Massagepraktijk-Mary

Yes!

#ambassadeursgehandicaptenzorg2025 #samendoen #sterkvoorgehandicaptenzorg #samensterk | Maarten van Eck Cello VGN academie KansPlus Luka Doppen Cato Habets Anne Karelse BPSW beroepsvereniging van professionals in sociaal werk Mirjam Sterk Sophie Hermans Sarah Dobbe Vilans Gefeliciteerd met dit mooie resultaat voor onze zorg ...

Wegens verandering van baan neemt Massagepraktijk Mary in de maanden juli/augustus/september geen nieuwe cliënten aan.
Ik wil mij in deze maanden graag gaan richten op mijn nieuwe functie binnen de gehandicaptenzorg.
Graag tot in het najaar 🫶

Het is herfst! Dus extra aandacht voor je weerstand!

Ayurveda en “het koude jaargetijde”, de tijd die de dosha Vata versterkt.

Mensen zijn volgens de ayurveda te verdelen in typen. Dit zijn vaak combinaties van twee of drie dosha's. Deze drie dosha's zijn, Vata, Pitta en kapha.

In het koude jaargetijde is onze spijsverteringskracht, normaal genomen sterker dan in andere jaargetijden. Dit kan leiden tot verhoging van het Vata-dosha.
Daarom kunt u nu gerust wat zwaarder en overvloediger eten.
Wind en koude veroorzaken ook verhoging van de Vata-dosha.

In deze tijd van het jaar is het dus goed om Vata verlagende maatregelen te nemen.

Ayurveda gebruikt o.a. massages en kruiden om mensen/dosha's in balans te houden en te krijgen.

Het is dan ook daarom dat ik voor dit jaargetijde weer een mooie olie heb gemaakt die ik kan gebruiken tijdens het geven van een Ayurvedische massage.

De basis olie die ik hiervoor heb gebruikt is Amandelolie.
Amandelolie reguleert het vochtgehalte van de huid, hij verzacht en voedt.
De kruiden die ik hier voor heb gebruikt zijn o.a. verse Tijm, Rozemarijn en Citroengras.

Tijm heeft o.a. een bloedzuiverende werking, bevordert de spijsvertering is maagversterkend en griepbestrijdend.
Rozemarijn werkt o.a. gunstig op de spijsvertering en luchtwegen,is goed voor je humeur en verbetert de bloedcirculatie.
Citroengras is een weldaad voor de huid en de luchtwegen, wordt vaak ingezet bij infecties en ontstekingen.
Op het moment dat u bij mij een massage gaat ontvangen laat ik u kiezen welke etherische olie u nog wilt toevoegen, zo is de olie op een juiste manier afgestemd aan dit seizoen en uw voorkeur.
Namasté

Boek in November een Ayurvedische massage van 90 minuten en ontvang € 15 korting!
Ayurvedische Massage Voor Wie? Massage voor Wat?
De ayurveda massage is rustgevend en zorgt voor opheffen van blokkades, loskomen van emoties, verbetering van de gemoedstoestand, meer zelfinzicht, verdieping van je innerlijke wereld. Ayurveda massage ofwel het inolien van het lichaam heeft een directe invloed op de 7 dhatus (weefsels), die geolied worden: spieren, pezen, gewrichten, banden, huid, bloed en bot maar ook op de organen zoals blaas en darmen.
Aangeraden wordt om na de ayurveda massage het rustig aan te doen en wat meer water te drinken om afvalstoffen sneller af te voeren.
Namasté!

Wat een fijne ervaring!
Op 5 oktober "de dag van de leraar" werden op de Casimir school alle leraren in het zonnetje gezet. Zij kregen een stoelmassage van 20 min. p.p. aangeboden door hun werkgever op de werkvloer.
Linda Buis en ik kregen deze opdracht aangeboden. Samen hebben we die dag 23 mensen op onze stoel gehad. Vandaag nog eens 8 leerkrachten. Wij hopen dat zij, minstens als wij, er van hebben genoten.
Ėėn van de mooie complimenten: "kunnen jullie hier niet komen wonen!"
Een betere beloning kan ik mij niet bedenken 😊

Linda, enorm bedankt voor de fijne samenwerking 👍 👌

Lieve allemaal,
Na 1,5 jaar p***l ik weer om de draad op te pakken.
We hebben inmiddels een mooie plek weten te creëren, in ons nieuwe huis, waar ik jullie met genoegen wil ontvangen, voor 1 of meerdere massages.
Daarnaast zal ik met enige regelmaat leuke berichten/aanbiedingen/tips in het teken van massage/ayurveda gaan posten op deze pagina.
Graag tot ziens in massagepraktijk-mary!

Trouwe allemaal,

Via deze weg wil ik graag iedereen bedanken die in de afgelopen periode mij op welke manier dan ook heeft gevolgd!
Na een mooie tijd van het gebruik van de ruimte aan de westhaven is het nu toch zover dat we de gelegenheid krijgen om een nieuwe plek te creeeren voor een mooie ruimte aan huis.
Dat betekent VERHUIZEN 😃
En dus veel klussen, verbouwen en regelen.
Wat er voor gaat zorgen dat ik zeer beperkt bereikbaar zal zijn als masseur voor onbekende tijd.
Ik zal via mijn facebookpagina laten weten wanneer ik weer bereid ben u in een professionele ambiance te kunnen ontvangen.

Warme groet,
Mary 💜

Aankondiging; Stilte Zondag - Een ontmoeting in stilte.
Gouda - 18 december 2016.

Een ontmoeting in stilte
Een ontmoeting met jezelf
Een ontmoeting met elkaar
Ontdekken wie je bent als je alle ideeën over jezelf even loslaat
Gewaar in het moment
Van het oneindig stromende
Het hart dat zich vult met liefde
De liefde die je bent

Dit is een dag waarop we met elkaar uithangen in de stilte. Ik zal enkel spreken tijdens een korte inleiding, een meditatie instructie en bij het doen van (meditatief) lichaamswerk. Verder zijn we stil en laten we ons verrassen door wat zich in die stilte aan zal dienen.

De dag vindt plaats in een sfeervolle ruimte aan de Krugerlaan in Gouda. Je bent welkom vanaf 10.00. Dan staat er koffie en thee voor je klaar en kan er nog even wat gepraat worden. Om 10.30 beginnen we met een korte kennismaking en uitleg over wat de dag gaat brengen. Rond 11.00 'luiden' we samen de stilte in. We brengen de rest van de dag door met afwisselend zit- en loopmeditaties. Ervaring met meditatie is niet nodig. Tussen de middag genieten we (in stilte) van een eenvoudige lunch en daarna doen we (meditatief) lichaamswerk. Aan het einde van de dag is er gelegenheid om je ervaringen te delen met de groep, maar als je dit niet wilt dan ga je lekker naar huis.

Voor meer informatie (ook over meditatie) en aanmelding ga naar www.ashe.nl of stuur een mail naar [email protected].

Ik ben er klaar voor!
Wierookje aan, muziekje staat klaar, de ruimte is behaaglijk warm, de heerlijk geurende massageolie staat klaar.
Voor mij is het een kadotje dat ik vandaag de heerlijke ayurvedische massage mag gaan geven.

De ayurvedische massage is over het algemeen een zachte massage waarbij de druk afgestemd is op de fysieke structuur van de cliënt. Door de behandeling van de energiekanalen – de nadi’s - en de energiepunten genaamd marma’s heeft de ayurvedische massage een energetisch aspect. De masseur stemt middels meditatie af op de energie van de cliënt voor zij/hij de massage start.

De ayurvedische massage heeft een reinigend effect, ontspant, voedt en balanceert fysiek en geestelijk. Het zelfgenezend vermogen van het lichaam en de geest worden gestimuleerd. De massage:

Verbetert de weerstand en activeert het lymfesysteem en de bloedsomloop
bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid
draagt bij aan lichaamsbewustwording en verlichting van spierspanning
helpt bij klachten vermindering en oplossing zoals rugpijn, nekklachten, rsi, whiplash, reuma, stress, burnout, spijsverteringsklachten en hoofdpijn

Valentijnsaktie!!!
Bij aankoop van een cadeaubon vóór 13 februari 10% korting!
massage van 30 min € 22,50 i.p.v. € 25,-
massage van 60 min € 36,00 i.p.v. € 40,-
massage van 90 min € 49,50 i.p.v. € 55,-
Leuk om je lief eens mee te verrassen!
Online te bestellen via [email protected]
zie ook www.massagepraktijk-mary.nl