Strak Institute

Soms doe je al zoveel goed.

Je beweegt.
Je let op je leefstijl.
Je zorgt voor jezelf.

En toch kunnen er zones zijn waar je nét wat extra aandacht aan wilt geven.

Dat is precies waar een behandeling als LPG endermologie een mooie aanvulling kan zijn.

Deze klant koos voor een traject van 11 behandelingen, verdeeld over 5 à 6 weken, met focus op de billen en achterkant van de bovenbenen.
Wat ik mooi vind aan dit soort trajecten, is dat het niet alleen gaat om het resultaat.

Het gaat ook om het moment dat je bewust kiest voor jezelf.
Om tijd maken.
Om aandacht geven aan je lichaam.
Om jezelf weer even op nummer één zetten.

Ieder lichaam is anders en daarom kijken we altijd samen naar wat bij jou past. 🤍

Laatst vertelde een klant me iets wat ik stiekem wel heel leuk vond.

Ze twijfelde tussen verschillende behandelingen en besloot eerst advies te vragen aan ChatGPT.

Na het delen van haar doelen en situatie kreeg ze als advies om te kiezen voor LPG endermologie. Niet omdat het de snelste oplossing is, maar omdat het goed aansluit bij een lichaam dat je op een natuurlijke manier wilt ondersteunen.

Tijdens haar intake kwamen we samen tot precies dezelfde conclusie.

Dat bevestigt voor mij iets waar ik veel waarde aan hecht: een goed advies begint niet bij een behandeling, maar bij jouw verhaal.

Iedereen is anders. Daarom kijk ik tijdens een intake altijd naar jouw wensen, leefstijl en wat écht bij je past. 🤍

Jaren geleden zei iemand iets tegen mij wat ik nooit ben vergeten:

"Klanten komen voor de energieke Kim. Niet voor de uitgeputte Kim."

Die zin komt nog regelmatig voorbij in mijn hoofd.

Want hoe vaak zeggen we nog even ja?
Nog één afspraak.
Nog één verplichting.
Nog één ding erbij.

Terwijl goed voor jezelf zorgen niet egoïstisch is.

Sterker nog: vaak heeft iedereen om je heen meer aan de versie van jou die energie heeft, dan aan de versie die zichzelf voortdurend voorbijloopt.

Misschien mag je jezelf vandaag afvragen:

Waar mag ik wat vaker nee tegen zeggen, zodat ik weer ja kan zeggen tegen mezelf? 🤍

“Als je je altijd moe voelt, stop dan met jezelf op de laatste plek zetten.”

Je staat de hele dag ‘aan’.
Voor anderen. Voor werk. Voor alles wat moet.

En jezelf?
Die schuif je steeds door.

Tot je lichaam zegt: nu even niet meer.

Vermoeid. Onrustig. Huid die reageert.
Niet omdat er iets mis is met je…
Maar omdat je jezelf geen ruimte geeft.

Me-time is geen luxe.
Het is onderhoud.

En ja, dat kan een behandeling zijn.
Maar ook een wandeling.
Of gewoon een keer níet meegaan.

👉 Kies bewust voor jezelf.
Niet pas als het moet.

Wanneer was de laatste keer dat je dat deed?

Waarom maak je het jezelf zo moeilijk?

Als kind was het simpel.
Je wilde spelen.
Lachen.
Gewoon zijn.

Maar ergens onderweg…
ben je gaan denken dat alles zwaar moet zijn.

Dat je moet doorgaan.
Dat je het goed moet doen.
Dat rust nemen niet mag.

Maar je lichaam denkt daar anders over.

Wat je zoekt zit niet in meer doen.
Het zit in terug naar wat je allang kende…