Yogapleinsneek

Deze sessie is ideaal voor iedereen die:
• spanning wil loslaten zonder te forceren
• behoefte heeft aan diepe ontspanning
• stress wil reguleren via adem en geluid
• wil thuiskomen in het lichaam
Lees er alles over op Yogaplein.nl en meld je aan. Wees op tijd 😉✨

In deze Relax & Let Go ademsessie met adem en klankschalen nodigen Nynke Atsma en Ewald van der Hoop je uit op 1 maart om diep te ontspannen en vastgezette spanning los te laten. Een moment om terug te keren naar je lichaam en ruimte te maken voor rust, zachtheid en herstel met verbonden ademhaling en kristallen klankschalen.
Deze sessie is ideaal voor iedereen die:
• spanning wil loslaten zonder te forceren
• behoefte heeft aan diepe ontspanning
• stress wil reguleren via adem en geluid
• wil thuiskomen in het lichaam
Lees er alles over op Yogaplein.nl waar je je ook kunt aanmelden.

https://www.grootsneek.nl/gezond-en-fit/gezond-en-fit/123021/open-dag-bij-yogaplein-sneek

Yoga plein in het Nieuws ! 😀. Je bent welkom, morgen, zaterdag 17 januari. Lees alles via dit artikel en de link 🧘‍♀️

Open Dag bij Yogaplein Sneek SNEEK - De Open Dag bij Yogaplein Sneek begint traditie te worden. De dag is bedoeld om geheel vrijblijvend kennis te maken met de studio en yoga. De grote variëteit maakt het mogelijk om te onderzoeken wat het beste bij jou past.

YIN & SOUND klankschalen concert onze OPEN DAG TRAKTATIE voor JULLIE!!!
Aanstaande zaterdag 17 januari zetten we de deuren van YOGA-FLOWS wijd open! Wees welkom om een kijkje te nemen, de yoga docenten te ontmoeten en de verschillende YOGA vormen te ervaren.
We sluiten de middag af met een ontspannen YIN & SOUND yoga ervaring!
Onze docente Nynke Atsma neemt ons dan mee op een reis met heerlijke rustgevende yin houdingen geflankeerd met geluiden van diverse klankschalen en drums.
Hartverwarmend en ontspannen beëindigen we zo SAMEN deze gezellige ontmoetingsdag.
Meld je aan voor Yin&Sound op de dag zelf. Wees op tijd want VOL=VOL
Aanvang: 15:45 uur
Simmerdyk 2. Sneek
Welk♥️m

Benieuwd naar yoga of toe aan iets nieuws? Op 17 januari ben je van harte welkom om vrijblijvend verschillende yogastijlen te ervaren en te ontdekken wat bij JOU past.
Hatha | Vinyasa | Yin
Yoga-light & Senioren
Yoga voor Mannen

✨ Nieuw ✨
De kracht van verhalen vertellen met Daniëlle & ademsessies met Ewald. Laat je informeren, voel en ervaar zelf.
📅 Bekijk het programma via www.yogapleinsneek.nl en plan jouw moment.🔥
Graag tot ziens op 17 januari !
🧘‍♀️

Onze Open Dag is een dag om yoga te verkennen en ontdekken. Doe mee met gratis proeflessen en vind de yoga die bij JOU past. En ontmoet de docenten persoonlijk tijdens een kop koffie of thee.
Bekijk ons programma op yogaplein.nl.

Zaterdag 17 januari
Ontvangst vanaf 10.00 uur.
Simmerdyk 2 Sneek

Benieuwd naar yoga of toe aan iets nieuws? Op 17 januari ben je van harte welkom om vrijblijvend verschillende yogastijlen te ervaren en te ontdekken wat bij JOU past.
Hatha | Vinyasa | Yin
Yoga-light & Senioren
Yoga voor Mannen

✨ Nieuw ✨
De kracht van verhalen vertellen met Daniëlle & ademsessies met Ewald i.c.m. microdoseringen . Laat je informeren, voel en ervaar zelf.
📅 Bekijk het programma via www.yogapleinsneek.nl en plan je moment.
🔥 Zorg dat je erbij bent!
Meer weten? Bekijk het programma en details op www.yogapleinsneek.nl om het tijdstip van je bezoek te plannen.🔥
Graag tot ziens op 17 januari ! 🧘‍♀️

Begin je dag met Yin Yoga: Ontdek de kracht van een ochtendritueel!
Iedere vrijdagochtend geef ik yin yoga van 8.45-10.00 uur.

Stel je voor: je wordt wakker, de wereld is nog stil, en in plaats van meteen in de hectiek van de dag te duiken, neem je eerst een moment voor jezelf. Een moment van rust, ademhaling en zachte beweging. Dat is de magie van Yin Yoga in de ochtend.

Met langzame, diepe stretches, bewuste ademhaling, meditatie en de focus op een positieve mindset, laat Yin Yoga je lichaam ontwaken zonder haast. Het helpt je om spanning (van de week) los te laten, je gedachten te kalmeren en je energie in balans te brengen. Geen stressvolle start, maar een soepele overgang naar de dag, vol helderheid, ontspanning en focus op wat je wilt.

Gun jezelf dit waardevolle ochtendritueel en ervaar hoe deze start je dag (en begin van je weekend) compleet kan veranderen.

Zie ik je vrijdag? Je kunt je opgeven via www.yingyogasneek.nl

Liefs,
Inge

Na deze sessie met Ilse ga je opgeladen voor de rest van je dag weer naar huis. Ervaar zelf wat deze ochtend voor je doet.
De ochtend neemt 3 uren in beslag.
Veel mensen hebben al interesse getoond. ‌ER IS NOG 1 PLEK BESCHIKBAAR !

Locatie: Yoga-flows
Aanvang: 22 februari om 9:30 uur
Prijs: €44,-
Aanmelden: neem contact op met Ilse via belevenslust.nl