Ligé Beuningen

Jouw voeten verdienen verzorging

Ze dragen je de hele dag.
Maar krijgen ze ook de aandacht die ze verdienen?

Goede voetverzorging hoeft niet ingewikkeld te zijn.

Regelmatig verzorgen helpt je voeten:
-> Zacht te houden
-> Kloven te voorkomen
-> De huid gezond te houden

Ook verklein je de kans op
-> wratten
-> schimmels
-> bacteriën

Wanneer je smeert?
’s Morgens, ’s middags of ’s avonds.
Als je het maar doet!

Kies een goede voetencrème die
snel intrekt en niet vet aanvoelt.

Sokken aan en klaar! Zo wordt voetverzorging
een makkelijke dagelijkse gewoonte.

Soms heb je maar één behandeling nodig voor een mooi resultaat.

Bij deze cliënt was één behandeling in mijn praktijk voldoende. De rest heeft zij thuis gedaan, met het advies en de producten die ik haar heb meegegeven.

Door de juiste stappen consequent te volgen én regelmatig foto’s te sturen, kan ik de voortgang goed blijven volgen en waar nodig snel bijsturen. Zo werken we samen aan een mooi resultaat. 🤎

Maar… consistentie is key!
Je bent er niet met twee keer per week een druppel olie. 😉

Heb jij problemen aan je handen en/of voeten en heb je al van alles geprobeerd?

📩 Kom eens langs. Samen kijken we naar jouw situatie en naar wat ik voor jou kan betekenen.

Waarom is oliën zo belangrijk?

Eigenlijk is die vraag heel simpel te beantwoorden.
Om invloeden van buitenaf te voorkomen, denk aan schimmels, bacteriën en virussen, is het van groot belang dat de huid goed verzorgd wordt. Dat kan met een voedende crème, maar ook met olie.

Wanneer de nagelplaat en het huidweefsel eromheen goed gevoed zijn en voldoende olie bevatten, neemt de overlevingskans van schimmels en bacteriën namelijk af. Het zijn zogenaamde opportunistische pathogenen: ze grijpen hun kans zodra de huid verzwakt of beschadigd is.

Door de huid goed te verzorgen, zorg je er dus voor dat schimmels en bacteriën weinig tot geen kans krijgen om toe te slaan. Dit geldt ook voor wratten.
Een wrat wordt veroorzaakt door een HPV-virus en kan binnendringen via een klein open plekje in de huid. Soms is dat plekje zo klein dat je het zelf niet eens ziet. Het verwijderen van een wrat is vaak een stuk lastiger en langduriger dan het voorkomen ervan. Maar daar vertel ik een andere keer graag meer over.

Olie in de nagelplaat kan echt wonderen doen.
Ik werk zelf met Dadi’Oil. Deze olie heeft moleculen die zo klein zijn dat de olie daadwerkelijk ín de nagelplaat kan trekken, tot aan het bed epithelium. Dat is het weefsel waar de nagelplaatcellen overheen glijden, tussen het nagelbed en de nagelplaat.
Wanneer dit weefsel uitdroogt, kan de nagelplaat minder goed hechten en raakt de begeleiding van de nagel verstoord. Daardoor kan een nagel open scheuren, wat weer voor nog meer uitdroging zorgt.

Daarnaast voedt olie ook de nagelriemen. Deze vormen een belangrijke bescherming en zorgen ervoor dat invloeden van buitenaf ook echt buiten blijven. Een fijne bijkomstigheid is natuurlijk dat nagelriemen er meteen mooier en verzorgder uitzien.

En nog een voordeel: kunstproducten blijven op een goed gevoede nagel vaak beter zitten. De nagel wordt door de olie namelijk flexibeler en kan daardoor beter tegen een st***je.

Maar misschien denk je nu: olie is toch juist heel vet?
Dat klopt als je teveel gebruikt. Less is more. Liever een klein druppeltje, meerdere keren per dag, dan één keer een grote hoeveelheid.

Soms zit het verschil in de kleinste details.

Je hebt last van een pijnlijke plek onder je voet.
Is het een wrat?
Of toch een likdoorn?

Op het eerste gezicht lijken ze vaak op elkaar. Een verdikking van de huid. Ongemak bij het lopen. Maar wie goed kijkt, ziet het verschil. Een wrat verraadt zichzelf doordat de huidlijnen worden onderbroken en door zacht te knijpen dan voel je pijn. Een likdoorn daarentegen is vooral pijnlijk bij directe druk.

Een wrat wordt veroorzaakt door het HPV-virus. Dat betekent dat je lichaam zelf aan het werk moet om het op te ruimen. En laat dát nu net iets zijn waar wij mensen het soms lastig mee hebben… wachten. We willen dat een behandeling direct effect heeft. Dat de pijn meteen verdwijnt. Maar ons lichaam werkt niet op haast.

Soms behandelen we een wrat. Soms kiezen we ervoor om het lichaam te ondersteunen en tijd te geven. Elke voet, elke huid en elk lichaam vraagt om een andere aanpak.

Ben je benieuwd hoe wij wratten beoordelen en wanneer behandelen wel of niet nodig is? In mijn nieuwste blog op de website leg ik het uitgebreid uit.

Heb je na het lezen vragen? Stuur gerust een bericht. Ik denk graag met je mee en geef je met liefde persoonlijk advies. 👣

Wat zijn likdoorns?
Eelt is een natuurlijke reactie van het lichaam om de huid te beschermen tegen druk en wrijving. Wanneer deze eeltlaag steeds dikker wordt, kan de druk juist toenemen en pijn veroorzaken. Op dat moment spreken we van een likdoorn.
Een likdoorn is een plaatselijke, verdikte eeltplek die naar binnen groeit. Door de aanhoudende druk ontstaat er een harde kern die diep in de huid drukt en klachten kan geven.

Hoe ontstaan likdoorns?
Likdoorns ontstaan vaak door een verkeerde belasting van de voet. Denk aan een afwijkende voet- of teenstand, maar ook knie-, heup- of rugklachten kunnen invloed hebben op je looppatroon. Daarnaast kunnen aandoeningen zoals reuma een rol spelen. Ook slecht passende schoenen, bijvoorbeeld te smal, te strak of hoge hakken, zijn een veelvoorkomende oorzaak vooral op of tussen de tenen.

Welke klachten kun je ervaren?
Een likdoorn kan zorgen voor een branderig of stekend gevoel, of het idee dat er steeds een steentje in je schoen zit. Dit kan lopen behoorlijk ongemakkelijk maken.
Ik raad het gebruik van likdoornpleisters af. Deze maken vooral de gezonde huid week en lossen het probleem niet op. Bovendien kan ik een likdoorn niet direct behandelen als de huid nog verweekt is door zo’n pleister.

Mijn behandeling
Ik kan je helpen bij het veilig en vakkundig verwijderen van likdoorns en eelt. Tijdens de behandeling neem ik de pijn weg én geef ik je persoonlijk advies om herhaling zoveel mogelijk te voorkomen.

Heb jij last van een likdoorn en wil je er vanaf?
Plan dan vandaag nog een afspraak in via de online agenda op mijn website. Ik help je graag weer comfortabel te lopen 🤎.

AU-Complex: een unicum in huidverzorging

Binnen het assortiment van Famous Names werk ik naast de veelbelovende Dadi’Oil nagelriemolie ook met de andere lijnen, waaronder de Releaf-lijn. Deze lijn onderscheidt zich doordat in alle producten het unieke AU-complex is verwerkt.

Het AU-complex bestaat uit Allantoïne en Ureum.
Allantoïne staat bekend om zijn huidbeschermende en kalmerende werking. Het vermindert irritaties, bevordert het herstel van de huid, werkt sterk hydraterend en stimuleert cellulaire vernieuwing. Daarnaast heeft het een ontstekingsremmend effect.

Ureum fungeert als een krachtige vochtmagneet voor de huid. Het trekt vocht aan en helpt dit vast te houden, ondersteunt huidherstel en werkt eveneens ontstekingsremmend.

De kleine pot binnen deze lijn is voor mij een absolute favoriet vanwege de pure samenstelling en veelzijdigheid. Een theelepel toegevoegd aan een hand- of voetbad, of een eetlepel aan het badwater, geeft de huid precies wat zij nodig heeft. De huid voelt merkbaar zachter aan en in combinatie met Lotion Gold wordt de verzorging optimaal afgerond.

Beide producten kunnen bovendien verlichting bieden bij diverse hand- en voetproblematieken, zoals kloven of een kwetsbare huid als gevolg van bijvoorbeeld een chemobehandeling. In dergelijke situaties kan deze verzorging een waardevolle aanvulling zijn op de dagelijkse routine.

Ben je benieuwd naar deze producten of wil je ze zelf ervaren?

Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvende ophaalafspraak en ontdek wat deze lijn voor jouw huid kan betekenen. 🤎

Een nieuw jaar betekent voor mij ook nieuwe doelen. Zowel zakelijk als privé. 2026 start met een frisse blik en een schone lei. Goede voornemens zijn mooi, maar ze waarmaken is minstens zo belangrijk en dat vraagt soms om een extra duwtje in de rug.

Januari kan voor jou hét moment zijn om aandacht te geven aan problemen aan je handen en/of voeten. Denk aan een traumanagel, schimmelnagel(s) of andere klachten. De eerste stap zetten is vaak lastig: waar begin je en hoe houd je het vol?

In mijn praktijk help ik je hier graag bij. Of het nu om handen of voeten gaat, ik ga samen met jou de uitdaging aan. We brengen het probleem duidelijk in kaart en kijken wat er nodig is: een behandeling, producten of een combinatie daarvan. Wat je situatie ook is, je staat er niet alleen voor. Je krijgt altijd mijn support en begeleiding gedurende het hele traject.

Om de start wat makkelijker te maken ontvang je de hele maand januari 10% korting op je eerste bezoek in mijn praktijk.

Deze korting geldt voor een start pedicurebehandeling óf manicurebehandeling.

📌 Vermeld bij het boeken de code WELKOM10.

Samen werken we aan een gezonde en frisse start 🤎

✨ De laatste loodjes van 2025 ✨

Vandaag en morgen werk ik nog in de praktijk. Wat is het weer een prachtig en goed jaar geweest. Met ontzettend fijne klanten en veel mooie momenten. Het blijft bijzonder om mensen met minder pijn en een goed plan de deur uit te laten gaan.

Ik krijg nog regelmatig de vraag waarom ik pedicure ben en waarom ik graag met voeten werk. En ja, er komen soms pittige voeten voorbij 😉 maar boven alles vind ik het een eervol beroep. Het geeft mij zoveel voldoening. Dat is precies waarom ik dit werk doe en waarom ik nog elke dag blij ben met de stap die ik jaren geleden heb gezet.

Vanmiddag en morgen ben ik dus nog aan het werk. Heb je nog advies nodig of zoek je een cadeautje? Laat het gerust weten. Daarna ga ik genieten van mijn welverdiende vrije dagen. Vanaf dinsdag 6 januari sta ik weer graag voor jullie klaar.

Wil je alvast een afspraak plannen voor het nieuwe jaar? Dat kan eenvoudig via de online agenda op de website. 🤎

🎄 Nog even en het is weer Kerstmis 🎄

Een drukke periode voor iedereen, maar natuurlijk willen we er tijdens de feestdagen wel verzorgd uitzien.

Is jouw agenda al helemaal vol en sluiten de laatste beschikbare momenten in mijn agenda niet meer aan? Geen zorgen er is echt nog geen man overboord.

Hoewel het natuurlijk een heerlijke luxe is om je handen professioneel te laten verzorgen, kun je ze ook prima zelf een mooie opfrisbeurt geven op dat ene moment dat jij nog wél tijd hebt. Het enige wat je nodig hebt, zijn een paar goede producten en een beetje aandacht.

Met een fijne nagelvijl en een verzorgende, voedende olie kom je al heel ver. Lak je nagels daarna af met een mooie kleur en je bent helemaal klaar voor het kerstdiner ✨

Wil je graag persoonlijk tips en advies voor de verzorging van jouw handen? Dan help ik je met liefde. Tijdens een korte adviesafspraak van slechts 10 minuten vertel ik je alles wat je moet weten om jouw nagels mooi en verzorgd te houden tijdens de feestdagen.

📅 Plan eenvoudig een afspraak via de online agenda op mijn website
📱 Of stuur een WhatsApp naar 06-27 39 66 00

Soms zie je door de bomen het bos niet meer. Er zijn zóveel producten op de markt, allemaal met dezelfde beloftes. Maar welke werken nu écht? En welke past bij jouw probleem? 🧐

Wat vaak vergeten wordt: hoe het probleem is ontstaan en wat je zelf al kunt doen. Met een paar simpele aanpassingen kun je vaak al veel verbetering bereiken. En vul je dat aan met het juiste product? Dan heb je een echte win-win situatie.

Ik merk dat veel mensen gevoelig zijn voor een heerlijke geur; logisch, we willen allemaal lekker ruiken. Maar wat niet iedereen weet, is dat parfum de werking van een product juist kan tegenhouden.

Dan is het goed om jezelf af te vragen: wil ik vooral dat het lekker ruikt of wil ik resultaat? 🤔

Parfum zorgt er namelijk voor dat werkzame stoffen minder diep in de huid doordringen. Daardoor zie je weinig verbetering, raak je gefrustreerd en blijf je in dezelfde vicieuze cirkel hangen. Heel begrijpelijk maar ook heel goed op te lossen.

Kijk daarom vooral naar de ingrediënten, niet naar de mooie marketing of geur.

Producten met natuurlijke ingrediënten, zonder onnodige toevoegingen, hoeven echt niet duurder te zijn dan wat je in de winkel vindt. 💵

In mijn praktijk werk ik met twee merken die zich al ruimschoots bewezen hebben. Ze richten zich op het herstellen van de huid op een zachte, effectieve manier en kunnen uitstekend worden gecombineerd. De resultaten zijn zichtbaar en breed inzetbaar, voor zowel huid- als nagelproblemen.

Heb jij al langere tijd last van een huid- of nagelprobleem en krijg je het maar niet opgelost? Kom gerust eens langs.

Samen bekijken we wat jij nodig hebt en welke aanpak écht werkt voor jouw huid. 🤎