Clinic Cosmediq

✨Clinic Cosmediq wordt Mandy Skinfairy✨

Lieve jij,

Na een prachtige reis met Clinic Cosmediq is het tijd voor een nieuwe stap. Clinic Cosmediq gaat verder als Mandy Skinfairy – een naam die niet alleen mijn liefde voor huidverzorging vertegenwoordigt, maar ook mijn holistische visie en de verbinding met self-care, innerlijke rust en natuurlijke schoonheid. 🌸

Bij Mandy Skinfairy draait alles om het combineren van schoonheid en welzijn, om jouw huid en innerlijke zelf te laten stralen. Dit is meer dan alleen huidtherapie; het is een ervaring voor jouw huid, geest en ziel. 🪷

Ik kan niet wachten om binnenkort meer te delen over de nieuwe behandelingen die ik voor je klaar heb staan. Blijf mij volgen voor updates en ontdek hoe we samen jouw natuurlijke schoonheid laten bloeien. 🌿
Liefs,
Mandy🤍

BIRTH CONTROL💊 is such a common factor in so many young women that I have worked with & something that I am frequently asked about.

Not only does it have an affect on your hormones, but also the key nutrients that your body needs to thrive.

As someone who sees the skin & body as a whole, it is important to consider this when seeking treatment for acne.

I also do not agree with masking acne with birth control as it is only a bandaid and not a long term maintenance solution.

👩🏻‍⚕️Please note: I am not a doctor, and you should always talk to yours to find what’s best for YOUR body and conditions. Some women do rely on birth control for conditions such as PCOS and endometriosis to give them quality of life. So this is not to say I am completely anti birth control.

I am simply providing information from published medical research to help inform🤍

S U I K E R & J O U W - H U I D

7 weetjes over suiker & jouw huid:

1️⃣ Teveel eetmomenten (meer dan 3x per dag) ziet je lichaam als suikerpieken en zorgen voor suikerpieken en suiker dalen. Je lichaam ervaart dit als een soort stress en dit heeft een negatief effect op jouw huid.

2️⃣ Suikers uit de voeding zorgen voor glycatie. Suikers binden zich aan eiwitten. Ook aan jouw Collageen en Elastine. Hierdoor krijg je eerder rimpels en verouder je sneller.

3️⃣ Suikers maken jouw Collageen stugger en zorgen uiteindelijk voor Crosslinking. Dit wil je zoveel mogelijk voorkomen omdat dit jou verouderd van binnen en van buiten. Alle weefsels bevatten namelijk collageen. Dus het zit overal. Niet alleen in je huid aan de buitenkant.

4️⃣ Suikerrijke voeding die makkelijk voor Collageen afbraak zorgt: wijn, vruchtensappen, sport dranken, energydrink, granen, patat, frituur, prik limonade, fabriekvlees.

5️⃣ Alle vele suikerpieken voor je 35e levensjaar uiten zich pas in de huid NA je 35e levensjaar. 😬. Net als zonschade. Je ziet het niet meteen en als je jong bent. Maar na je 35e als het komt, komt het versnelt. Door Glycatie van collageen en elastine.

6️⃣ Ga Glycatie van jouw huid zoveel mogelijk tegen: Eet puur, zelfgemaakte recepten. Zorg voor afwisseling in kleuren en ingrediënten zodat er veel variatie is. En laag in suikers.

7️⃣ Ga naar 3 eetmomenten, zo zorg je voor een gebalanceerde suiker balans. Met minder schade voor je lichaam en huid. Eet meer gezonde vetten zo blijf je verzadigd. Beweeg het liefst elk uur even 2 minuten met een verhoogde hartslag.