Babs Wille- Love & Care

Female Embodiment & Ta**ra 🤍
Vier middagen voor jezelf, met beweging, adem en aandacht.

1, 8, 15 & 22 november · 13.00–15.30 uur
📍 Black & White Community, Breda

Meer info & aanmelden via de link in bio.

**ra

Breathwork hoeft niet altijd groots of intens te zijn. 🤍

Je kunt ook vanuit rust en zachtheid ontdekken wat jouw ademhaling voor je kan betekenen. Om spanning los te laten, je zenuwstelsel te kalmeren en weer meer contact te maken met je lichaam.

Op 9 oktober begeleid ik een breathworksessie waarin je dit op jouw eigen tempo mag ervaren.

Meer informatie vind je via de link in mijn bio. ✨

Net terug uit Thailand en met heel veel zin om weer te starten. 🤍

Op 5 september begint de Pilates Docentenopleiding bij Black & White.

Want Pilates is zoveel meer dan het uitvoeren van oefeningen. Het gaat over verbinding maken met je lichaam, voelen wat je nodig hebt, je grenzen leren herkennen en bewegen met aandacht.

En juist dát wil ik meegeven in deze opleiding. Niet alleen leren hoe je Pilates geeft, maar ook hoe je anderen kunt inspireren om bewuster te bewegen en vanuit een healthy lifestyle beter voor zichzelf te zorgen.

Voel je dat dit bij jou past en lijkt het je mooi om Pilates door te geven aan anderen?
Je bent van harte welkom om mee te doen.

✨ Start: 5 september
📍 Black & White Breda
→ Inschrijven via blackandwhitebreda.nl

Move through life with Love & Care. 🤍

New moon in Aries… a moment to begin again.🔥

Gisteravond kwamen we samen bij Black & White voor een mooie cacao ceremonie. Wauw wat een geweldige groep en ik ben zo blij met de belangstelling voor deze sessies. Het was al heel snel helemaal uitverkocht. ✨

We startten rustig in de lounge, met een kop thee… even landen, aankomen.

Daarna de zaal in.
Een grounding meditatie om echt in het lichaam te zakken…
uit het hoofd, terug naar jezelf.

Van daaruit gingen we een prachtige inner essence journey in.
Diep naar binnen… voelen, loslaten, herinneren.

Onder de energie van de nieuwe maan in Ram hebben we intenties gezet.
Krachtig. Helder. Vanuit verbinding met onszelf.

Zo bijzonder om dit samen te doen met en .kitchen7 🩷✨

Als vrouw, moeder en ondernemer merk ik hoe makkelijk het is om altijd afgestemd te zijn op anderen.
Te voelen wat er nodig is… en daarin soms jezelf een beetje te vergeten.

Niet groots, maar juist heel subtiel.
En toen er meer ruimte kwam, voelde ik ineens:
ik ben zó vaak over mijn eigen grens heen gegaan.

En ergens dacht ik ook:
hoe heb ik dat kunnen missen?
Terwijl ik dit juist zo vaak deel in mijn lessen, sessies en ceremonies…

Maar dat is precies wat er gebeurt.
Wij vrouwen zijn zo gewend om af te stemmen, te geven, te zorgen…
dat we soms vergeten om echt bij onszelf in te checken.

Nu kies ik er bewust voor om weer die connectie te maken.
Met mezelf.
Met mijn lichaam.
Met mijn vrouwelijke energie.

Bewegen, voelen, dansen…
niet vanuit moeten of voor een ander,
maar vanuit mezelf. Voor mezelf.

Daarom heb ik dit traject gecreëerd.
Om dit samen aan te gaan 🤍
Omdat we elkaar hierin kunnen dragen en ondersteunen.

Voor onszelf. En voor elkaar.

✨ Op 10 mei start mijn Female Embodiment & Ta**ra traject
– een reis van vier samenkomsten waarin je weer thuiskomt in jezelf.

✨ Er zijn nog een aantal plekken beschikbaar
✨ Early bird €375 (4 avonden voor jezelf 🩷)

Voel je dat dit iets voor je is?
Stuur me gerust een DM, kijk op Linktree in mijn bio of op babswille.nl om je aan te melden.

**ra