Massage, Wellness en Reiki - OntMoet en Relax

**** UPDATE PLEKJE IS GERESERVEERD 🙏****

☀️ **Voorkom vakantieklachten... begin ontspannen aan je vakantie!** ☀️

Er is **dinsdag 4 augustus** onverwacht een plekje vrijgekomen voor een **holistische massage**. 🌿

Veel mensen herkennen het: zodra de vakantie begint en je eindelijk ontspant, ontstaan er ineens klachten zoals hoofdpijn, een stijve nek, pijn in de onderrug of een grieperig gevoel.

Geef je lichaam daarom alvast de kans om spanning los te laten, zodat je niet eerst een paar dagen hoeft te herstellen voordat je écht van je vakantie kunt genieten.

Met een combinatie van **Fascia Release**, **Transformational Cupping**, **Deep Tissue Massage** en andere holistische technieken help ik je lichaam en spieren te ontspannen en weer in balans te komen. ❤️🙏

✨ **Gun jezelf een ontspannen start van je vakantie, in plaats van een vakantie waarin je eerst moet bijkomen.**

📅 **Dinsdag 4 augustus is er nog één plekje beschikbaar.**

📩 Stuur me een berichtje of boek eenvoudig online via:

www.ontmoet-relax.nl

Begin je vakantie ontspannen... je lichaam zal je dankbaar zijn. 🌿☀️

Na de vakantie periode is er pas weer plek eind oktober 😉😅 ☀️ 🙏 🥰

Vandaag weer een mooie bijscholing en verdieping dag gevolgd in de wondere wereld van de fascia in Zwolle.
Gisteren vroeg een cliënt:
"Wanneer ben je eigenlijk klaar met leren?" 🤔

Ik denk ... Nooit! 🙈
Blijven leren en blijven ontwikkelen.
Steeds meer technieken, nieuwe inzichten èn...
Weer leuke mensen ontmoet....🙏🥰

💦 Hydrateren was nog nooit zo lekker!

⚡ Magnesium
🥥 Kalium
🧂 Natrium

De 3 belangrijkste elektrolyten in één frisse, vegan formule. Ideaal na het sporten, tijdens warme dagen of wanneer je veel zweet.

✨ Ondersteunt je elektrolytenbalans
💪 Voor een normale spierfunctie
⚡ Helpt vermoeidheid te verminderen*

Proef het verschil! 💙

gezondleven vegan supplementen

:💧 **Nieuw! Elektrolyten Complex met Smaak** ⚡

Sport je, zweet je veel of kun je op warme dagen wel wat extra ondersteuning gebruiken?

Met onze complete formule van **magnesium, kalium en natrium** vul je belangrijke elektrolyten eenvoudig aan

💦 Heb jij je elektrolyten vandaag al aangevuld?
☀️ Met dit warme weer verliest je lichaam meer dan alleen vocht...

✅ Ondersteunt de elektrolytenbalans
✅ Draagt bij aan een normale spierfunctie
✅ Helpt vermoeidheid te verminderen*
🌱 100% vegan
🚫 Zonder kleurstoffen of onnodige toevoegingen
😋 Heerlijk fris van smaak

Geef je lichaam wat het nodig heeft en geniet van een verfrissend moment, elke dag!

*Magnesium draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en ondersteunt de normale werking van de spieren en het zenuwstelsel.

Een zachte uitnodiging om thuis te komen in je lichaam.... ❤️🙏

Diep in je lichaam leeft de psoas — ook wel de spier van de ziel genoemd. Een stille verbinder tussen je onderrug, je be**en en je benen.

Ze draagt je, beweegt met je mee en weerspiegelt hoe veilig jij je van binnen voelt.
In deze spier liggen niet alleen beweging en stabiliteit besloten, maar ook een subtiele laag van voelen, herinneren en zijn.

Wanneer het leven spanning, stress of oude ervaringen met zich meebrengt, kan de psoas zich beschermen door zich samen te trekken.
Het lichaam houdt vast wat ooit nodig was om je te dragen.

Dit kan zich op verschillende manieren laten voelen:
🔹 Een zwaarte of spanning in de onderrug
🔹 Onrust of instabiliteit in het be**engebied
🔹 Een adem die niet helemaal doorstroomt
🔹 Vermoeidheid of een gevoel van ‘aan’ blijven staan
🔹 Gevoeligheid in de buik of een diepere onrust
🔹 Subtiele of aanwezige gevoelens van angst of spanning

Deze signalen zijn geen fouten, maar uitnodigingen van je lichaam om opnieuw te luisteren.

In mijn werk benader ik de psoas met zachtheid, aandacht en respect. Tijdens een sessie van 90 minuten creëren we samen een bedding waarin je systeem mag vertragen en verzachten.
Via het fasciale veld wordt de psoas op indirecte wijze benaderd — zonder forceren, zonder ingrijpen — maar met een diepe afstemming op wat jouw lichaam nodig heeft.

Laag voor laag mag er ruimte ontstaan.
❤️ Ruimte om los te laten.
❤️ Ruimte om te voelen.
❤️ Ruimte om simpelweg te zijn.

De sessie nodigt uit tot verstilling, verdieping en een hernieuwde verbinding met jezelf.
Neem de tijd eens voor jezelf, plan deze sessie in op een juist moment en niet "even tussendoor".

Op dit moment hanteer ik een klantenstop voor nieuwe klanten, maar misschien wil je wel op de wachtlijst voor een later moment. ❤️🙏

Kijk eens op de website:

www.ontmoet-relax.nl

Een mooie, maar zeer intense vierdaagse opleiding Psoas (trauma) Release mogen volgen van Wilko Iedema ❤️🙏

Vier dagen mogen ervaren wat deze mooie behandeling kan betekenen. Mijn eigen angsten onder ogen mogen komen, lieve mensen ontmoet en weer veel nieuwe ideeën opgedaan voor mooie behandelingen.

*****Op dit moment een klantenstop voor nieuwe klanten! Wachtlijst! 🙏*******

Een mooie, maar zeer intense vier daagse opleiding Psoas (trauma) Release mogen volgen van Wilko Iedema ❤️🙏

Vier dagen mogen ervaren wat deze mooie behandeling kan betekenen. Mijn eigen angsten onder ogen mogen komen, lieve mensen ontmoet en weer veel nieuwe ideeën opgedaan voor mooie behandelingen.

*****Op dit moment een klantenstop voor nieuwe klanten! Wachtlijst! 🙏*******