Sensitive Touch

Je telefoon laad je iedere dag op, maar wanneer laad jij jezelf op?

We staan altijd aan. Voor werk, gezin, afspraken en alles wat tussendoor gebeurt. Maar ons eigen lichaam krijgt vaak pas aandacht als het al te lang om rust vraagt.

Opladen hoeft niet groots te zijn. Even vertragen. Een moment van stilte. Ontspanning. Tijd voor jezelf.

Wanneer heb jij jezelf voor het laatst echt opgeladen?

Vanochtend mocht ik Daisy van Massagepraktijk 🤎Rust & Ontspan massagesalon🤎 trainen in mijn werkwijze! 🥰

Een ochtend volledig afgestemd op wat zij graag wilde leren. Er was ruimte voor vragen, samen oefenen, voelen en vooral het verschil ervaren tussen verschillende manieren van aanraken.

Wat ik mooi vind aan deze trainingen is dat het niet alleen gaat om technieken, maar juist om aandacht, aanwezigheid en de kleine details die een massage zo bijzonder en het verschil maken.

En natuurlijk mocht een flinke dosis gezelligheid en veel lachen niet ontbreken!

Dankjewel Daisy voor je vertrouwen en je openheid. Ik kijk terug op een hele fijne ochtend!

Waarom krijgt het gebied rondom de billen aandacht tijdens een ayurvedische massage?

In het be**en en rondom de billen slaan we vaak veel spanning op. Zeker wanneer je veel zit, stress ervaart of altijd doorgaat zonder echt te ontspannen.

Tijdens een ayurvedische massage krijgt dit gebied daarom extra aandacht. Met warme olie en rustige lange bewegingen help ik spanning los te laten en de doorstroming in het lichaam te ondersteunen.

Juist dit gebied aandacht geven kan ontzettend fijn en ontspannend zijn!

Postpartum massage en de buik:

Na de bevalling kan het voelen alsof je buik vreemd of gevoelig is. Het is een gebied dat zoveel heeft meegedragen, en waar je ineens weer anders naar kijkt nu je baby er niet meer in zit.

Tijdens een postpartum massage werk ik altijd rondom de buik, met zachtheid en in afstemming met jou. Voor sommige vrouwen kan dit emoties raken. Dat is niet gek. Je lichaam heeft iets intenss doorgemaakt en mag daar ruimte voor krijgen.

Met rustige aanraking help ik het lichaam om te ontspannen en weer een gevoel van verbinding en veiligheid op te bouwen.

Alles gebeurt in jouw tempo, met respect voor wat jij aankan en nodig hebt!

Een goede massage gaat niet alleen over technieken, maar ook over aandacht en contact!

Tijdens mijn massages houd ik altijd contact met het lichaam. Ook wanneer ik olie pak, een handdoek openleg of naar een ander lichaamsdeel beweeg.

Dat voortdurende contact helpt je zenuwstelsel om te ontspannen. Het lichaam hoeft niet alert te blijven en kan steeds dieper zakken in rust.

Juist die kleine details maken dat een massage niet alleen fijn voelt, maar ook echt veilig en ontspannend kan zijn, toch dames?

Mijn online cursus Zwangerschapsmassage voor thuis staat online en is direct te bestellen via mijn website en de link in mijn bio!

Super simpel, vanuit je eigen huis en helemaal op jullie eigen moment. Je partner leert eenvoudige technieken om jou als zwangere vrouw te masseren. Rust, verbinding en zachtheid staan centraal, precies waar Sensitive Touch voor staat.

Een fijne manier om samen te vertragen, te ontspannen en bewust tijd voor elkaar te maken tijdens de zwangerschap.

Swipe door voor meer informatie over de cursus!