Welkom bij vedic-care
Kort iets over ayurveda. Vedic Care massages
Anamnese afnemen
Wat houdt het in?
Waarvoor een massage? Voeding en leefstijl advies. Contra indicaties
Praktijk voor Ayurvedische massage therapie. Massage een weldaad voor lichaam en geest. Vedic-Care geeft Ayurvedische massages aan huis en in mijn praktijk
Dat houdt in dat je een afspraak maakt om in jou eigen vertrouwde omgeving te zijn. En bij jou aan huis de massage te geven. Ik heb een draagbare massage tafel die ik meenee
m en de olieen die ik gebruik. Je hoeft alleen voor handdoeken te zorgen. Ik neem desgewenst een relaxed muziekje en evt. als je dat prettig vind wat wierook of geur oliën. Je kunt ook naar mijn praktijkruimte komen
Wat is Ayurveda? Ayurveda is letterlijk kennis = (aju) van het leven = (veda)
Een holistische benadering van gezondheid. Manifesteert zich in lichaam en geest
De energieën in je lichaam en geest in balans te brengen dmv massage,
Ayurveda vertrouwd daarbij op het eigen herstellend vermogen van het lichaam. Het is ongeveer 5000 jaar oud. Ayurveda heeft zijn hele filosofie ontwikkeld door juist naar gezonde mensen te kijken en te onderzoeken waardoor iemand gezond blijft. Ayurveda gaat uit van de 5 elementen van de natuur. Lucht, Ether, water, vuur en aarde. De verhouding is bij ieder mens verschillend. Zo heb je mensen waar bepaalde elementen overheersen. Eigenschappen van de elementen ether en lucht =VATA. Eigenschappen van de elementen water en vuur = PITA. Eigenschappen van de elementen water en aarde= KAPHA. Als deze elementen in balans zijn is er geestelijke en fysieke gezondheid. Maar als een van de drie overheerst dan komt er onbalans. Blijft dit langere tijd aanhouden, dan ontstaat er ongemak of aandoeningen. Ayurvedische massages
Ayurvedische massage onderscheid zich door gebruik van warme kruidenolie. De olie is speciaal gemaakt voor het type wat overheerst bij de cliënt. De massage kenmerkt zich door rekening te houden met het type (constitutie) van de cliënt en hem of haar klachten. Er wordt een anamnese afgenomen om te bepalen wat jouw constitutie is. Daarna een behandelplan om jou weer in balans te brengen. Dit gebeurd door middel van massage en voedingsadvies speciaal voor jou afgestemd. Ayurvedische massage:
Reinigt, ontspant, voed en reinigt het fysieke lichaam, de emoties en geest. Versterkt het zenuwstelsel en immuunsysteem. Verlicht stress, vermoeidheid en slapenloosheid. Activeert het lymfesysteem en bloedsomloop. Stimuleert het zelf herstellend vermogen van het lichaam. En voert afvalstoffen af. Therapeutische massages. Heeft het doel de eenmaal opgetreden blokkades op te heffen. En wordt toegepast op bepaalde aandoeningen en ziekte beelden. Ontspannende massages. Een relaxte massage met warme kruiden olie. Waardoor je heerlijk ontspant en je lichaam word ontgift. Het heeft een preventieve werking op het ontstaan van verstoringen in het lichaam. Therapeutische massages met anamnese 70 min
Ontspannings massage 55 min
