MEYA Body & Mind

Klaar voor iets nieuws, Wateringen?

MEYA opent een 2e locatie in Wateringen.
Vanaf 13 juli starten de eerste lessen en dat vieren we met een speciale openingsactie voor nieuwe deelnemers.

Wist je dat je met jouw abonnement van MEYA Body & Mind (Naaldwijk) ook gewoon lessen kan volgen in Wateringen? en andersom (lessen uit het actiepakket uitgezonderd)

✨ Extra Pilates Reformer les op zaterdag!

Goed nieuws! Omdat de Pilates Reformer les van 10.00 uur de afgelopen weken zo populair was, breiden we ons zaterdagrooster uit.

Vanaf aanstaande zaterdag kun je kiezen uit:
🕘 09.00 uur
🕙 10.00 uur

Start je weekend met een les die je sterker, soepeler en energieker maakt. Een heerlijk moment voor jezelf én voor je lichaam.

Wil je meedoen? Reserveer dan eenvoudig je plek via het rooster of de app. De plaatsen zijn beperkt, dus wees er op tijd bij.

We kijken ernaar uit je zaterdag in de studio te zien! ✨

MEYA groeit, maar onze visie blijft hetzelfde.

Al 18 jaar staat MEYA voor balans. Dat zie je terug in ons logo, in onze lessen en in alles wat we doen.
Met trots hebben we binnenkort twee locaties, ieder met een eigen karakter, maar met dezelfde missie: mensen helpen om sterker, bewuster en meer in balans te bewegen en zijn.

🤍 MEYA Body & Mind Naaldwijk
Pilates Reformer, mat Pilates en yoga. Een plek waar kracht, mobiliteit, ontspanning en bewust bewegen samenkomen.

🤍 MEYA Wateringen
Volledig gericht op Pilates Reformer en Pilates Tower. Een studio waar je kunt werken aan kracht, controle, coördinatie en de verdieping van de Pilates-methode.

Of je nu kiest voor yoga, mat Pilates of Reformer, bij MEYA draait het om meer dan bewegen alleen. Het draait om balans. Balans tussen inspanning en ontspanning. Tussen kracht en flexibiliteit. Tussen lichaam en geest.
Twee studio's. Eén visie. Eén naam.

Met jouw product kan je bij beide locaties lessen volgen 🙌

All weekend this 🙌🏻

Vind ruimte in jouw lichaam en beweeg vrijer.
Deze vorm van yoga helpt je te openen en ontspannen en vanuit ontspanning weer kracht op te bouwen. Probeer deze bijzonder effectieve yoga uit met onze proeflessen.

Wij zoeken een Pilates Reformer/tower docent.

Voor onze nieuwe 2e lokatie in Wateringen (Westland), naast Wateringse veld, Den Haag en Rijswijk, zijn we op zoek naar een enthousiaste Pilates Reformer/tower docent.

Wat bieden wij?
* We zijn een toegankelijke studio met een diverse en vriendelijke groep klanten van jong tot oud.
* We gaan werken met professionele apparatuur: Merrithew V2 Max reformers met tower.
* Lessen waarin je kunt differentieren op niveau en rekening houdt met eventuele blessures
* We zijn momenteel het rooster aan het samenstellen, er is dus nog veel mogelijk. Voornamelijk de avonden zijn nog in te vullen.
* Lessen worden momenteel gegeven op basis van STOTT Pilates en Pilates principes – fijn als jij hier ook op aan kunt sluiten, maar we staan zeker ook open voor andere contemporary opleidingen. Ben je een startende docent? Ook dan ben je welkom en onze hoofddocent Annemiek (18+ jaar ervaring) begeleid je graag bij de start als je dat nodig wenst.
* Marktconforme vergoeding - plus reiskosten indien je van verder komt.
* Opening/start begin juli.

Ben jij beschikbaar en klaar om ons team te versterken?
Stuur een mail naar [email protected] of stuur ons een DM!
Onze website voor Wateringen is nog in de maak.

Twijfel je welk niveau Pilates Reformer bij je past? Bij MEYA kun je kiezen uit 2 niveaus, zodat je altijd traint op een manier die bij jouw lichaam en ervaring aansluit.

🤍All Levels
Deze lessen zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren deelnemers. Je leert de basisprincipes van Pilates Reformer en werkt aan kracht, stabiliteit, coördinatie en mobiliteit. Tegelijk word je op je eigen niveau uitgedaagd om verder te groeien.

🤍Advanced
Heb je ervaring met de Reformer, ken je het repertoire en heb je een goed lichaamsbewustzijn? Dan zijn de Advanced lessen geschikt voor jou. In deze lessen werken we vlot door het repertoire en dagen we je regelmatig uit met nieuwe oefeningen en verdiepende variaties.

Twijfel je welk niveau bij je past? Iedereen start op All Levels.
Je kunt nadat je ervaren bent overleggen met de docent of Advanced geschikt is voor je 🤍

✨ Beweeg, versterk, ontspan – alles in één! ✨

Veel mensen hebben last van rug-, nek- of schouderklachten, vermoeidheid, stijfheid, spanningsklachten of stress… vaak door te weinig beweging, ontspanning of een gebrek aan stabiliteit in het lichaam.

Bij MEYA vind je de perfecte oplossing: een combinatie van Pilates, Reformer, Fusion-, Critical Alignment- en Yin Yoga om jouw lichaam en geest sterker, soepeler en meer in balans te krijgen.

Onze lessen helpen je om:

🤍 Kracht en stabiliteit op te bouwen in het hele lichaam
🤍 Flexibiliteit en mobiliteit te verbeteren
🤍 Spanning en stress los te laten
🤍 Pijnvrij en vrijer te bewegen in het dagelijks leven

Of je nu kiest voor een actieve Pilates Reformer les, een dynamische Pilates Mat, of een verstillende Yin of bevrijdende Critical Alignment Yoga, je werkt altijd aan een gezond, sterk en in balans lichaam.

🤍 Wacht niet langer en ervaar zelf het verschil! Reserveer je plek via ons rooster.

🤍

COMING SOON ✨

Goed nieuws voor Wateringen en Wateringse veld!

MEYA opent binnenkort een nieuwe locatie in Wateringen met Pilates Reformer lessen 🤍

Een mooie plek om sterker, soepeler en energieker te worden — voor ieder niveau.

Wil je als eerste op de hoogte zijn van de opening én de eerste lessen?

Volg ons account en blijf dichtbij… 👀

Samen starten is leuker! Tag hieronder met wie jij deze uitdaging aan wilt gaan 💪🏻