leoniewinkel ~geboortecoach

Terwijl ik deze post maak, realiseer ik mij dat de baby's uit mijn allereerste cursussen inmiddels in groep 3 en 4 zitten!
Een grote verandering voor mij lees je in deze post. Swipe om de tekst te lezen. Heb je vragen over wat deze verandering inhoudt voor jou? Stel m in de comments of via DM. # # #

Dit is Bodi en sinds deze week woont hij bij ons in huis. Sinds ik een pup heb moet ik regelmatig aan jullie nieuwe (bijna) mama's denken!
Voordat ik had besloten dat we een hondje zouden nemen, leek het algoritme het al te weten: Mijn suggesties gingen allemaal over do's en don't met een nieuwe pup en dingen die je absoluut wel of juist niet moest doen of hebben. "Laat je niet gek maken" dacht ik dapper. Maar hoe meer berichten ik zag, hoe onzekerder ik werd. "Moet ik nou een tuigje of een bandje? De fokker zegt het ene, de instagram-expert het andere..." Hetzelfde met voer, de bench, alleen laten, spelen met een bal... Over werkelijk álles worden de meest uiteenlopende adviezen gegeven. Net als bij baby's.
Nu is Bodi "maar" een hondje. Maar wanneer je moeder wordt, de hormonen door je lijf gieren en het om je kind gaat, gaat dit natuurlijk keer honderd(duizend). Soms wordt je zo onzeker (gemaakt) door alle adviezen, musthaves, do's en don'ts dat het ten koste gaat van het genieten. Als je dit merkt bij jezelf, overweeg dan eens wat minder aan google en instagram te vragen en wat meer op je eigen kompas te varen. Je kunt het. Heus. En je verpest niets als het niet meteen helemaal goed gaat. Geef jezelf rustig de tijd. Het hoeft niet allemaal in 1x en het hoeft niet allemaal perfect.

PS. De reden dat ik wat minder deel hier op insta? Precies dit! Ik kan je van alles leren en weet ook heel veel over zwangerschap, bevallen en baby's. Maar ik bundel het liever in een cursus. Dan kun je zelf bepalen wanneer je wat je hoort, leest en ziet en word je niet op elk moment van de dag en via elk kanaal gebombardeerd met do's, dont's, must haves en adviezen. Ik denk dat dat rust geeft. Hoe werkt dit bij jou?

Je hoeft niet álles van bevallen te weten om het te kunnen! (al lijkt dat tegenwoordig soms wel zo...). ​​​​​​​​​​​​​​​​​​Zeeën aan informatie maakt je onzeker, laat je (nog) meer in je hoofd komen én leidt af van wat écht belangrijk is.....

Ik kan je wel 30 of meer tools geven voor tijdens de bevalling. Maar dat doe ik niet! Want grote kans dat je ze dan alle 30 net niet precies meer weet op het moment supreme en je dus maar niets doet of half.....

Als doula ben ik maandelijks bij meerdere, zeer uiteenlopende bevallingen aanwezig. En zie ik in de praktijk wat mensen meestal wel en ook wat ze niet helpt.
Ik leer je liever 10 dingen goed, dan 30 dingen half.
10 Dingen die bijna altijd werken en die bijna iedereen kan onthouden en toepassen. Hoe je bevalling ook loopt. Die geef ik je mee in mijn Korte Bevalcursus.
Overzichtelijk en effectief.

Het geeft je vertrouwen. Vertrouwen dat jullie het echt wel kunnen samen. Dat je genoeg weet. Dat geeft rust. En dat gun ik je!

En wil je over een bepaald onderwerp toch wat meer informatie? Dan kun je dat zo opzoeken in het uitgebreide en zeer mooi vormgegeven naslagwerk dat je meekrijgt.

Nieuwe data voor de Korte Bevalcursus voor 2025 staan op mijn website, link in bio.

Foto: . Op de foto zie je Marjolijn, wiens kindje draaide na een stuitconsult.

DONORMELK GEVRAAGD.
Wie oh wie zou haar moedermelk willen doneren aan een heel lieve nieuwe mama? Ze zou haar pasgeborene graag borstvoeding geven, maar heeft momenteel zelf niet genoeg melk. Reageren mag in DM. Heel erg bedankt!
Dit bericht delen wordt gewaardeerd.

Hoera! We hebben een nieuwe praktijkruimte! Wie mij langere tijd volgt, heeft misschien wel gezien dat mijn praktijk uit haar jasje was gegroeid. Bijna elke groepscursus moest ik een externe locatie huren om de groep kwijt te kunnen en elke cursus was er een wachtlijst. Gelukkig kon ik bijna altijd naar uitwijken. Maar het liefst zit ik natuurlijk op mijn eigen plek. We zijn geüpgrade van Watertoren naar Kasteel! In het prachtige voormalige Mineralogisch Geologisch Instituut op de oude stadswal aan de Melkweg 1 in Groningen.

“Naast de bijzondere architectuur is het Kasteel misschien nog wel bekender vanwege een van zijn illustere, vroegere gebruikers, voormalig universiteitsmedewerker W.F. Hermans, bekend als schrijver én moeizame verhouding met de Groninger universiteit. Ook gaan er geruchten dat de kunstenaar M.C. Escher zijn beroemde werk met het trappenhuis heeft geïnspireerd op de hal, gangen en trappen van Het Kasteel, waar ramen en doorkijkjes van glas-in-lood te vinden zijn.” – schrijft Staat In Groningen.

Eén van de prachtige oude lokalen huur ik nu om jullie in te kunnen ontvangen. Mét direct zicht en toegang tot de beroemde “toren van Escher”. Voel je welkom!

Systemisch werken met tafelopstellingen.​​​​​​​​​​​​​​​​​​Deze scholing volgde ik. Een mooie coaching tool om in te zetten bij bijvoorbeeld het verwerken van je bevalling of een andere gebeurtenis, bij het maken van een belangrijke of lastige keuze (voor de bevalling of iets anders), bij de behoefte aan inzicht in verschillende thema's of systemen, zoals bijvoorbeeld je gezin van herkomst, je werk en nog veel meer.

Zelf heb ik meerdere keren opstellingen mogen ervaren. Als aanvrager, als representant, als toeschouwer. Zowel voor mijn werk als doula en coach als privé. Heel bijzonder om te ervaren. Vanaf nu mag ik de tafelopstelling (niet met representanten in de ruimte, maar met attributen op tafel) ook als geboortecoach inzetten om jou te helpen.

De komende tijd ga ik veel oefenen met opstellingsmaatjes Anna, Bente en Marijn, waarmee ik samen deze scholing volgde. Zodat ik de juiste vragen leer stellen, leer vertragen en vertrouwen krijg in het werken met opstellingen. Ik heb er heel veel zin in dit in te kunnen zetten in de praktijk!

Nog een paar dagen en dan ga ik met mijn praktijk verhuizen! Het is best even slikken om "onze" fijne watertoren te verlaten, maar.... we krijgen er een mooie nieuwe plek voor terug! Ik zeg "we" , want ook deze nieuwe plek ga ik huren samen met mijn liefste collega . ​​​​​​​​​Natuurlijk ga ik jullie tzt een virtuele rondleiding geven, maar hier alvast een kleine hint. Voor de Groningers onder ons: Heb jij enig idee waar bij heen gaan verhuizen?

SPINNING BABIES TRAINING VOOR GEBOORTEWERKERS IN GRONINGEN OP 22 EN 23 JUNI 2024.

Wat een unieke kans! Vanwege mijn liefde voor het vak en ook de trots op hoe wij het met elkaar doen in de geboortezorg hier in Groningen, organiseer ik samen met Jennifer Walker DE tweedaagse Spinning Babies training IN GRONINGEN! Wat deze training extra bijzonder maakt is dat deze volledig in het Nederlands wordt gegeven.

Spinning Babies gaat de hele wereld over en is overal binnen no time uitverkocht. Dat deze training nu eenmalig naar Groningen komt is super!

Spinning Babies leert je anders kijken naar het geboorteproces door je te leren over de ontzettend grote invloed van de weke delen in en rondom het be**en op de geboortepositie van de baby en daarmee op zowel de zwangerschap als de bevalling. Hoe kun je hier invloed op hebben op een zachte manier ten gunste van het bevaLproces?

Een training met veel praktisch oefenen in een fijne setting. Met veel integratietijd, zodat je na deze training met vertrouwen kunt werken met Spinning Babies.

Ik hoop veel verloskundigen, obstetrie verpleegkundigen, gynaecologen, doula's en zwangerschaps (yoga) docenten uit de regio te mogen verwelkomen in deze training. Zodat we samen cliënten nog beter kunnen begeleiden tijdens de zwangerschap en bevalling.
De training is geaccrediteerd door de KNOV met 13 punten in categorie A.

Deze tweedaagse training is inclusief koffie, thee snacks en live cooking lunch en vindt plaats in Hotel vd Valk Groningen.

Boek nu voor de EARLYBIRD PRIJS van €505. Studenten betalen €482.
De earlybird korting loopt af op 21 mei 2024.

Meer info en boeken op https://lms.spinningbabies.com/Customer/Workshopdetails.aspx?WorkshopGUID=88b7b84f-0147-4d09-bcac-bf878808bb65

Slaap volgens de antroposofie. Daar ging het onder andere over tijdens de laatste middag van de training Natuurlijke Babyverzorging van , en mijzelf. Er was aangekondigd dat Maria het zou gaan hebben over ritme en slaap. Mijn eerste gedachte was: Ok. Ik ben benieuwd. Ik heb Maria hoog zitten de antroposofie ook, maar ik was benieuwd wat ik hierbij zou voelen.... Baby's, slaap, ritme... Een lastig én gevoelig onderwerp.
Het begrip ritme werd heel anders uitgelegd dan ik had verwacht. Ritme zit in alles: Dag-nacht, Inademen-uitademen, het ritme van de maan, je cyclus, de seizoenen, je hart, donker-licht etc etc. Zo mooi en logisch en vanzelfsprekend en bijzonder. We leerden hoe slaapritmesen slaapfases eruit zien. Bij volwassenen, kinderen, baby's en pasgeborenen. Dat inzicht hielp in te zien in welke slaapfase iemand wat nodig heeft. Wanneer ontwaakt iemand makkelijk? En wanneer is iemand héél ver weg? Wanneer rust het lichaam uit en wanneer de geest? Ik heb al vaker naar de antroposofie uitgereikt wanneer ik ergens niet uit kwam met mijn kinderen. En ook met betrekking tot het onderwerp slaap heeft het mij weer wat wijzer gemaakt. En...onze cursisten, de kraamverzorgenden, ook! Over het zich nog te ontwikkelen slaapritme bij de pasgeborene, maar ook over het slaapritme van de kraamvrouw en wat zijnhierin nodig heeft. Wat een waardevolle aanvulling voor hun vak! Mocht jij eens benieuwd zijn naar en andere kijk op de ontwikkeling van je kind(eren), dan is de antroposofische misschien ook iets voor jou!
.laura

Yay! It's (almost) mothersday! ​​​​​​​​​​​​​​​​​​En daarom geef ik één Online Cursus Babymassage weg!
Hoe doe je mee?

- Like deze post
- Tag een andere supermama die jij dit cadeau ook gunt
- Deel deze post in je story's.

Op moederdag maak ik de winnares bekend. En voor iedereen die mee heeft gedaan, maar niet heeft gewonnen, heb ik een eenmalige kortingscode van 50% voor mijn Online Cursus Babymassage.

Succes!

De cursus bestaat uit een e-book en videolessen en is onbeperkt toegankelijk. Geschikt voor baby's tussen de 6 weken en ongeveer 9 maanden oud.

Ben ik de enige? Die het vreemd vindt om te zien dat (collega) geboortewerkers in hun story's delen dat ze net bij een bevalling vandaan komen? Of een foto van het ziekenhuis delen waar ze net uit lopen met de mededeling dat hier net een mooi jongetje of meisje is geboren? Of dat ze onderweg zijn naar een bevalling? Ik zal dat dus nooit, nooit doen! Pas als alles al lang en breed door de ouders zelf de wereld in geslingerd is en ik uitdrukkelijk toestemming heb zal ik hier misschien iets over delen. Maar meestal deel ik niets. Want het voelt niet als mijn verhaal om te delen. Het gaat niet over mij. En het is zo groots. Natuurlijk ben ik helemaal vol van een prachtige geboorte die ik net heb mogen aanschouwen. Loop ik high en moe van de oxytocine rond. Maar meteen delen? Nee. Eén van mijn eerste doula-cliënten vroeg het me. Om niets te delen. Want haar zusje en moeder waren mij speciaal gaan volgen omdat ik haar doula was. Een andere cliënte vertelde me dat er screenshots van mijn story's in de familieapp gedeeld werden, om te laten zien dat hun zus/dochter nog niet aan het bevallen was, want "de doula is nu nog iets anders aan het doen". Geboortefotografen, kraamverzorgenden, kleinschalig werkende verloskundigen... misschien gebeurt dat ook wel bij jullie. En het laatste wat ik zou willen is dat iemand anders de aankondiging van de geboorte van mijn kindje eerder doet dan ikzelf. Ik heb het zelf meegemaakt. Bij de geboorte van mijn eerste. En ik kan je vertellen, dat is niet ok....

Huisje Boompje Baby Event 2024.

Ik vertel over het voorbereiden van je bevalling aan de hand van stellingen en geboortefoto's. Waar heb je invloed op en waarop niet? Waar focus je het beste op in je voorbereiding? En wat is eigenlijk het doel van voorbereiding?Een interactieve lezing. Ik denk dat dit verrassende inzichten gaat brengen!