Doula Aafke

VERBINDING

Mama, met jou
want gisteren vroeg ik mij af hoe laat jij weeën kreeg toen ik geboren zou gaan worden

Met het leven, want ik heb het gekregen-
miraculeus wonder- wat ik nooit zal begrijpen
Wonder, dat me overvalt als ik het ten diepste besef

Ongelofelijk hoeveel verbindingen er door mijn heen gaan en zijn gegaan. Ze duikelden gisteren over elkaar heen in mijn hoofd en denk ook mijn hart😇

In het bijzonder de vrouwen in mijn leven, actief aanwezig maar ook al wat naar de achtergrond.

Mama, liefste zussen, voor altijd verbonden,
Moeders van al die prachtige kinderen die ik in mijn huis en hart mocht sluiten toen ik gastouders was,
Mama's die ik bij mocht staan terwijl zij geboorte gaven,
We conecten met alle vrouwen over heel de wereld die geboorte geven💞

Vriendinnen die een intensieve periode met mij opliepen in mijn leven..we maakten herinneringen, onuitwisbare prints..
Zoveel machtig mooie Doula collegas door het hele land.. verbonden door ons vak, onze beroepsvereniging Doula Nederland
Vrouwen die op mijn pad zijn gekomen om op een dieper level te connecten, die mij helpen verder open te bloeien..
Zij gaan door met het werk van de vrouwen die mij hielpen om op eigen benen te gaan staan.
We hebben elkaar zo nodig! Leven in en vanuit verbinding.

Deze post met prachtige foto is een start van een reeks voor het vertellen van mijn verhaal-
Slane Photography heeft een stuk met mij opgelopen om stappen te zetten in de verbinding met mijzelf en het gaan vertellen van mijn verhaal.

Dit beeldje staat op het pad naar de ingang van het Frisius Medisch Centrum in Leeuwarden. Tijdens het in beeld brengen van mijn verhaal als Doula kwamen we het als verrassing tegen.. mijn oog viel er nog niet eerder op. het verbind wat mij betreft alle zwangere vrouwen met elkaar die het ziekenhuis bezoeken!

Wat ongelofelijk veel mensen kunnen een onderdeel van je leven worden.
Voor kortere en langer periodes
Voor even of voor altijd

In de afgelopen tijd kwamen er bij mij zoveel voorbij.
Zoveel mensen, maar ook zoveel herinneringen!!
Als je dit berichtje leest zou ik het heel tof vinden als jij een herinnering aan of met mij wil delen
Ik vier vandaag feest omdat het zoveel zijn..en zon machtig mooi teken dat ik leef!

Niet alleen maar samen!
Dankjewel!

DANKJEWEL DOULA!

Waarom eindigen we een meeting vaak met bloemen en een bedankt of dankjewel?
Zouden we er ook mee kunnen beginnen?
"Bedankt!"
Maar waarvoor dan?! Nou omdat jij er bent.
Omdat jij er durft te zijn, zijn er doula's.
Omdat jij antwoord geeft op dat wat jij graag door zou willen geven..
Gisteren mocht ik getuige zijn van het geboorteverhaal van 3 Doula's... Jah, wij begonnen de Doulaweek eigenlijk al een dag eerder door de ALV van de Nederlandse Beroepsvereniging voor Doula's.
Doula zijn kan voelen als een roeping, maar ook als een bestemming waarvan je aanvoelt dat het al in je leven gelegd is.

Zelf raakte ik overtuigd vanuit mijn eigen geboorte geven.. dat geduldig een liefdevol naast een barende staan van onschatbare waarde is voor mij.
Een mega groot cadeau .. dit omdat mijn eerste keer geboorte geven nogal onverwachts snel ging.. en ik omringd werd door stress...
Na mijn tweede ervaring van geboorte geven is de drang om geduld en liefde door te geven aan andere mama's tijdens de baring nooit meer verdwenen.

Het was niet makkelijk om dit aan te gaan. Hiervoor moest ik mijn eigen eerste ervaring onder ogen zien...
Deze ervaring laten helen.. stress plaats laten maken voor liefde...

Ik ben de opleiding heel dankbaar dat we onze eigen ervaringen ook door moesten werken...

Zo kan ik er zelf nu zijn in geduld en liefde voor alle vrouwen en stellen die op mijn pad komen om te begeleiden. Wat een prachtige echo- Doulapraktijk waar elk geluid telt!

Doula zijn vier ik in het hier en nu..
Ja ik ben er nog...
Niet hier... maar daar waar ik thuis hoor.

Klaar om er te zijn bij elke stap die wordt gezet
Klaar om naast een new Born Family het leven te vieren.. dat je daar staat...& Plop... 🍾🥂

Niet zomaar, maar omdat het..het vieren waard is
Juist het vieren verzacht de momenten dat die roze wolk niet zo roze is...
Gewoon lekker realistisch...en af en toe een beetje gek..
Daar houd ik wel van

Ik heb gevierd..
En ga al gauw nog een keer vieren 💫

Een blije tas voor in de postpartum periode,
baden inpakken, verhuren en met een verhaal weer terug krijgen. Spullen zijn vaak niet zo mijn ding maar wat kan ik genieten van de verhalen die ze mij vertellen.
Vandaag kreeg ik het in de plaatjes bijgevoegd bad weer retour!! Een prachtige baby maakte zijn eerste zwemmeters hier in!

En met deze verhalen is er een prachtig half jaar voorbij-
Voorbij want er gaan nog veel verhalen komen..
Mei is voor mij wel booming.. en hij staat voor de deur..
Nockk nock.
Hoe kan het ook anders.. want jah als ervaringsdeskundige is het een prachtige maand om in geboren te worden💖

Yep i can do this
Birthing stories, check
Support, check
Birthpools, check
Massages, check
Blije tassen, check

Massage in de ruimte van bries
Doeken die klaar liggen voor jou
Om te helpen op weg naar ontspanning
Om te helpen luisteren naar hoe het is in jouw lijf

In de afgelopen tijd heb ik weer een aantal sessies mogen doen en ik doe er graag meer! Het is zo mooi om samen te luisteren, dat ik even met je mee mag lopen!

Van harte welkom om ook een masagesessie te boeken in deze fijne lichte en warm aangeklede ruimte...
Een ruimte die het ademt om even een zachte bries door je leven te laten gaan!!

mail naar [email protected] of bel naar 0630033237 voor meer informatie of het maken van een afspraak

Terugblik deelname aan Amsterdam babyweek

Wat een week ligt er achter ons als NBvD een ook echt wel achter mij persoonlijk als doula en voorzitter van de vereniging.
Een krachtige week met doula’s in actie @
Voor mij zelf overweldigend om te zien hoeveel verbindingen het op heeft geleverd.

Het Resultaat van deze week mag er zijn: zichtbaarheid, verbinding en overdracht van kennis. Kennis? Jah- kennis. Op het geboortecongres mochten we ontdekken dat er nog zoveel was waar we het fijne niet van wisten …en op het kennisplein besef je als geen ander dat wij experts zijn op het gebied van bevallen.

Stel je voor: je weet nog niks over bevallen en vraagt je af waar je in hemels naam moet beginnen met voorbereiden… 1 keer op de negen maanden beurs stap je heel dapper met je vriendinnen op het zitje van de NbvD doula’s af. Daar mag je vertellen over waar jij op dit moment staat en wat jou eerste gedachten zijn over de plek waar jij wilt bevallen. We reiken de methode Brains aan, het advies om informatie te verzamelen en te ordenen om wel overwogen tot keuzes te komen. Verder een dikke aanmoediging voor de vriendinnen om te blijven vragen aan de zwangere: wat zou jij willen?! Help haar om met alle informatiestromen dichtbij haar zelf te blijven!

Collega’s zien stralen, persoonlijk in gesprek met zwangeren en een hele bult kennis om te integreren in de praktijk van alle dag…

Kan niet anders dan….. wordt vervolgd😉

dank aan Doulapraktijk Wonderlijk Etiennette Coster Zuiver Zwanger / Praktijk Febe AmBirth - Doula Amber Mamabevaltgoed Birth Support Susan Dutch Doula Diana kleurrijkzwanger Doula.nl De Doula Academie

en de instagrammers die niet op facebook zijn;)

Deze moet je lezen!
Het beschrijft veel van wat we inmiddels weten en ervaren. Dit artikel is een prachtig pleidooi voor waakzame aanwezigheid tijdens de bevalling. Communicatie op nummer 1 voor de beste uitkomst van een bevalling voor alle partijen!!

https://decorrespondent.nl/14707/wie-is-de-baas-tijdens-jouw-bevalling/93e10dc9-05f4-06cb-3fbc-f2f4f4dee2f2?fbclid=IwAR1_TTiyH5OqpQ3vhQa-2GHgCT1xqzhxMqWuVmWZ9LDLAXBN8jfdm2W9sIU

Wie is de baas tijdens jouw bevalling? Een op de drie zwangeren heeft onnodig slechte ervaringen in de verloskamer. Dat leidt soms zelfs tot trauma. Hoe behoud je tijdens je bevalling je autonomie?

zachte-bries

deze ruimte
een verademing
een plek om mij terug te trekken
te bezinnen op wie ik ben
wil zijn
voor de baby's die geboren worden
voor ouders die transformaties ondergaan
doordat ze een gezin worden of het gezin uitbreid
steeds weer is er sprake van een wedergeboorte.
niet alleen van een New Born Baby maar een New Born Family
Dit proces gebeurt, is prachtig, maar zet de boel ook nog al es op zijn kop
door mijn praktijk waait zo ook een zachte bries...
aangeraakt dat ik ben wil ik ook anderen aanraken.. delen in een prachtig proces
wie ben je en wil je zijn?!

Ik nodig je van harte uit, dit proces aan te gaan. Middels massage jezelf weer vinden en ervaren- in de studio van zachte bries.
Een coaching-traject in te gaan bij zachte bries.
www.zachte-bries.nl

Scheursels die ik graag ter inspiratie deel.
In de stilte en even niet actiepunten gericht kom ik bij de vragen en processen die zo diep in mijn binnenste om aandacht vragen!
Ze bevelen een manier van leven aan die nog wel eens heel gezond zou kunnen zijn voor mij en moeder natuur🌟