Holie Rebell

ROZEMARIJN

Rozemarijn heeft een lange geschiedenis als geneeskruid en heeft altijd een belangrijke betekenis gehad in het Middellandse Zeegebied. De plant werd gezien als heilig. Zo werden in de graven van de farao’s rozemarijntakjes gevonden. Bijzonder toch?

In veel landen stond rozemarijn bekend als beschermer tegen boze geesten. Later werd rozemarijn een symbool voor trouw en verwerkte men rozemarijntwijgen in trouwboeketten. In de middeleeuwse ziekenhuizen in Frankrijk werd rozemarijn verbrand ter zuivering en bescherming tegen o.a. de pest. En later werd de desinfecterende werking wetenschappelijk aangetoond.

Rozemarijn olie geeft een kruidig frisse geur, dat een stimulerende werking heeft op je concentratievermogen. Het werkt ook goed bij vermoeidheid. Ook kan je via verdamping rozemarijn inzetten als je last hebt van je luchtwegen.

Rozemarijn verbetert het concentratievermogen en is daarom ideaal om bij te studeren en op kantoor. De olie geeft je energie dus ideaal om te gebruiken in de ochtend.

En heb je wel eens een stokje rozemarijn in je thee gedaan? Echt mega lekker met een blaadje salie ook!

Rozemarijn zit in de Soul Sister (bescherming) en in de Fire Warrior (energie) 🌿

MOEDERDAG TIP MET KORTINGSCODE
Wat houd ik toch van deze periode….
De zon schijnt, lekker de hele dag buiten zijn en alles is zo groen ook nu 💚.
En heb jij al een cadeautje voor je lieve mama? De selfcare sprays zijn echt heel leuk om te geven! Zelfgemaakt in Amsterdam met heel veel liefde, zorg en aandacht. Dit zijn momenteel 1 van mijn favorieten.
Shop alle selfcare sprays nu met 20%(!)korting met de code: moederdag2022. Geldig tm zondag 8 mei💕.

Let’s talk about SLEEP 😴

Slaap jij soms ook slecht in, heb je onrustige nachten, ben je veel wakker, lig je te draaien en vroeg wakker?

Als je voor jezelf een fijn ritueel ervan maakt met aandacht voor jou alleen, kan dat al heel veel helpen.

Ik spray 5 min voor ik naar bed ga de Night Rider selfcare spray in de slaapkamer en rond mijn kussen. Als je dan terugkomt, kom je in een heerlijke ontspannen setting. En kan je heerlijk rustig in slaap vallen. Succes gegarandeerd!

In de spray zit oa lavendel, kamille en den. Zo werkt lavendel kalmerend en verzachtend en kamille zorgt voor ontspanning van lichaam en geest.
Alles voor een goede nachtrust!

Shop de Night Rider snel 💫🌚✨🌝

Wat een heerlijke dag was het vandaag!! Ook op de Maker Market was het dolle pret en een drukke boel. Zo leuk om iedereen blij te kunnen maken met de self care sprays. 🎁😎🥰

Hierbij even een shout out naar mijn drie favoriete selfcare sprays!!🙌🏻

Wild Gangster gebruik ik de laatste week super veel. Ik weet niet hoe het met jullie zit maar wat voelt het soms als veel alles om me heen. In de Wild Gangster zit bergamot (mijn favoriete olie) en dat brengt weer wat evenwicht en balans in je lichaam. Het laat je energie weer zakken en kalmeert. Ik weet niet hoe maar ik merk echt verschil.

As zaterdag ben ik te vinden op de Maker Market in de Foodhallen in Amsterdam van 11:00 - 17:00 uur. Kan je gelijk ff komen ruiken mocht je nog twijfelen 🤗. See you there. Joe!

Iedereen heeft zowel mannelijke als vrouwelijke energie in zich. Maar zijn ze altijd in balans? En wist jij dat de vrouwelijke energie zich pas echt kan laten zien als ze zich verbondener een uitgebalanceerde mannelijke energie?

De vrouwelijke energie (gevoel, intuïtie, overgave, duisternis, niet-weten, binnenwereld) is eeuwenlang onderdrukt. De mannelijke energie is dominant geworden de laatste paar jaren. Mannelijke energie (ratio, doelen, licht, strategie, buitenwereld) is de norm geworden.

Zie link in bio voor het hele artikel over de vrouwelijke en mannelijke wond en tips om beide weer in balans te brengen. 💫🤍🙏🏼

HAPPY WEEKEND beautiful souls!!

Geen zin om jezelf naar buiten te begeven met deze wind? Je kan gewoon lekker online shoppen op de (nieuwe) site 🛍.

Wist jij al dat de selfcare sprays er ook zijn in een mini travel size? Super handig om een geur te proberen mocht je nog twijfelen. Of om mee te nemen je tas in. Heb je altijd een lekker geurtje bij je. Of misschien ben je al aan het nadenken over een leuk Valentijns cadeautje 😉 En mocht je nou helemaal wild gaan kan je ook een trio set kopen 🙌🏻❤️

Hey lieve Rebell, gebruik jij wel eens een kaartdeck voor wat steun en richting voor de dag? Of heb je een belangrijke vraag die je beantwoord wil hebben? Of misschien gewoon leuk om eens samen met vriendinnen te doen. Zulke mooie gesprekken ontstaan er dan ✨.

Je kan ze heel makkelijk inzetten. Vaak start ik de dag en duik ik gelijk mijn werk in of dingen die ik moet doen. Bewust stil staan voordat je dag begint en een kaartje trekken kan een fijne manier zijn om om op koers te blijven.

Ik ben zelf helemaal fan van de kaartendeck van Inner compassie Cards 🙏🏼. En ze zijn nu verkrijgbaar in onze shop! Wihoeee, hoe leuk! Het is een mooie doos met 49 prachtige kaarten. Je kan ze eigenlijk altijd inzetten. Heb je een vraagstuk en de kaarten laten zien wat voor jou op dat moment belangrijk is.

Neem snel een kijken op de website voor al deze mooie selfcare producten 👉🏼www.holierebell.nl

Nieuwe items in de shop!! Hurry up for these beauties! De amethist en agaat geode 🧚🏻‍♀️🥰 .
Link in bio naar de shop👆🏼

Hey lieverd, zorg je nog een beetje goed voor jezelf? Maar dan echt?💕

Vooral in deze tijden ben ik continue bezig met bij mezelf inchecken hoe het gaat. En man o man de laatste paar dagen waren weer zwaar. Die saaie grijze januari maand helpt daar sws niet aan mee. Voor je het weet gaat hoofd weer aan de haal met je of zit je zonder een uur doelloos te scrollen op je telefoon. Cumlaude geslaagd hiero. Vooral dat stemmetje die dan weer van die zelf saboterende dingen zegt.

Hierbij voor jou wat extra selfcare tips en (zelf) liefde voor de grijze januari maand in een rare wereld:

🍀 Maak een lekkere lange wandeling buiten. Frisse lucht en beweging helpt enorm om uit je hoofd te komen

🍀 Wees lief en mild naar jezelf. Het leven kan niet altijd perfect zijn (ondanks dat dat op socials vaak wel zo lijkt)

🍀 Geef jezelf een spa verwen dagje thuis: nageltjes doen, voetenbadje met magnesium en etherische olie, voet of hoofdmassage, haar en gezicht in een maskertje etc

🍀 Bel een vriendinnetje waar je je verhaal kwijt kan en even al je zorgen, emoties en gevoelens mag vertellen

🍀 Maak een gezonde maaltijd. Juist op dit soort dagen zijn veel groente, fruit en mineralen echt super belangrijk

🍀 De selfcare sprays helpen ook heel goed voor je gemoedstoestand. De ‘Badass Lover’ heeft de energie van de rozenkwarts en oa de etherische olie van de roos. Ik spray me gek de afgelopen dagen 😉

Heel veel liefs en een dikke knuffel voor jou 💕