yHcaUz
01/01/2022
Assalammualaikum.
Semangat Pagi, Selamat Tahun Baru 2022๐
31/12/2021
Assalammualaikum.
Selamat Pagi Jumaat๐ป
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Taman Bukit Mas
Taiping
34000