MyPelvi Middelburg

🌸 Wist je dat bekkenbodemklachten niet alleen na een zwangerschap kunnen ontstaan?

Ook ouder worden, hormonale veranderingen, sporten, lichamelijke belasting en andere factoren kunnen invloed hebben op je bekkenbodem.

Merk je dat je minder controle hebt of dat bewegen anders voelt dan vroeger? Dan is het goed om daar aandacht aan te geven. Je hoeft er niet zomaar mee te leren leven.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

🍂 Buiten is het prachtig. De bladeren kleuren, de lucht is fris en je hebt zin om een wandeling te maken. Tot je bedenkt hoe lang je onderweg bent en of er wel ergens een toilet is.

Als je daardoor activiteiten gaat vermijden, kan dat behoorlijk frustrerend zijn. Je hoeft je wereld niet steeds kleiner te maken vanwege je bekkenbodem.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

💬 MyPelvi Coach Péronne zegt: “Je hoeft je niet te schamen voor urineverlies. Het is een klacht waar je over mag praten.“

Toch houden veel mensen het stil. Ze lachen het weg, maken een grapje of zeggen dat het nu eenmaal bij het ouder worden hoort.

Maar als iets je onzeker maakt of je beperkt in je dagelijks leven, verdient het aandacht. Een gesprek kan het begin zijn van verandering.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

👕 Wist je dat je tijdens een MyPelvi-sessie gewoon je eigen kleding aanhoudt?

Je hoeft je niet om te kleden. De training vindt plaats op een MyPelvi-locatie en je wordt daarbij begeleid.

Je neemt plaats op de MyPelvi-stoel. Terwijl jij rustig zit, worden je bekkenbodemspieren gericht getraind.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

🚗 Je bent onderweg naar familie. Nog een uur rijden. Toch kijk je alweer uit naar het volgende tankstation. Niet omdat de auto moet tanken, maar omdat jij naar
het toilet moet.

Een gewone autorit kan ineens voor veel spanning zorgen. Werken aan je bekkenbodem helpt je tijdens dit soort momenten weer zekerder te voelen.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

🌿 Je kunt je bekkenbodem bewust aanspannen. Toch is het niet altijd makkelijk om alle diepe spieren goed te bereiken.

De MyPelvi-stoel doet dat anders. Magnetische pulsen
activeren de diepe bekkenbodemspieren en zorgen voor duizenden contracties tijdens één sessie.

Je zit rustig, terwijl je spieren gericht worden getraind.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

🚶‍♀️ Je wilt sporten, wandelen of gewoon een dagje op pad. Maar ergens in je hoofd zit steeds die vraag: waar is het dichtstbijzijnde toilet?

Dat kan behoorlijk vermoeiend zijn. Een sterke bekkenbodem kan bijdragen aan meer controle tijdens dagelijkse bewegingen. Met MyPelvi train je de diepe spieren gericht en onder begeleiding.

Zo kan bewegen weer iets zijn waar je van geniet, in plaats van iets waar je voortdurend rekening mee moet houden.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

💪 Een nies, een lachbui of een sprongetje: soms kan zo’n klein moment genoeg zijn om urineverlies te veroorzaken. De bekkenbodem speelt een belangrijke rol bij het ondersteunen van je blaas en het behouden van controle.

Met de MyPelvi-stoel train je de diepe bekkenbodemspieren gericht met magnetische
pulsen. Stap voor stap werk je aan meer kracht en controle. Dat kan een groot verschil maken in hoe je je dag beleeft.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

💬 MyPelvi Coach Jet zegt:
“Je lichaam geeft vaak eerder signalen dan
je denkt. Door daar aandacht aan te geven, voorkom je dat kleine klachten groter worden.“

Voel je dat je steeds vaker naar het toilet moet of merk je minder controle? Wacht niet te lang. Hoe eerder je aan de slag gaat, hoe beter.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

👶 Na de bevalling heeft je lichaam heeft iets bijzonders gedaan.

Daar mag je trots op zijn.Toch merk je misschien dat sommige dingen anders voelen dan vroeger. Een sprongetje maken, hard lachen of een stukje hardlopen voelt ineens onzeker. Je bent niet de enige. Gelukkig
kun je je bekkenbodem weer gericht versterken, stap voor stap.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl