Wings for your Soul Coaching & Beleving

Het perfecte plaatje…
Het is iets wat al een tijdje terugkomt op mijn pad.
Vanmorgen had ik ook weer een mooi gesprek hierover met een grote lieverd. Wat laat je zien op social media… en trek je je iets aan van oordelen van anderen?

Er was een tijd dat ik blogs schreef over de diepe duistere momenten uit mijn leven. Rauw, eerlijk en zonder verbloemende teksten… en daarna was het een tijdje stil. Het leek alsof alles gezegd was en daarmee voelde het als afgerond. Maar ik ben meer dan die rauwe eerlijke teksten in mijn blogs van toen. Er volgden jaren van persoonlijke ontwikkelingen en trainingen. Mooie technieken geleerd en ik verlegde de focus naar anderen helpen. Mijn leven met jonge kinderen kent uitdagingen en vraagt aandacht en liefdevolle begeleiding in het stuk met hoog intensieve zorg voor de oudste. Iets waar ik zelden iets over post.

Is het dat ik dat niet wil delen? Dat ik echt alleen het perfecte plaatje laat zien? Ik weet het antwoord voor mijzelf. Het is niet dat ik het niet wil, ik weet niet of ik de ander ermee help. Ik weet niet of dochterlief het begrijpt later als zij het zelf leest. Maar als ik iets schrijf over mijn leven, anders dan hoopvol of inzichtgevend… weet dan dat ik het wel altijd eerlijk schrijf omdat het mij dan bezig houd en mijn gedachten wil delen.

Soms heb je er iets aan, op andere momenten is het wellicht herkenbaar. Maar weet dat ook ik worstel zo nu en dan met het ouderschap, ondernemerschap en partnerschap…. of eigenlijk: het leven. Maar al pratende en luisterend kom je zoveel verder dan alleen maar stil zijnde. Dus deel, praat en luister want samen is het leven leuker en fijner.

Ik wens je een prachtige avond en heerlijk weekend!

Lief voor jezelf, en elkaar!
Annemarie

Ontbijtje in de ochtendzon met deze speelse harige lieverd.

De meiden zijn net naar school en ik haal
Luna zo dadelijk weer op. Haar eerste echte schooluren zit dit en een beetje spannend vind ik het wel. Dus zorg ik goed voor mijzelf met een lekker en gezond ontbijt, een moment van rust als ik de zon op mijn huid voel. Dan kan ik straks weer in de andere modus en hou ik de balans goed. Het gaat om keuzes maken.

Welke keuze kan jij vandaag maken om balans te ervaren?

Lief voor jezelf, en elkaar!
Annemarie

Zo... dat was het weekend.
Terug in een stabiel ritme en dat is even wat we hier thuis nodig hebben na dit weekend.
De jongste is naar school gegaan en de oudste is nog thuis nadat ze zaterdagavond onverwachts op de operatietafel belandde. Een val van haar paard maakte dat ze met een dubbele onderarm-breuk naar het ziekenhuis moest en eruit kwam met twee pennen in dr arm.

Plannen veranderen, we schuiven met afspraken en er komen allemaal afspraken bij. Dan is een ritme hebben van school en wekkers best heel fijn. Iedereen heeft zijn dingen te doen en zo zijn we straks allemaal weer thuis bij elkaar.

Voor nu zorgen we extra goed voor onszelf en elkaar. Gezond eten en aansterken, ik maak nog bewustere keuzes. Nu is het een smoothie van alleen maar vers fruit, straks een smaakvolle lunch samen. Daarbij krijgt zij extra inname van haar gummie’s vol groente en fruit met alles benodigde stoffen voor gezonde goede cellen die haar herstel bevorderen.

Zo zorgen we thuis voor een optimale balans.
Later kan ik haar behandelen met de oliën die dan weer van toepassing zijn voor soepele spieren en gewrichten.
Dankbaar dat ik met deze oliën en producten mag werken.
Dankbaar voor de mensen die op mijn pad kwamen en mij dit meegaven in kennis en kunde.
Dankbaar dat ik het kan toepassen als haar mama en haar hiermee kan helpen.

Ik wens jullie een prachtige dag, ik ga die smaakvolle lunch bedenken!

Lief voor jezelf, en elkaar!
Annemarie

Wanneer mijn lieve oudste lekker in dr bed ligt en ik zie haar woelen en draaien omdat haar hoofd nog vol is met verhalen en belevenissen.... pak ik even haar voeten vast en masseer met lichte druk. Ik zie haar gezichtje verzachten en met een tevreden zucht hoor ik de woorden ‘oh dat is fijn mama’. Als ik vraag of ze snel weer even keertje komt liggen op mama’s behandeltafel knikt ze blij. Maar ze zegt erachteraan dat ik dan niet die zinnen mag zeggen. Als ik vraag welke zinnen dan is het in de richting van een begeleide meditatie. Ik maak een grapje dat ik altijd iets zeg tegen mijn cliënten en dat ze dan gaan ontspannen en ze lacht zich suf waarna ze lekker ging liggen met de woorden ‘ik ga nu écht slapen mam’... en weg was ze....

‘uitkleden, liggen en zwijgen’ bleken heel grappige woorden te zijn voor een jonge puber.

Weet je nog dat ik laatst deze tip kreeg om te lezen? Het boek 'vraag en het wordt gegeven"....

Gisteren bij de post zat het nieuwe boek 'I AM' en deze staat vol met prayers en affirmaties voor heling en kracht.
Ik ben dol op boeken..heb er velen en er liggen nog heel wat boeken op mij te wachten :)

Instinctief weet ik wanneer ik een boek moet hebben...die resoneert zo met mij. Ik weet dat voor alles een plek is in mijn leven dus ik koop ze als ik voel dat het een bijdrage mag zijn.

Hoe koop jij boeken?
Welk gevoel heb jij erbij?
Wat doe je ermee, lezen of hebben voor later?

Ik ben nieuwsgierig naar jou. Waar weet jij mij mee te raken?

Lief voor jezelf, én elkaar!
Annemarie

Ik zou een ‘liegenaar’ (aldus mijn jongste dochter haar spreuk) zijn als ik zeg dat opvoeden zo nu en dan geen helse opgaaf is.

*Hoe streng wil ik zijn aan tafel? (Bord leeg versus eet totdat je vol zit)
*Eten ze voldoende fruit?
*Bied ik voldoende variatie?
*Wat eten ze nog meer wat ik niet zie?
*Welke keuzes geef ik ze mee?
*Worden ze voldoende bewust van het vinden van balans in ongezonde/gezonde keuzes?

Dit zijn vraagstukken in de opvoeding op het gebied van voeding, preventieve voeding, keuzes en bewustzijn en zo verder.

Dat gaat ons allen aan natuurlijk. Jong of oud, iedere dag die je eerder begint dan ‘morgen’ is een goede stap. Maar die neem je niet zomaar. Daarover wil je je inlezen dan wel meer informatie over krijgen.

Het leuke hiervan?
19 mei aanstaande is er een live event en ik ben er mede bij als gastspreker vanuit ervaring!

Weet je dat er heel simpele oplossingen zijn voor je zorgen over of aandacht voor voeding en jeugd?
We vertellen je er graag meer over tijdens het event en aanmelden is eenvoudig want daar houden we van.

Je kan mij laten weten dat je er graag live bij bent:
Wanneer:Woensdag 19 mei aanstaande
Tijd: 20u start

*inlogcode geef ik je graag bij aanmelding
*beperkte plekken dus geef je op
*samen voor een gezond gezin en kinderen

Ben jij er bij?
Ik verheug mij op deze avond!

Lief voor jezelf, én elkaar!
Annemarie

22 april 2021, Dag van de aarde.
Er zijn vele bijzondere data, je kan het zo gek niet verzinnen maar de dag van de aarde is er misschien wel eentje om bij stil te staan.

Over de bijzondere en krachtige oliën die ik gebruik wil ik wel iets zeggen. Want velen weten dat het krachtige middelen zijn, verkregen uit de natuur. Maar wat velen niet weten is dat bij het verkrijgen van die grondstoffen er rekening gehouden wordt met de natuur. Zo kan het zijn dat wanneer de natuur het niet toelaat, er geen oogst is en dan is de olie niet verkrijgbaar. Ook de boer krijgt een eerlijke prijs en een fijne samenwerking met wederzijds vertrouwen is key bij dit bedrijf. Zo zorgt de boer goed voor zijn grond en de natuur en wij zorgen goed voor de boer. Respect voor elkaar en de wereld waarop wij mogen leven is heel belangrijk.

Als ik je een flesje meegeef met een olie om te proberen, is dat van glas. En het mooie is... die kan ik schoonmaken en weer opnieuw gebruiken!
Heb je nou zo’n flesje en is het leeg?
Neem hem mee bij je volgende bezoek en ik zal hem opnieuw vullen met een heerlijke olie die op dat moment een bijdrage kan zijn voor jou.
Vermeld bij het maken van de afspraak even dat je mee doet met 🌳de dag van de aarde 🌏 en ik weet dat we samen een olie gaan uitzoeken voor je!

Voor straks,
Voel je dankbaar
Droom zacht
Wees lief voor jezelf, elkaar en de aarde.

Annemarie

Die ochtendwandeling naar het schoolplein...
Die was vandaag fantastisch!
Ik kuste Pippa en keek haar even in de ogen aan, tot 14.30u kleine snoes riep ik er achter aan en ze zwaaide nog even bij de deur. So far.... daily routine.

Toen ik mij omdraaide om weg te lopen gebeurde het... bewustwording van allemaal kleine inkijkjes in het leven van anderen. Als het ware door een mini brilletje.

‘Doe je best bij zwemles vanmiddag’
‘Vanavond eten we pannenkoeken’
‘Doe je de juf de groeten’
‘Ik breng straks nog even je gymtas na’
‘Probeer je goed te luisteren?’

Waren allemaal liefdevolle momentjes tussen een ouder en hun kind. Ieder op zijn/haar manier, ieder met zijn eigen gevoelens daarbij.

Ik bleef even staan en keek ernaar, zoveel liefde bij het trapje naar het schoolplein en dat was nog maar het begin van de dag.

Vervuld met een warm gevoel, een glimlach en ja echt... vochtige ogen van die tafereeltjes.... liep ik in de ochtendzon naar huis. Ik ga nog even nagenieten hiervan.

Ben jij je bewust van de kleine liefdevolle momenten om je heen? Leen mijn roze bril maar en laat het mij weten!

Magische dag voor iedereen toegewenst!
Lief voor jezelf
Annemarie

Mijn lieve ondeugende hond Jip is er helemaal klaar mee, tijd voor weekend!

De week was hier in het teken van cito-toetsen voor de meiden en werkafspraken voor mij. Heb hele leuke fijne sessies gehad, zo ongelooflijk leuk om weer mensen te ontmoeten op de plek waar ik zo graag ben: mijn praktijk. Een bijzonder goed gesprek ook met Carla over nieuwe ontwikkelingen en gisteravond een hele leerzame zoom gehad over werken met Canva en het ontwikkelen van e-books!

Dit weekend dus aan de slag en heerlijk genieten van elkaar hier thuis.

Hoop dat jij ook terugkijkt op een week met zingeving en plezier!

Mooie avond!
Lief voor jezelf,
Annemarie