Start de reis naar je Schoonheid

1e live trainingsdag van de jaartraining in verbinding met jezelf of wel Parel Bewustzijn. Dag om Chi Kung en IJzeren Hemd te doen, van delen en vragen, en vooral hoe is dat nu in het dagelijks leven, wat past bij mij. Individuele persoonlijke aandacht, afstemmen..... 🥰☯️

Zo alle feestdagen zijn weer voorbij.... tijd voor een cadeau aan jezelf!! Hoe zat het bij jou dit jaar, veel (cadeaus) gegeven en weinig ontvangen? Gun jij jezelf een cadeau vol met rust, verbinding, ontspanning en balans? Daarbij kun je je misschien ook afvragen of dit soort momenten voor jezelf niet gewoon moet inplannen, het geen cadeau hoeft te zijn, maar aandacht en liefdevol voor jezelf!

En de winnaar is
Geloot door mijn dochter .koenen 😊
Maakte deze foto vanochtend, onze hond Bommel voelt zich iedere dag een winnaar😇 vond het wel toepasselijk 😉
Anke heeft inmiddels bericht gehad.

Kerstgedachte✨ Wie verdient er een gratis lichaamsmassage? Maandag middag 19 december 13 uur is er een plekje vrij gekomen. Ik voel dat ik dat in wil vullen voor iemand die wel wat rust, ontspanning en aandacht kan gebruiken. Ben jij of weet jij iemand die een lichtpuntje verdient en lukt het 19 december 13 uur hier te zijn..... laat het me weten voor zondag 10 uur. Warme groet Annemarie💛

"Jeetje wat een handen heb jij, nou ja ik voel niet eens dat er handen over mijn lichaam gaan..... ik kan niet benoemen wat dan wel. Een rust, ontspanning, een kracht, een warmte er waren wel gedachtes maar die waren welkom!" aldus iemand die ik heb mogen masseren. Als je maar durft te ontvangen, te zijn in je eigen lichaam en geen verwachtingen hebt dat ik als masseuse iets ga oplossen. We hadden een een taoistisch coach-/voorgesprek. Zo mooi wat er dan allemaal gebeurd en mag zijn.

Alleen maar geven, geen nee zeggen, altijd klaar staan voor de ander dat wil ik anders! Ik hoor het zoveel, zelfs hier bij mij waar je even mag ontvangen en alles mag laten zijn lukt het niet om zich daar aan over te geven. Want wat zal het mij wel niet aan energie kosten. Keer op keer leg ik uit dat als je je middencentrum van je zelf aandacht kan geven, daar kan zijn, het kan laten groeien en bloeien dat je kan geven en ontvangen, dat je ja en nee kan zeggen, dat je kan klaar staan voor een ander en jezelf. Dat dat geen energie kost, dat dat geen schuld gevoel geeft naar de ander als je nee zegt, dat het stil zitten er ook mag zijn, dat je je vrolijk en blij voelt. En als ik dan laat ervaren waar dat middencentrum zit in jezelf dan snappen ze het, voelen ze het, waar jij je rustpunt hebt in je zelf. Wat word ik daar dan weer blij van, want daar gaat het voor mij om laten ervaren en voelen dat de rust in jezelf zit en hoe je daar altijd bij kan zijn, wat je ook aan het doen bent.

Today a day retreat in English😅 My German is better! I've never done it before so I think I can do it😊 I'm curious if tuning in and feeling what's there and finding the right words for that has a language barrier. That the personally tuned meditations and exercises are going to be just as effective? Fortunately, it's not about grammar 😋