Luxury Keychain By Ra'idah

➡️Stuur me een berichtje als je een GRATIS coachingtraject met mij wilt aangaan.⤵️

✨️Heartbreaks komen in vele vormen, maar ze veranderen ons altijd!
Of het nu om een relatie, een droom of een belangrijk verlies gaat, het pad naar herstel is nooit makkelijk.

✨️Toch is het in die momenten dat we ontdekken hoe sterk we werkelijk zijn. Het gaat niet om nooit vallen, maar om altijd weer te kunnen opstaan.

✨️Voor elke vrouw die door pijn heen gaat – jij bent sterker dan je denkt. 🫶🏼

✨️Soms heb je iemand nodig om je door dit proces te begeleiden, je kracht te herontdekken, je innerlijke rust en je zelfvertrouwen weer terug te vinden.

✨️Coaching kan de sleutel zijn naar het vinden van jouw innerlijke kracht, zodat je vol vertrouwen vooruit kunt kijken.

➡️Ik bied dit momenteel gratis aan, omdat ik mijn ervaring en aanpak verder wil ontwikkelen.
Het enige wat ik ervoor terugvraag, zijn recensies en misschien een stukje mond-tot-mond-reclame.

✨️🩷 8 maart VrouwenDag 🩷✨️

✨️En dan kom ik een dag later er pas mee aanzetten, typisch iets voor mij haha.

✨️Gister was ik te druk met het vrouw zijn, druk met moeder zijn, druk met een speeltuinen tocht met mn prachtige kindjes, druk met genieten van het mooie weer.

✨️Maar laten we ook vandaag vieren dat we vrouw zijn, leven met de kracht en de liefde die het vrouw zijn met zich mee brengt.

✨️Laten we ook vandaag complimenten geven aan de vrouwen, de zusters om ons heen.

✨️Ik begin; aan al mijn vriendinnen, aan al mijn zusters IK BEN TROTS OP JOU! Trots op hoe je het doet als moeder, als mens, als vrouw. Hoe je je pijn als kracht met je meedraagt en uitstraalt als positieve energie. Ik ben trots op jou 🫶🏼

✨️Vrouwen dragen zoveel op hun schouders, vaak zonder dat iemand het ziet. Van huishouden, tot opvoeding van de kids (en ALLES wat daarbij komt kijken).

✨️Er wordt ook zoveel van ons verwacht door de maatschappij. We moeten mooi zijn, sterk zijn, niet te emotioneel, hormonale schommelingen moeten we voor onszelf houden. We moeten zorgen voor de kinderen, maar dan wel volgens de boekjes van de moeder maffia, voor het huishouden, werken, aan bepaalde schoonheid verwachtingen voldoen en ten alle tijden je feminine energie blijven uitstralen. En en en en en...

✨️We geven liefde, zorgen voor anderen, en blijven doorgaan, zelfs wanneer je wereld op instorten staat.

✨️Achter elke glimlach schuilt een verhaal, een verhaal van pijn, kracht, doorzettingsvermogen en onvoorwaardelijke liefde.

✨️Wees trots op jezelf, op je veerkracht en op alles wat je elke dag doet.

✨️Jij bent sterker dan je denkt. 💛

🇵🇸 🇵🇸 🇵🇸 🇵🇸 🇵🇸 🇵🇸 🇵🇸

In tijden van oorlog en onderdrukking zijn het vaak de vrouwen die de ruggengraat vormen van hun gemeenschap. Ze verliezen familieleden, zien hun huizen verwoest worden, en leven dagelijks met angst en onzekerheid. Toch blijven ze zorgen, liefhebben en vechten voor een betere toekomst.

Ware kracht zit niet in macht of wapens, maar in het vermogen om te blijven geven, zelfs wanneer je zelf alles verliest.

De vrouwen van Gaza zijn het levende bewijs van onbreekbare kracht en onvoorwaardelijke liefde. Ze dragen het verdriet van een volk en toch blijven ze doorgaan – voor hun kinderen, voor hun gemeenschap, voor de toekomst. Dit is ware moed. Dit is de kracht van een vrouw.

De kracht van een vrouw is niet alleen te meten in wat ze doorstaat, maar in hoe ze ondanks alles blijft liefhebben en hopen.
Laten we hun kracht blijven erkennen en hun verhalen blijven delen.

Herkenbaar jij hier iets van? Ik denk iedereen wel op z'n tijd..

Veel kan A.D.(H.)D. gerelateerd zijn. Maat veel is ook gewoon het "alle ballen hoog moeten houden als vrouw/moeder" natuurlijk.

Voor mij geeft het wel echt heel wat ophelderingen.

Inmiddels ben ik 38, moeder van 4 kids in de leeftijd van 2 t/m 18 jaar en kom ik nu pas tot veel besef momenten...

En hier moet ik iets mee.

Samen met alle andere levenservaringen (en geloof me, dat zijn er heel wat!!) Wil ik andere vrouwen helpen en ondersteunen.

Benieuwd naar meer?

Druk op die volg knop en stay tuned

Laat niemand je ooit wijsmaken dat je een mislukking bent!

Ook stoppen met jezelf (soms) wijsmaken dat je een mislukking bent!

Je bent perfect zoals je bent. Je bent uniek. Je bent jij..

Van fouten leer je (of niet), maar deze maken je never nooit een mislukking!!

Herkenbaar?

Waarom simpele taken zo overweldigend kunnen aanvoelen voor sommige [AD(H)D] vrouwen..

Voor sommige vrouwen [met ADD/ADHD] kunnen simpele taken [zoals bijv de was doen of opruimen] overweldigend voelen..
Maar waarom?

✨️1. Verlies van focus: Je gedachten dwalen af, waardoor de taak eindeloos lijkt.

✨️2. Te veel keuzes: Het maken van keuzes kan snel stressvol worden.

✨️3. Lage motivatie: Routinetaken zoals de was zijn niet altijd interessant, waardoor je moeite hebt om door te zetten.

✨️4. Verwarrend tijdsbesef: Het is moeilijk om in te schatten hoe lang iets duurt, wat leidt tot uitstelgedrag.

✨️5. Perfectionisme: Het verlangen om alles perfect te doen maakt starten lastig.

✨️6. Uitstelgedrag: Het gevoel van overweldiging zorgt ervoor dat je niet begint, waardoor de taak groter wordt.

✨️Ze zien je lachen. Ze zien je sterk zijn. Ze zien je doorgaan.

✨️Wat ze niet zien, is de strijd achter die kracht. De momenten waarop je moe bent, twijfelt of zelfs even wilt opgeven.

✨️Toch sta je elke dag weer op. Toch blijf je vechten. En toch doe je elke dag weer je ding.

✨️Weet dit: Je bent niet zwak omdat het zwaar voelt. Je bent krachtig omdat je ondanks alles blijft staan.

✨️Je bent sterker dan je denkt

Herken jij dit? Laat een 💪 achter als ook jij een stille strijder bent!

✨️Ik geloof er oprecht in dat hoe je tegen jezelf praat, effect heeft op het universum.

✨️Stop vandaag nog met negatief doen en negatief praten over jezelf!

✨️Stop vandaag nog met zinnen zeggen als
"ik kan dit niet"
"dat gaat mij nooit lukken"
"daar ben ik niet goed genoeg voor" etc.

✨️Wat jij wil, dat kan jij!

✨️Geloof in jezelf!

✨️Houd van jezelf!

✨️Wees ervan bewust dat je goed bent, zoals je bent!

Soms, of vaak 🤷🏻‍♀️😅
Eeuwig een innerlijke strijd.. Bezig met wasvouwen, dan zie ik een jurk en denk van "Ohja, die had ik laatst aan met ..., heb ik haar wel terug geappt?

Ik laat de was liggen en blader door m'n appjes. 3 gesprekken verder, ben ik ook al 4 ruimtes verder.

In de woonkamer wat speelgoed opgeruimd, toen kwam ik wat tegen voor in de badkamer, in de badkamer vond ik dat t allemaal niet recht genoeg stond...

En vervolgens ga ik koffie maken in de keuken, met m'n koffietje naar t balkon.

Ik kom terug in de woonkamer, ga zitten en bedenk me "wat was ik ookalweer aan het doen?"

Al met al doe ik een uur later weer een poging om het vouwen van de was, nu nog, af te krijgen..

Zucht, zo vermoeiend soms!

But at the same time,

THIS IS ME 💕