Klank en Ruimte

Op woensdag 5 maart start ik in het Odensehuis in Harderwijk een nieuwe 8-weekse mindfulness training voor mensen met dementie en hun partner/mantelzorger
Samen deze TANDEM-training doorlopen biedt de mogelijkheid om via mindfulness een nieuwe basis in je relatie te ontwikkelen, gericht op acceptatie van wat er is, met mildheid en compassie voor elkaar. De focus ligt op alles wat, ondanks de veranderingen die de dementie met zich meebrengt, wél mogelijk is. Iedereen kan meedoen, ervaring met mindfulness is niet nodig.
Meer informatie: https://www.klankenruimte.nl/tandem-training/

De diagnose dementie verandert je leven en je relatie ingrijpend. Daarom kan het waardevol zijn om samen een mindfulness TANDEM-training te doen. Deze geef ik vanaf 20 maart op de woensdagochtend in het Odensehuis Harderwijk.

De TANDEM-training is een 8-weekse mindfulness-training, die specifiek is ontwikkeld voor mensen in de beginfase van dementie, samen met hun partner of mantelzorger. Voor deze training is de in Nederland doorgaans gegeven mindfulness-training enigszins aangepast. TANDEM is opgezet en onderzocht door het Alzheimer-centrum Limburg, in samenwerking met de universiteit van Maastricht. Iedereen uit de regio noordwest Veluwe kan meedoen, ervaring met mindfulness is niet nodig.

Meer informatie: https://www.klankenruimte.nl/tandem-training/ of bel 06-81419920

Ik wens iedereen goede feestdagen en een mooi en klankrijk 2024.

Tot eind augustus is Klank en Ruimte gesloten. In die tijd maak ik een pelgrimstocht van Santiago de Compostela. Het is niet alleen een tocht voor mezelf, maar ik wil er ook mijn patiëntenvereniging Sarcoidose.nl mee steunen.

Meer over mijn tocht (over hoe je me kunt volgen, over het sponsorproject en over de boeken die ik over eerdere pelgrimstochten schreef) lees je op mijn website https://www.klankenruimte.nl/innerlijk-pelgrimeren/

Die website is trouwens onlangs helemaal vernieuwd, mede met het oog op de nieuwe weg die ik in het najaar wil gaan inslaan: Ik ga dan voor het eerst de 8-weekse mindfulness TANDEM-training geven, een training die speciaal is ontwikkeld voor mensen met beginnende dementie en hun partner. https://www.klankenruimte.nl/tandem-training/

Elke tweede woensdagmiddag van de maand geef ik in Harderwijk in Wijkontmoetingscentrum Stad een workshop 'Meer ontspannen met mindfulness en klank voor mantelzorgers'. Steeds met een ander thema. Op woensdag 10 november - dag van de mantelzorg - is het thema 'Goed voor jezelf zorgen. De workshop is gratis voor mantelzorgers uit Harderwijk. Tijd: 13.30 - 15.30 uur. Opgeven via [email protected].

Na vijf maanden voor het eerst weer klankontspanning gegeven. Wat fijn, zowel voor de bewoners als voor mezelf. De tent, ingericht als jaren-70 vakantiebelevingsruimte, nodigde uit tot het werken met de oceandrum. 'Je bent het nog gewoon hoor, ook al heb je zo'n raar ding op je hoofd' merkte een van de bewoners op.

Vandaag verschenen! Mijn tweede pelgrimsboek 'De weg van het hart'. Het boek is het verslag van de pelgrimstocht van Montpellier naar Pamplona die ik afgelopen najaar maakte na een turbulent jaar met onder meer de zorg voor mijn moeder met dementie, haar overlijden en het afronden van de opleiding Mindful Coachen.

Uitgeverij Boekscout schrijft over het boek: 'Door de beeldende schrijfstijl heb je als lezer het idee dat je de reis samen met haar maakt. Ange van Ommen laat zien hoe je al wandelend je balans kunt herstellen.' Mijn insteek is ook om met het boek mensen te inspireren die zelf niet in staat zijn een pelgrimstocht te maken.

'De weg van het hart' is verkrijgbaar via www.boekscout.nl. Met de aankoop van het boek steun je de patiëntenvereniging Sarcoidose.nl. Als je het boek via mij koopt of in de volgende boekwinkels gaat de volledige verkoopopbrengst naar het goede doel. Ermelo: Riemer & Walinga, Harderwijk: Readshop Stadsdennen, Bruna en Primera, Luttekepoortstraat.

In deze Coronatijd kan ik jammer genoeg geen klankontspanningen geven in de zorgcentra. Wat wel kan is het vergeet-mij-nietje voor het raam hangen en met klank dagelijks verbinding maken met mijn cliënten. Ik denk aan jullie en jullie familie.