Hetgezondewerken.info

Before and after of this amazing project!

A healthy office is a safe office. An incident can be the top of an iceberg. Analysing risks and preparation are very important, this counts for the office occupants as well as builders during the construction fase. Safety doesn’t happen by accident.

Breathing bad quality air is proven to be dangerous for our health. It can couse severe illness. The wrong climate system can make us even sicker. Especcially during this pandemic it is important to have the best air quality in the office. You can simply check this via a sensor and if needed improve this by placing a filter unit. Filter units can reduce virusses and bacteria and remove particulate matter in the room.

Contact me if you need a air quality check for your office space.

Stijve nek, schouders en rug. Het zijn veel gehoorde klachten bij (thuis)werken. Tijdens thuiswerken zijn we geneigd nog minder te bewegen en klachten verergeren snel doordat we dagelijks in dezelfde houding zitten. Tussendoor stretches en oefeningen doen heeft een bewezen positief effect op zowel de fysieke gesteldheid als productiviteit. Maar welke oefeningen zijn nou het beste om te doen? Laatst kwam ik Pausit tegen en dit bedrijf heeft daar een antwoord op. Het biedt een gericht 'trainingsprogramma' voor werknemers. Zodat klachten verminderen en duurzame inzetbaarheid wordt gerealiseerd! Lees hier meer over deze software in de blog! http://www.hetgezondewerken.info/oefeningen-op-kantoor/

Wil jij ook dat je werknemers gezond kunnen thuiswerken? Laat dan hieronder een reactie achter en ik neem contact met je op.

Pausit Benelux

Oefeningen op kantoor voor productiviteit. - Het gezonde werken Oefeningen op kantoor werken beter dan iedere dag sporten. Ontdek hoe ziekteverzuim omlaag gaat en productiviteit stijgt door oefeningen op kantoor.

Playing is one of the best ways to boost creativity and reduce stress. Playing can also activate people physically. Help your employees by creating the opportunity to play and have fun during their day. Need help to create a playfull or fun area at the office? Please get in touch for more healthy office ideas and follow me.

To get your employees alert and well rested, make sure they get sufficient daylight. Vitamin D improves the immune system, supports mineral intake by the body and improves sleep at night. Support your co-workers to take several breaks during the day and make sure daylight enters the office. You can also create a nice patio for outdoor meetings. (Note: don’t forget to get some sunscreen)

Check out link in bio for more healthy office tips.

Colorfull food instantly cheers you up and helps you to keep working productively during te day. Healthy food is one of the main concepts for a healthy work environment. It helps to stabilise your bloodsugar levels, so your brain functions on top speed. Get the right amount of micro and macro nutritions to maintain a healthy body. Learn more about other concepts of a healthy work environment. Link in bio.

Nu de meeste mensen thuis werken, blijft het belangrijk om de werkplek zo gezond mogelijk te maken, met minimale middelen. Hoe je dat doet lees je in deze praktische tips voor een gezonde thuiswerkplek.

8 tips voor een gezonde thuiswerkplek - Het gezonde werken De werkplek heeft invloed op je gezondheid, dit geld niet alleen voor kantoren maar ook als je thuiswerkt. Deze tips zorgen voor een gezonde thuiswerkplek.

Van business-zusje Koekkoek interieurarchitectuur. Een blogpost die niet mag ontbreken bij gezond werken en ineens heel actueel is. Deel en like deze post zodat zoveel mogelijk mensen die nu thuis werken iets aan deze praktische tips hebben!

8 Tips voor een gezonde thuiswerkplek - koekkoek Deze website gaat vooral over gezonde kantoren, maar veel mensen werken tegenwoordig in hun woning. ZZP-ers bijvoorbeeld en bij veel bedrijven zijn er regelingen waardoor werknemers een aantal dagen thuis kunnen werken. Ook je huisomgeving beïnvloedt je gezondheid, dus een goede reden om je thuiswe...

De dagen worden langer en met zo'n zonnetje als vandaag merk je ineens hoe belangrijk daglicht is voor je gezondheid. Een belangrijk aspect van een gezond kantoor is biodynamisch licht, dat jouw bioritme optimaliseert. Lees hier meer en laat hieronder je reactie achter; wat denk jij van biodynamisch licht?

Biodynamisch licht; wat is het? - Het gezonde werken Biodynamisch licht op kantoor imiteert het natuurlijke verloop van daglicht, waardoor het bioritme van de mens op een natuurlijke manier wordt gestimuleerd.

Moet er een einde komen aan kantoortuinen? Wat denk jij?

Kijk hier de uitzending terug: Ziek door mijn werkplek Hoofdpijn, vermoeidheid, concentratieverlies en stress. Werken in een grote open ruimte met meerdere collega's is voor veel mensen belastend. Het kan zelfs leiden tot verzuim. Volgens sommigen zelfs tot een burn-out. Bellende collega's, geklets over privéleven, steeds een ander bureau. De arbowetge...

More practical and easy tips about healthy offices? Follow us on instagram