Puur & Vrij

Soms zijn het juist de momenten die niet perfect zijn, die je het meest bijblijven.

Deze vakantie liet me weer zien hoe waardevol de kleine dingen zijn. Samen zijn. Lachen om niks. Even geen haast. Even niet alles hoeven regelen of oplossen.

Het leven met kinderen is soms zoeken. Je loopt tegen dingen aan, twijfelt weleens of je het goed doet en hebt dagen waarop alles even te veel voelt. Maar tussen dat alles door zijn er ook die kleine momenten waarop je denkt: hier doe ik het voor. 🫶

Ik wil op deze pagina juist die echte momenten blijven delen. Niet alleen het mooie plaatje, maar ook wat erachter zit. Wat ik zie, wat ik leer van mijn kinderen en waar ik zelf soms tegenaan loop.

Want het hoeft niet perfect te zijn.
Als het maar echt is. 🤎

🤎🤎🤎.

Hoe mijn pad ook loopt, één ding blijft onveranderd: mijn liefde voor kinderen. Het zit diep in mijn hart, en het vuurtje wordt alleen maar sterker.🔥
De liefde, de nieuwsgierigheid en het verlangen om kinderen écht te begrijpen – dat blijft.

Ik ben weer begonnen met iets kleins, iets eenvoudigs maar zó waardevol: lezen.
Nu zit ik volop in een boek over een hooggevoelig kind met een sterke eigen wil. Het raakt me, inspireert me en herinnert me eraan waarom dit werk zo bij mij past.

En zoals dat gaat wanneer je hart ergens warm van wordt, wil ik het delen.

Daarom zal ik zo nu en dan iets posten op mijn Puur & Vrij–pagina: kleine stukjes inspiratie, inzichten en momentjes die me raken.

Gewoon puur. Gewoon ik.♥️

(of: – wat jij wilt)

Heerlijk zo’n begin van de ochtend een theetje op bed..
Gemaakt door mijn liefste jongste zoon.. 🫶

Na een emotionele verdrietige week waar we een lieve vrouw zijn verloren besloot ik er even tussen uit te gaan samen met mijn jongste zoon. Even bij tanken en quality time samen met mijn kind… En waar doen wij dat het liefst .. op ons heerlijke plekje in Zeeland ♥️

Ik merk dat het heel belangrijk is om even 1 op 1 aandacht te hebben voor je kind.
Er is meer rust en ik voel me kalm en rustig. Dat straal ik uit naar mijn kinderen en hierdoor hebben we een hele andere verbinding en voelt het zo fijn om even samen te zijn. 🙏🏻

We hebben samen zo genoten, gelachen en het fijn gehad en doen wat echt belangrijk is … TIJD MET ELKAAR♥️

Wat doen jullie om even 1 op 1 te zijn met je kind ? Ben benieuwd naar jullie verhalen 🫶

De vakantie zit er weer op en het is weer tijd om naar school te gaan! 🏫

Hebben jullie kinderen er zin in ?

Bij ons hebben ze er in ieder geval nog geen zin in want ze wilden nog wel een weekje vakantie. Die was zo fijn 🙏🏻

Het wordt vandaag weer een dag vol met prikkels en dat betekent dat je kind dus overprikkeld thuis kan komen. Zo’n eerste dag school hakt er bij ons altijd goed in.

Wat kun je doen na schooltijd ?

🫶 Geef je kind de ruimte om hun emoties / energie er uit te laten gaan. Vaak zijn we geneigd om vragen te stellen, maar bewaar dat voor later. Wat je kan zeggen na school is ; wat fijn dat je er weer bent♥️

🫶 Zorg dat er een gezonde snack en drinken klaar staat. Laat je kind drinken uit een rietje. Drinken door een rietje werkt ontprikkeld.

🫶 Bouw wat meer rust in om alle prikkels te verwerken.

🫶 ‘ Choose your battles ‘. Probeer een beetje mee te bewegen en maak niet van elk ding een strijd.

Herken jij je in mijn post & wil je graag dat er verandering in komt ?
Neem dan vrijblijvend contact met mij op. ♥️

Verbinding is de energie die bestaat tussen mensen wanneer zij zich gezien, gehoord en gewaardeerd voelen, kunnen geven en ontvangen zonder oordeel en steun en kracht ontlenen aan de relatie.

Als je echt in contact en in verbinding komt met je kind , zorgt dat er voor dat je relatie stabiel en liefde vol is en blijft.

✨Maak eerst verbinding met jezelf. Als jij niet lekker in je vel zit of je hebt een drukke agenda dan zorgt dat er voor dat je niet in het hier en nu bent. Je hebt niet de volle aandacht en tijd voor je kind.

✨Maak tijd vrij voor je kind. Ga leuke dingen doen met je kind en geef je volle aandacht en tijd aan je kind.

✨Waarom doet je kind zoals hij/zij is ? Vaak zit er een reden achter het gedrag van je kind. Probeer er achter te komen waar dit gedrag vandaan komt. Laat je kind voelen dat hij/zij bij jou terecht kan , dan voelt het kind zich gezien en gehoord. Zo wordt je verbinding sterker.

✨Lichamelijk contact. Laat je kind merken dat je om hem /haar geeft door middel van een knuffel of bijvoorbeeld een kus. Dit is een levensbehoefte.

✨ Vergeet vooral niet te GENIETEN VAN JE KINDEREN.

✨Wil je op een laagdrempelige manier hulp hierbij of even sparren ?

Neem dan contact met mij op ♥️

“ Wij horen bij elkaar “ zegt onze jongste zoon tegen de oudste.
Een slik momentje voor mij als moeder.🥹

✨De band tussen een broer / zus is een bijzondere band. Waarschijnlijk een van de langste relatie die je in je leven zal hebben.
Broers of zussen zijn elkaars ergste vijanden en grootste bondgenoten.
Ze zijn in eerste instantie je eerste beste vriend(in).
Je broer of zus geeft je in het leven waardevolle lessen over liefde, mededogen, vergevingsgezindheid en compromissen, alleen maar omdat ze je broer of zus zijn.

✨Hieronder vind je een aantal tips hoe wij als ouders leren om op een positieve manier met elkaar om te gaan en hoe je weer verbinding krijgt tussen broers en zussen.

✨Erken gevoelens ; ‘ Je wilde dat je broer zou stoppen en daarom heb je hem geslagen.
✨Stel de grens ; Slaan doen wij hier niet , dat doet pijn.
✨Leer je kind op een andere manier reageren ; Zeg tegen hem stop ermee , ik vind dit niet leuk of dit doet pijn.

En natuurlijk gaat het niet altijd perfect en denk je soms dit had ik anders kunnen doen. Maar ook wij zijn ouders en leren nog elke dag. 🫶

✨Wanneer begin je met het geven van zakgeld ? ✨

Vanaf 6 jaar is een mooie leeftijd om te gaan ontdekken wat geld is en wat je er mee kunt doen.

In groep 3 gaan ze aan de slag met rekenen en maken ze eenvoudige sommen. Ook kunnen ze dan munten herkennen. Zo leren ze spelenderwijs met geld omgaan.

Als ze 6 jaar zijn krijgen ze bij ons €2 per week en mogen zij dit besteden aan wat zij willen. Natuurlijk wel met een beetje sturing 😉
Laat ze maar eens ontdekken hoeveel een snoepje kost of een ijsje. Ga samen met je kind boodschappen doen en laat hun het geld geven aan de caissière.

Nu wordt onze oudste zoon eind april 7 jaar en dan vinden wij het als ouders zijnde een mooie leeftijd om te beginnen met het sparen van zakgeld .
Nu hoeft dit niet het gehele bedrag te zijn maar wel een gedeelte hiervan.

✨ Sparen

Voor je kind is het leuk om te zien dat de spaarpot voller en zwaarder wordt. Dat motiveert het kind om verder te sparen.

Je zou 2 spaarpotjes kunnen maken; 1 potje waar je het spaargeld in stopt en 1 potje waar je het geld in stopt wat het kind mag uitgeven.

Zo leer je je kind bewust keuzes maken waar hij of zij het geld aan wilt besteden.

✨ Hieronder een aantal tips over zakgeld geven :

* Geef duidelijk aan wel bedrag en welke dag van de maand of week het kind het zakgeld krijgt.
* Spreek af hoelang het kind met het zakgeld moet doen.
* Bespreek wat het kind er wel of niet van mag kopen. Of laat je het kind hier helemaal vrij in?

✨ Ben benieuwd naar jullie ervaringen! ✨

✨ De 4 uur Bak ✨

Zo wordt onze snack bak genoemd.
Als de kinderen uit school komen staat er een heerlijke bak klaar met 3 ‘gezonde’ snacks en 2 ‘ongezonde’ snacks.
Hierbij staat ook drinken , meestal water of siroop met zero suiker.
Deze bak blijft staan tot 16.00 uur, daarna ruim ik hem op.

Waarom ?

Omdat mijn jongens altijd honger hebben na school 😂 en ik vind het fijn als zij ook ‘gezonde’ snacks eten ipv alleen maar chips of snoep. Wat natuurlijk altijd een voorkeur is bij kinderen.

Ik betrek de jongens er wel bij wat zij lekker vinden en eventueel in de snack bak zouden willen. Zo krijgen zij ook het gevoel dat zij mee mogen bepalen.

Met de snack bak kunnen zij zelf bepalen wanneer zij iets willen eten of drinken.
Ze eten dus door middel van een snack bak ook gezonde snacks.

Ideaal toch ?

Gezonde Snacks :
- Komkommer
- Tomaat
- Fruit
- Toastjes
- Worst
- Kaas
- Soepstengels
- Houmous om te dippen

Ongezonde Snacks :
- Chips
- Snoep
- Koekjes

✨ Wat geven jullie je kinderen na school ?