Marisella Healthy coach

Yes Yes het werkt , het is niet duur , en je resultaat is super.
Voor maar €23 in de maand kan je de booster al bemachtigen. Je kan het i.c.m. met de andere juice plus producten gebruiken of alleen.
Geen dieet , wel heerlijk eten en toch iets doen waar je lichaam blij mee is.
Plaats je bestelling nu en begin met de Booster.
Een yes en ik vertel je alles wat je wil weten. Voeg me toe of deel dit berichtje

HO HO HO it's almost Christmas 🎄✨

Weet je niet meer wat je moet geven in deze gezellige cadeaumaand 🎁 waarom geven we onze geliefden of onszelf niet het cadeau van gezondheid? ❤🎁🎄✨

Als je in december nog besteld kun je 4 januari van start gaan met je nieuwe gezonde lifestyle 🍋🍊🍉🍇🍒 🎅

Je krijgt een GRATIS e-book met feestelijke recepten en smoothies, pre-detox TIPS voor de na de feestdagen, het bekende DCN e-book inclusief gratis online coaching vanaf 4 Januari! Say YES to Christmas🎅

Tagg je vrienden, familie en mensen die je lief hebt! Sharing is caring 💗
Inspiring healthy living around the world!

Een gezonde levensstijl met 3 maaltijden en 2 tussendoortjes en je ook nog eens al je dagelijkse tekorten aanvult met pure groenten, fruit en bessen. Wil jij ook werken naar duurzame resultaten? Stuur mij dan een pb

Wil je graag voor de feestdagen de nodige kilo's kwijt raken op een gezonde en lekkere manier en in je kerst dress👗passen.
Schroom je niet stuur me vandaag nog een pb of laat een bericht hier achter en we gaan aan de slag

Lekker op vakantie en toch bezig met gezond en fit zijn. Vanochtend lekker de KLM loop gedaan op curacao. Ik heb 10 km gelopen in 1 uur en 55 minuten.

Wil je lekkere dingen blijven eten en toch de nodige kilo's afvallen??
Stop met verder kijken en stuur mij een pb voor verdere info.🍉🍎🍊🍋🌽🍆

THE COMPLETE PANCAKE powdered by juice plus+ [ cleanse ]

1 banaan
1 ei
2 maatscheppen Juice plus complete vanille (of de chocolade smaak, als je een choco/banaan pannenkoek wilt!)

Klop de ei, pureer de banaan en combineer alle ingrediënten samen en dan ben je helemaal ready om je Juice plus pannenkoeken vol liefde te maken!

Serveer het met wat blauwe bessen of aardbeien.

Delicious!

Lekkere broccoli koekjes

Wat heb je nodig:
• 1 ui
• 1 tegen knoflook
• Hele broccoli
• Eventueel bieslook of koriander, klein handje
• Halve rode peper
• 2 eieren
• 15 el quinoameel
• 100 g pittige geitenkaas/schapenkaas ( geraspt )
• 60 ml geitenmelk
• Flinke snuf zout
• Peper
• Olijfolie

Bereidingen:
Was de broccoli goed en snijd deze in stukjes.
Kook de broccoli in water met zout en laat afkoelen.
Snijd de knoflook en de ui in kleine stukjes.
Verwijder de zaadjes uit de rode peper en hak de peper fijn.
Maak een beslag van de eieren, de melk, de kaas, het quinoameel en een snuf zout en peper.
Doe alles bij elkaar. Voeg eventueel nog verse bieslook of koriander toe.
Verhit een scheut olijfolie in een koekenpan.
Verdeel het beslag in rondjes in een hete pan ( niet te dik ) en bak de koekjes in ongeveer 2 minuten goudbruin.
Serveer ze warm of koud.

Het verschil tussen DCN en diëten..

DCN staat voor[D]etox [C]leanse [N]ourish. Een lifestyle programma waarbij je je lichaam van binnenuit reinigt.

In de 3 daagse detox maak je door bepaalde voedingsstoffen te nemen al je afvalstoffen, vetten, vrije radicalen en andere gifstoffen rond je organen los.

In de daarop volgende 7 daagse cleanse fase ruim je alles wat loskomt als het ware op. Je zult zien dat je al binnen enkele dagen een veel plattere buik hebt die minder opgeblazen is. (De meeste mensen verliezen al zo'n 2/3 kilo in de detox fase).

Hierna volgt de nourish fase. Hierin ga je je lichaam opnieuw voeden en jezelf een nieuw, blijvend, eetpatroon aanleren zonder gifstoffen en overbodige toevoegingen die ons lichaam niet wilt hebben.

Het resultaat van dit programma is niet alleen dat je heel wat kilo's kwijtraakt. Maar je krijgt ook veel meer energie, hormoonhuishouding komt weer in balans, minder hoofdpijn, minder vreetbuien, minder migraine, en je huid en haar krijgen een enorme boost!

Wij richten ons op het opbouwen van een gezonde levensstijl. Afvallen kan werkelijk iedereen. Als jij jouw lichaam verhongert en enkel leeft op groente en water, zal jouw lichaam een energiebron nodig hebben >> tadaaa vetten. Je slankt af! Alleen gaat het erom op wat voor manier.

Plus er komen meerdere aspecten bij kijken. Geestelijke gezondheid (je moet ergens je energie en zelfvertrouwen vandaan halen!), kennis (onwijs, onwijs, onwijs belangrijk), gezellig met feestjes meedoen zonder dat je onnodig aankomt en veel meer.

Let's get our health back!

As. donderdag zullen wij de tijd nemen om een antwoord te geven op de veelgestelde vragen: Wat is onze missie? Wat willen we hiermee bereiken? Hoe kan ik gezonder worden? Hoe kan ik afvallen? Wat doen jullie? en nog vele vragen die jullie misschien hebben... vragen zijn welkom! Je mag ze evt. ook hieronder schrijven en dan zullen we die ook beantwoorden donderdag.

Schrijf de datum in je agenda, zet er alarm op, en mis het niet as donderdag 19 november. We beginnen stipt om 20.30 so see you online!!

Mocht jij op zoek zijn naar een "bijbaan" of je eigen business te willen beginnen in de gezondheid🍏🍄🍇en levensstijl 😎💅🏼👠👝 opbouwend 📈naar een stabiel inkomen💶 (bedrag dat jij 🖐🏽graag wilt) stuur me een PB📩. Ik ben op zoek👀 naar nieuwe motiverende teamies🙋🏽🙋🏼 to Join onze

Voeg me toe als we nog geen vrienden zijn op FB delen en taggen mag ook😘 www.facebook.com/Marisella Mariana

One simple Changes. Op een gezonde manier vet verbranden. Online coaching en een voedingschema. Nog voor de kerstdagen er goed uitzien. Wil je dit ook of wil je meer informatie? Plaats hieronder een YES⬇⬇⬇en ik zal u alles over uitleggen. Yeahhhh One simple changes 👗👕🍅🍓🍒🍒🍐💯💪