Pijnresetcoach
Delen
Ik leer vrouwen 50+ met de diagnose fibromyalgie, hun pijn te begrijpen, die hen beperkt in hun dagelijks leven en de vreugde uit hun gezin, werk wegneemt..
hoe ze hun pijn op een nieuwe manier kunnen aanpakken.. zodat ze weer kunnen genieten. 1 miljoen anonieme testen zijn er ondertussen uitgevoerd.
95% van de mensen wereldwijd blijkt niet in balans te zijn. Cellen zijn verhard, waardoor supplementen, voedingsstofjes niet worden opgenomen. Veel laaggradige ontstekingen die leiden tot welvaartsziekte. Migraine, psoriasis, eczeem, reuma, enzv
Onze
Voel je die tranen wel eens prikken achter je ogen...
Maar je slikt ze weg.
Je voelt de boosheid door je lijf razen. Je zou het liefst willen schreeuwen. Alles in je lichaam staat onder spanning.
Maar je glimlacht.
"Het gaat wel."
Nog een keer je gevoelens inslikken. Nog een keer jezelf wegcijferen. Nog een keer doorgaan.
En dat doe je niet één keer.
Dat doe je misschien al járen.
Wat veel mensen niet weten, is dat je emoties niet zomaar verdwijnen omdat je ze negeert. Je zenuwstelsel onthoudt ze. Je lichaam onthoudt ze.
En op een gegeven moment begint je lichaam te schreeuwen...
Met pijn.
Met uitputting.
Met fibromyalgie, nek- en schouderklachten, rugpijn, hoofdpijn of andere chronische klachten.
De pijn zit niet "tussen je oren". De pijn is écht. Je lichaam gaat helemaal vast zitten.
Maar de oorzaak zit soms veel dieper dan de plek waar je de pijn voelt.
Dat is precies waar ik mee werk.
Niet eindeloos symptoombestrijding, maar samen onderzoeken wat jouw lichaam al die tijd heeft geprobeerd duidelijk te maken. Vastgezette emoties mogen alsnog gevoeld, uitgesproken en losgelaten worden, zodat je zenuwstelsel weer tot rust kan komen.
Want misschien vraagt jouw lichaam niet om sterk te zijn...
Misschien vraagt het eindelijk om gehoord te worden.
En als dát gebeurt, zie ik keer op keer dat er veel meer mogelijk is dan mensen ooit hebben durven geloven.
"Ik ben nu al een spekkoper."
Dat was letterlijk wat een klant deze week tegen mij zei.
Niet omdat alle pijn van de ene op de andere dag verdwenen is.
Maar omdat ze eindelijk weer lééft.
Ze vertelde:
"Ik denk niet meer de hele tijd na of ik iets wel kan doen. Of ik wel kan gaan winkelen. Ik ga gewoon. En daarna ben ik niet meer de rest van de dag of de dagen erna aan het herstellen."
Dat is de vrijheid waar het om draait.
Niet meer continu bezig zijn met je klachten.
Niet meer alles afwegen.
Niet meer leven vanuit angst.
Maar weer spontaan kunnen doen waar jij zin in hebt.
Een diagnose zoals fibromyalgie, chronische pijn of een andere langdurige klacht hoeft niet automatisch te betekenen dat je de rest van je leven gevangen blijft in je klachten. Er is vaak meer mogelijk dan je nu denkt.
✨ Zou jij ook weer spontaan willen kunnen leven, zonder dat je eerst hoeft na te denken of je lichaam het wel aankan?
👉 Start dan met de gratis **Pijntest** via de link in mijn bio. Binnen een paar minuten krijg je meer inzicht in wat jouw klachten mogelijk in stand houdt.
Misschien is pijn niet altijd het probleem. Misschien is het alles wat je jarenlang hebt ingeslikt.
Klinkt confronterend?
Denk eens na...
Hoe vaak heb jij een traan weggeslikt omdat het "even niet uitkwam"?
Hoe vaak heb je je boosheid ingehouden om de lieve vrede te bewaren?
Hoe vaak zei je: "Het gaat wel", terwijl het helemaal niet goed ging?
Af en toe is dat heel normaal.
Maar als je dat jarenlang doet, raakt je zenuwstelsel steeds meer gewend aan overleven in plaats van ontspannen.
En wat als je lichaam op een gegeven moment aan de bel gaat trekken?
Niet omdat het je in de steek laat...
Maar omdat het je iets probeert te vertellen.
Dat is precies de andere manier waarop ik naar chronische pijn kijk.
💬 Ik ben benieuwd: herken jij jezelf hierin, of denk je juist dat emoties niets met lichamelijke klachten te maken hebben? Vertel het me in de reacties.
👉 Benieuwd welke rol jouw zenuwstelsel mogelijk speelt? Doe gratis de Pijntest via de link in mijn bio.
Twee weken geleden begon Koen aan zijn Pijn Reset Traject.
Zijn grootste wens? Niet pijnvrij worden. Niet "genezen".
Gewoon weer naar buiten durven. Weer vertrouwen voelen in zijn lichaam. Weer kunnen fietsen, wandelen en genieten, zonder dat angst of klachten alles bepaalden.
Vandaag stuurde hij mij dit filmpje.
Hij fietst van Oisterwijk naar Tilburg. 🚴♂️
Voor veel mensen lijkt dat heel normaal. Voor Koen is het een enorme overwinning.
Dít is waarom ik dit werk doe. Niet omdat het om kilometers fietsen gaat, maar omdat iemand zijn vrijheid stukje voor stukje terugkrijgt.
Misschien herken jij jezelf hierin. Misschien ben jij ook voortdurend aan het nadenken over wat je lichaam vandaag wel of niet aankan. Misschien zeg je steeds vaker iets af of blijf je liever thuis.
Weet dan dat er soms meer mogelijk is dan je nu denkt.
Ben je benieuwd wat er voor jou mogelijk is? Doe dan de gratis pijntest via de link in mijn bio of op pijnresetcoach.nl/pijntest.
Altijd positief blijven.
Niet boos worden.
Niet huilen.
Niet zeuren.
Doe eens gezellig...
Dat is wat veel van ons hebben geleerd.
Maar wat als boosheid, verdriet, angst of teleurstelling helemaal niet verkeerd zijn?
Een emotie is gewoon een emotie. Die wil gevoeld worden. Ze komt op, beweegt door je lichaam en zakt weer weg. Maar als je haar steeds wegduwt, inslikt of doet alsof er niets aan de hand is, blijft ze zich opstapelen.
Alsof je steeds iets in een wasmand blijft gooien, zonder hem ooit leeg te maken.
En op een dag is die wasmand vol.
Voor veel mensen begint het lichaam dan aan de bel te trekken. Soms met chronische pijn, fibromyalgie, hoofdpijn, vermoeidheid of andere lichamelijke klachten. Niet omdat je lichaam tegen je werkt, maar misschien juist omdat het je iets probeert duidelijk te maken.
Wat als jouw klachten niet alleen een probleem zijn dat opgelost moet worden, maar ook een boodschap waarnaar geluisterd mag worden?
Herken jij jezelf hierin? Dan is het misschien tijd om op een andere manier naar jouw klachten te kijken.
👉 Start met de gratis pijntest via de link in mijn bio en ontdek welke factoren mogelijk een rol spelen bij jouw klachten.
15/07/2026
Heb je alles al geprobeerd?
Fysiotherapie. Medicatie. Oefeningen. Rust. Misschien zelfs alternatieve behandelingen.
En toch krijg je steeds weer te horen: "Je zult ermee moeten leren leven."
De diagnose fibromyalgie is echt. De pijn is echt. De vermoeidheid is echt.
Maar wat als er meer mogelijk is dan je nu gelooft?
Wat als je weer twee uur over het strand kunt wandelen, dwars door het mulle zand, zonder de dagen erna compleet uitgeput op de bank te liggen?
Wat als je weer met een volle wasmand twee trappen op loopt, zonder onderweg te moeten stoppen, te hijgen of je tranen weg te slikken van de pijn?
Wat als je weer spontaan een middagje weg kunt, zonder vooraf al bang te zijn of je lichaam het wel volhoudt?
Wat als je weer kunt genieten, in plaats van de hele dag bezig te zijn met overleven?
Dat is precies waar ik je zondag in mee wil nemen.
Tijdens mijn Inzichtochtend ontdek je een andere manier om naar chronische pijn en fibromyalgie te kijken. Een manier die voor veel mensen het begin is geweest van het terugkrijgen van hun leven.
Niet omdat de pijn "tussen je oren zit". Maar omdat je gaat begrijpen wat je lichaam je probeert te vertellen en hoe je daarmee aan de slag kunt.
📅 Zondag 🕙 10.00 - 13.00 uur 🥗 Inclusief lunch 💶 €27,50
Misschien is deze ochtend wel het moment waarop je weer voor het eerst durft te denken:
"Misschien hoeft dit toch niet de rest van mijn leven te zijn."
14/07/2026
Tien jaar geleden zat ik zelf in een burn-out. Ik was voortdurend aan het doorgaan, tot mijn lichaam me letterlijk dwong om stil te staan. Te moe om uit me ogen te kijken, niet meer kunnen genieten.
Wat ik toen nog niet wist, zie ik nu dagelijks terug bij de vrouwen die ik begeleid in mijn Pijn Reset-traject.
Vrouwen met de diagnose fibromyalgie. Vrouwen die elke dag leven met pijn, extreme vermoeidheid, brain fog en een lichaam dat niet meer lijkt mee te werken. En die vaak te horen hebben gekregen: "Je zult ermee moeten leren leven."
Maar wat als er meer mogelijk is?
Bijna dagelijks krijg ik berichtjes van cliënten die vertellen dat ze weer een uur hebben gewandeld. Dat ze weer naar de kapper zijn geweest. Weer een tenniswedstrijd hebben bezocht. Anderhalf uur door het mulle zand hebben gelopen. Of gewoon weer kunnen genieten van het leven.
Dat betekent niet dat iedereen hetzelfde resultaat behaalt. Wel laat het zien dat er soms meer mogelijk is dan je misschien is verteld.
Ben je benieuwd of dat ook voor jou geldt? Start dan met de gratis pijntest via pijnresetcoach.nl/pijntest. Link in bio.
Of kom aanstaande zondag 19 juli naar mijn Inzichtochtend van 10.00 tot 13.00 uur, inclusief lunch.
✨ Ontdek een nieuwe kijk op chronische pijn ondanks de diagnose fibromyalgie. 💶 Deelname: €27,50 (inclusief lunch).
Misschien is dit wel het begin van een heel ander verhaal dan je tot nu toe hebt gehoord.
13/07/2026
Je gaat lekker een dagje shoppen met je kinderen. Maar na 2 uurtjes doet je lijf overal pijn: je knieen, je buik, je handen, fibromyalgie slaat weer eens toe. Dus zijn jullie voor de lunch alweer thuis, zonder jas voor je dochter en de nieuwe sneakers die je je zoon had beloofd.....
En dan hoor je die woorden van de dokter weer in je hoofd: Je zult er mee moeten leren leven en niks helpt. Wat een frustratie.
Hoe zou het voor je zijn als....
Je gewoon spontaan met je kinderen een dagje de stad in kan, en overal kan lunchen zonder daar verder over na te denken en daar vooral heel erg van kan genieten.
Het goede nieuws is, dat alles is mogelijk.
De diagnose fibromyalgie is echt de pijn ook.
Maar een groot deel van de pijn komt niet voort uit een fysieke beschadiging, maar uit een proces dat we kunnen terugdraaien en dat is wat het Pijn Reset Traject doet.
Meld je aan voor deze inzichtochtend, om meer duidelijkheid te krijgen, wat voor jou de mogelijkheden zijn.
Ga naar www.pijnresetcoach.nl/contact, of app 0620909066
11/07/2026
"Ik had nooit gedacht dat dit nog mogelijk zou zijn..."
Dat is misschien wel de zin die mij het meest raakt.
Toen Elna aan haar traject begon, kon ze slechts 2 à 3 kilometer lopen. Door de pijn en spierspanning was haar wereld steeds kleiner geworden.
Vandaag wandelt ze weer 7 kilometer zonder pijn.
Niet omdat ze heeft geleerd om met de pijn te leven. Maar omdat we samen op zoek zijn gegaan naar de onderliggende oorzaak van haar klachten en stap voor stap hebben gewerkt aan duurzaam herstel van haar functioneren.
Wat ik misschien nog wel mooier vind dan haar resultaat, is dat Elna zelf zegt dat het traject haar leven positief heeft veranderd. Dáár doe ik het voor.
Heb jij de diagnose fibromyalgie of chronische pijn en vraag je je af of dit de rest van je leven zo blijft?
Misschien is er meer mogelijk dan je nu denkt.
Start met de gratis pijntest via de link in mijn bio of stuur me gerust een berichtje. ❤️
Terwijl ik op mijn klant zat te wachten, stond zij nog vast in de file... 🚗
Door alle wegwerkzaamheden loopt het verkeer op sommige plekken compleet vast.
Gelukkig hoefde de afspraak niet uitgesteld te worden. We hebben hem gewoon online gedaan. En dat werkt net zo goed.
Veel mensen denken dat ze naar mijn praktijk moeten komen. Maar mijn traject kan ook volledig online.
Je pijn is echt. Je diagnose fibromyalgie is ook echt. Maar de oorzaak ligt niet altijd op de plek waar je de pijn voelt.
In mijn traject onderzoeken we of jouw klachten veroorzaakt worden door het mind-body syndroom: een ontregeld zenuwstelsel dat pijn kan blijven geven.
Als jouw klachten inderdaad door het mind-body syndroom worden veroorzaakt, dan is daar een oplossing voor. En dat is precies waar we samen aan werken.
Ben je benieuwd of dit ook voor jou geldt?
Doe dan de gratis pijntest via de link in mijn bio. Die geeft een eerste inzicht of jouw klachten passen bij het mind-body syndroom.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Telefoon
Adres
Boulevard 55
Roosendaal
4701EP
Openingstijden
| Maandag | 09:00 - 21:00 |
| Dinsdag | 09:00 - 21:00 |
| Woensdag | 09:00 - 21:00 |
| Donderdag | 09:00 - 21:00 |
| Vrijdag | 09:00 - 15:00 |