Cinders Sportmassage
Delen
Een moment voor jezelf
Bij mij kan je terecht voor een sportmassage
Bekijk mijn website www.cindersmassage.nl voor meer informatie
voor welnessmassage en sportmassage
25/02/2018
Doen jouw bilspieren hun werk goed?
Six Exercises to Target the Gluteus Medius The gluteus maximus may get all the attention, but you shouldn’t overlook the gluteus medius. When this muscle is underactive and weak, hip, knee and lower-back function can be compromised. Here are six effective exercises to incorporate into your clients’ programs to help them activate and stre...
25/02/2018
10 Piriformis Stretches To Help You Get Rid Of Sciatica, Hip And Lower Back Pain Sciatic nerve irritation causes hip and lower back pain, which spreads downwards to the limbs and feet. About 4 out of 10 people will develop sciatica or irritation of this nerve at some point in life
07/01/2018
De oorzaken van 6 veel voorkomende kuitblessures Van stijve spieren tot fikse spierscheuring, klachten aan de kuit kunnen uiteenlopende oorzaken hebben. Vind hier tips om te herstellen van veelvoorkomende kuitblessures.
04/11/2017
Deze acht stretches voor je diepe bilspier verminderen ischias, heup- en lage rugklachten. Eindelijk pijnvrij door deze eenvoudige oefeningen
10/09/2017
De 'R' is weer in de maand. Voel je je grieperig en wil je sporten? Doe dan de nek-check. Alles over sporten met griep tref je aan op: https://www.sportzorg.nl/bibliotheek/griep
28/05/2017
In september ga ik Giro di KiKa Edizione Olandese rijden voor KiKa. Hiervoor heb ik jullie steun nodig. Hoe je mij kan steunen? Door te sponsoren, want elke € is nodig om KiKa hun doel te laten halen: genezing voor 95% van de kinderen met kanker in 2025
http://edizioneolandese.girodikika.nl/cindy-matser
Cindy Matser – Giro di KiKa Edizione Olandese 2017 Deze keer stap ik op de fiets voor Kika in plaats van aan de massagetafel te staan de met de Giro di...
27/05/2017
21/05/2017
5 positieve effecten van sportmassage Natgeregend en met verkleumde vingers open je de voordeur na een pittige looptraining. Als je de trap oploopt om te douchen voel je je benen; zware bovenbenen alsof er lood in zit terwijl je morgenochtend al had afgesproken om weer te gaan trainen. Een goede massage zou nu wonderen doen. Door: Marjo...
13/05/2017
Magnesium: presteer optimaal en voorkom spierkramp! | FuturumBlog Magnesium: het ideale mineraal om spierkramp te voorkomen. Meer in deze blog. ✓ Nr. 1 in sportvoeding ✓ Voor 23:59 uur besteld, morgen GRATIS bezorgd!
10/05/2017
Klik hier om uitgelicht te worden.
Type
Website
Adres
Spijkenisse