De Onderstroom massage

Wegens het overlijden van mijn lieve vader heb ik besloten mn praktijk gesloten te laten tot na de kerstvakantie.
Ik zie jullie graag weer vanaf 6 januari 🌹✨️
Fijne dagen allemaal 🎄🎆🫶

Ik wordt er zo blij van dat ik elke dag de was moet doen! Niet omdat ik dol ben op de was doen, maar omdat ik de laatste weken letterlijk niet uitkom met m'n textiel voorraad wanneer ik dit niet dagelijks doe.
Joehoe voor al die klanten die net zo blij met mij zijn als ik met hun 😊🌸
Elke keer weer fijn om een zacht bedje op te maken voor weer een mooi persoon die het mij toevertrouwd bedding te geven bij het dieper in zichzelf landen 💫🥰
En ook heel fijn om na elke sessie (en werkdag) even op te schonen zodat de volgende weer fris kan gaan liggen.

Soms weet ik ook niet precies wat ik nou moet of doe hier. Dan voelt het alsof sommige processen eindeloos in cirkeltjes blijven gaan, kan ik mij eenzaam voelen, alsof ik te kort schiet. Maar er is een plek waar ik altijd "weet" waar ik sta en wat ik mag doen.
Aan mn behandel tafel. En gaande weg verdiept steeds meer het intuitieve werk daarin 💫

Daar maak ik contact en zakt alle ruis weg.
Daar voel ik mij getrokken naar bepaalde knelpunten zonder te weten hoe het zit, enkel alleen te voelen of ik daar in wil zakken.
Daar voel ik hoe weefsels reageren, corresponderen met andere gebieden en soms ook ineens dat het genoeg is.
Mn hoofd wil het soms goed doen of begrijpen, maar die weet daar de weg niet.
Het is alsof de weefsels onder mn handen mij leiden naar plekken die belangrijk zijn en m'n handen enkel luisteren.
En als we dan samen in je systeem hebben getast en ik mij er van los maak, dan voelen clienten zich vaak meer verbonden, vrijer in hun structuren en heeft onze gezamenlijke aandacht iets in het lijf ondersteund waarmee de innerlijke stroom zijn/haar ding weer vloeiender kan doen.
Het blijft intrigerend, verassend, verdiepend en ik voel mij heel dankbaar dat ik dit werk mag noemen 🥰🙏

Wanneer je systeem weet dat het veilig is en de energie lijnen vrijer stromen voel je je verbonden en zak je makkelijker voorbij alle ruis.
Heb je behoefte aan een reis door je lijf, te luisteren naar wat je lijf behoeft?
Ik kan het je van harte aanbevelen lichaamswerk aan je zelfzorg toe te voegen.
Zelf heb ik daar ook fijne mensen voor 🙌🌸

En toen bestond m'n praktijk ineens gewoon al 1 jaar! 🥳🙌 met een mega vette dank aan mn klanten, supporters en fijne doorverwijzers 💝
En daarom, bedacht ik, bevat mijn visitekaartje voortaan een stempelkaart. Zodat als je met enige regelmaat graag onder mijn handen ligt, je ook zo nu en dan lekker een half uur langer mag blijven liggen. Enjoy 🌸

Als je kind zomervakantie heeft, je als vrijwilliger werkt en je ook je normale werk hebt.. 🤹‍♀️ soms is het een beetje jongleren, maar ben blij bij alles aanwezig te mogen zijn 🥰
Ps vanaf 27-8 kan ik m'n normale schema weer hervatten en is er weer meer ruimte in m'n schema, de komende maand zit al zo goed als vol.. 💆‍♀️

Artwork: Claudia Tremblay

Zwangerschap. Alle termijnen van de zwangerschap zijn zo boeiend. Ik blijf het bijzonder vinden hoe een paar cellen uitgroeien tot een heel mensje. Hoe het zich compleet voedt op de moeder. En hoe het vrouwenlijf vaak al dat behuisd wat er voor nodig is. Het is van alle tijden en even normaal als dat het spectaculair bijzonder is.
Maar het zijn nog al wat processen die door elkaar lopen en van invloed zijn op de zwangerschap. Hormonaal, relationeel, emotioneel. En niet alleen wat de moeder eet/drinkt komt ook bij de baby terecht. Ook alle blije en stressvollehormonen.

Telkens als er weer een nieuwe mama (to be) bij mij komt voor een Lomi Lomi Hapai massage maakt m'n hart een sprongetje. Gedurende mijn zwangerschap was ik wel bezig met vitaminen en mineralen om ook goed voor m'n lijf en de baby te zorgen, maar niet met verzorgd worden. Bedding mogen ontvangen.. ja uhh, ik ben niet ziek ofzo 😉 terwijl, er waren ook niet leuke dingen. Ik had bijvoorbeeld 20 weken lang last van stuwing bij m'n nieren met veel nierkolieken als gevolg. Dit gaf stress.
Helaas was ik toen nog wat minder thuis in het mogen zakken in mn yin energie.
Zelfs yoga deed ik vooral op de yang manier.
Ik kon wel heel liefdevol in contact zijn met wat er in m'n baarmoeder groeide, maar leren luisteren naar mijn eigen lijf..daar had ik nog een hoop in te leren.
Mn zwangerschap heeft mij veel gebracht. Naast een super fijn kind ook veel dieper contact met mijn lijf en mijn spirit. Ahh.. de processen die 1 kind alleen al je aanbiedt aan spiegelingen 🫠
Hoe intensief het soms ook is, het is vooral iets wat ik vier. De plek die je hebt in te nemen als ouder. De groei in je eigen persoonlijkheid. De geweldige hoeveelheid liefde voor je kind.

Wanneer je bij mij komt voor een zwangerschaps massage eren we dit alles, maar vooral jou en je lijf. Je heilige lijf die jullie beide draagt en je heilige zelf die zoveel processen tegelijkertijd heeft aanstaan.
Even zakken. Even fijn geborgen in een cocon van zachte warmte. Even lekker helemaal niets, dan zachtheid en rust.

Wees welkom 🌸

Massage en segsuele energie
Bij massages kan van alles geraakt worden.
Bij de juiste aanwezigheid smelten blokkades weg waardoor je levensenergie weer vrijer stroomt.
Daarnaast zit je aan intieme plekken. Niet zozeer aan geslachtsdelen zelf (tenminste, ik niet), maar wel soms in de buurt van. Zoals bij de liezen, het schaambot, bij de bil, bij de borst(en) en ook aan kwetsbare plekken zoals de buik en plekken waar veel ligt opgeslagen.. met iemand in zijn of haar zenuwstelsel zakken is gewoon intiem.
Anders intiem dan sensuele aanrakingen, maar toch soms verwarrend blijkt.

Veel vrouwelijke collega's kiezen er voor geen mannen te masseren. Dit heeft vaak te maken met die verwarring.
Liefdevolle aanwezigheid kennen we vooral van intieme relaties.
Waar verbinding veilig voelt kan verwarring ontstaan bij degene die ligt bij dat liefdevolle aanwezigheid persoonlijk is bedoeld.
Soms ook voelt het alsof de yang energie het snel moet over nemen van het yin om minder kwetsbaar te zijn, los van aantrekking, en is het meer een soort vlucht uit het kwetsbare.
Allemaal onschuldig, tot er een verzoek komt tot erotische massage (expliciete vermelding op mn website 🚫)

Het toont voor mij wel: de mate van ontwenning elkaar in veilige aanraking te kunnen ontmoeten. Iemand binnen te laten in je energie zonder dat er een doel is naast enkel aanwezig zijn en te ervaren wat dat doet.
Voor mij voelt het belangrijk ook gewoon mannen te masseren. Eerder was ik afhoudend naar mannelijke cliënten uit een soort angst voor dat er dan weer sexuele verwachtingen zouden zijn. Inmiddels weet ik dat als ik heel helder ben ik juist iemand kan helpen ervaren: er kan van alles door mij stromen zonder dat ik of de persoon waar ik nu mee in een ruimte ben daar iets mee hoeft of wil.

Wanneer er erotische verzoeken worden gedaan voel ik mij nog steeds wel eens ongemakkelijk, maar ik merk ook dat wanneer ik dit terug kan geven, degene op mijn tafel ook weer dieper kan zakken en weer meer bij zichzelf kan landen. Weer meer zijn eigen kwetsbaarheid kan omarmen.
En wanneer dat gebeurt, en beide partijen merken dat ze veilig bleven, verzacht een spanning tussen man&vrouw in het systeem 🪷

En voor alle duidelijkheid: ja, ik masseer een ander met net zoveel aandacht. En nee, ik doe niet aan erotische massages



Artwork: Miles Toland 😍

Stress. We ontkomen er niet aan, en dat zou ook niet goed zijn. Een bepaalde mate van stress is heel goed.
Het geeft ons focus en motivatie.

Maar als stress te lang aanhoudt. De ademhaling hoog blijft, spieren te hard blijven werken, de focus voorbij ons uithoudingsvermogen te lang moet worden vastgehouden.. dan krijgen we last.
Hoofdpijn, nekpijn, rugpijn, slaapproblemen, een hoofd dat maar aan blijft staan, darmproblemen, etc..
Vaak weten we wel allerlei manieren om te ontspannen, maar grijpen we naar schermpjes, eten of nemen we andere uitvluchten wat ook in sport/werk/daten/drugs/alcohol kan zijn.

Met beoefeningen in yoga, boksen, innerlijke alchemie, meditaties, zwemmen, Chi Kung, innerlijk kind werk, nervous vagus info.. heb ik allerlei methodes ervaren om mezelf terug te roepen in verbinding met mijzelf, mn zenuwstelsel te ontspannen, in een fijnere belichaamdere staat te zakken.
En toch.. toch bij grote zaken waar ik geen controle over hebt, grijp ik bv een zak snoep de bank en een serie om uit to zonen.. alsof ik daarmee letterlijk sugercoat dat ik mij niet veilig voel. Zoveel tools om te ervaren wat er getriggerd is of juist voorbij dat verhaal te zakken, maar er gezond mee omgaan daar ligt soms dan toch weerstand op.
Soms denk ik: mn bereidheid is te zwak. Maar op andere momenten voelt dat streng en merk ik dat ik gewoon behoefte heb aan wat bedding van buitenaf.

Ik vind t heel mooi om te zien wat mn eigen (niet innerlijke) kind doet bij stress.
Een (koude) plons, schreeuwen/huilen, rennen tegen de wind in, tegen mij aanzitten (ook nog altijd 😉) en ja, ook massage/voetenbad.
Ook zij behoeft soms bedding van buitenaf om weer te kunnen zakken of de opgebouwde spanning verder te laten stromen.
Maar het mijzelf gunnen daar zat best een drempel in. Alsof behoefte hebben aan bedding iets voor kinderen is.
Gelukkig weet ik inmiddels mn fijne vrienden/familie, mn coach, collegas om mee uit te wisselen beter te benutten.

Wanneer ik durf te leunen, lukt t vaak veel beter mn andere energetische zelfzorg toe te passen. Kan ik er beter voor mezelf zijn en voor anderen.
Gek eigenlijk hoe velen (net als ik) dat lijken te ont-leren in ons opgroeien.

Vanmorgen met een gezellige buurvrouw en onze gezinnen lekker vlierbloesem geplukt 🤗 vanaf morgen is er weer vlierbloesemsiroop in de aanbieding 😋🌸🥰

🌸

Mn eigen massagepraktijk vind ik natuurlijk fantastisch, maar ik voel me ook heel erg gezegend met , sowieso, maar ook om daar lekker te kunnen masseren 🥰 fijn team, fijne sfeer, heerlijke inspiratie altijd om ook goed voor mezelf te zorgen, fijne yoga lessen en behandeling om zelf ook te mogen ontvangen 💕. Net twee behandelingen kunnen geven en kijk nou wat een heerlijk lunch ik toegestopt kreeg 😍 en dat alles dichtbij huis terwijl mn kind fijn onder de pannen is bij een fijne vriendin 💛 life is pretty damn sweet 💫

De laatste tijd komen cliënten vooral voor intuïtieve massages.
Het laat mij extra voelen: kijk maar wat je tegenkomt. Het nodigt mij uit dieper te zakken voorbij doel en tijd.
Waar ik bij de Chi Nei Tsang massage de buik en de voorzijde van het lijf in de gestelde tijd af ga, en bij de Lomi Lomi Hapai massage het gehele lijf, kan het zijn dat ik bij intuïtieve massages in een uur enkel een deel van het lijf heb behandeld.
Vandaar ook dat ik een Goddess massage aanbied. Want in 3 uur tijd kan zo een intuïtieve massage wel voor het gehele lijf aanbieden.

Bij intuïtieve massages kan ik geheel op een soort van ontdekkingsreis waarbij ik diep invoel wat er gaande is in de structuren onder mn handen/elleboog.
Soms blijf ik ergens een tijdje, of merk ik dat ik dieper op een stuk aan het verkennen ben en soms komt mn hoofd even inchecken of ik nog weet wat ik doe.
Wanneer ik dan incheck bij degene onder mn handen komt er vaak terug: ja, ik voel echt dat ik hier iets kan los laten/ dit voelt heel nuttig.
Weten waar ik moet zijn gebeurd namelijk niet met mn hoofd. Het is meer iets wat zacht lijkt te trekken. Soms voel ik ook niet precies waar ik moet zijn, maar klopt het ineens. Of dit nou een specifiek punt is of meer een gebied/laag die mn aandacht pakt.
Hier op vertrouwen en door mn cliënten hier in vertrouwd worden is leuk. Het doet mij verfijnen op een plek waar mn hoofd er niet bij kan, waardoor mn hoofd nog meer los kan laten.

De schatkamertjes vinden die onder harnassen verscholen liggen doet cliënten ontspannen omdat ze mn aanwezigheid en daarin de uitnodiging tot verzachting/stroom/contact voelen. (Verborgen) verharde stukjes krijgen aandacht ipv er bij weg te gaan. En dmv aanwezigheid, ademhaling en massage kan er dan iets wegsmelten dat die verharde contractie tot stand hield. Zo voelt het.

Soms komt er achteraf de vraag of ik niet heel hard aan het werk ben tijdens massages, maar nee als ik mn werk goed doe is dat juist heel relaxed.





🖼️ Mina FZ

Gister mocht ik weer een rondje rond de zon aftikken.
Bestaansrecht, gewenst zijn.. Ik heb er in mn leven heel wat struggeling mee gehad.
Steeds meer daalt in dat ik er simpelweg ben. Daarmee ook mn bestaansrecht. En ook dat ik de wereld wat te bieden heb. Dat ik kwaliteiten heb waar behoefte aan is in deze wereld.
Net zoals elk ander wezen die heeft.

Gister werd ik er weer even lekker diep in ondergedompeld hoeveel fijne familie en vrienden mij graag vieren. Gewoon omdat ik besta. Zonder dat ik ook maar iets geregeld had.

En in een begeleide meditatie kwam ter sprake: wat doe je het allerliefste? Waarop beelden van masseren opkwamen. Aandachtig voelen in de diepte waar stroom uit balans voelt.
Erna cliënten die zich energieker voelen, vrijer/beter hun grenzen voelen/hun lijf meer behuizen. Hoe het voelt om hun verdieping in hun stroom te mogen ondersteunen waarmee ze zo mooi zichzelf zijn.. en dat heerlijk door gewoon te voelen wat zich aan dient, en gezamelijk aanwezig te zijn ❤️✨

Het deed mij ook denken aan dat de schoolvakantie voor de deur staat. Dat laat niet veel massage tijd over.. en bezig zijn met wat mij blij maakt, doet ook veel goeds voor mijn stroom 😎
Daarom heb ik bedacht: iedereen die boekt in mei, krijgt er nog lekker een kwartiertje bij 🥰



🖼️ Ik heb de artiest niet kunnen achterhalen, maar het is duidelijk een referentie naar Ganesha met een lotusbloem.

Deze week werden mijn massages 2x kado gedaan. Zo leuk! Daar maak ik dan natuurlijk wel een gezellig pakketje van.. 🤗🌸

Lekker even de in mn woonkamer genieten tussen massages door. Dat had ik nog niet eerder gedaan.
Echt zo een fijn plekje 🥰🌸

Langzaam leer ik steeds meer over de fascia.
Fascia is een bindweefsel dat als een vlies alle structuren in ons lijf met elkaar verbindt. Dit vormt een enorm netwerk, dat zich door je hele lichaam uitstrekt van het oppervlak tot diep vanbinnen. Zo houden ze je lichaam bij elkaar en alle organen op hun plek.

Bij het spierstelsel onderscheiden een paar vormen van fascia zich:
Epimysium: omhult de hele spier
Perimysium: omhult afzonderlijke spierbundels
Endomysium: omhult afzonderlijke spiervezels

Fascia zit vol met receptoren en kan ervaringen als pijn opslaan. Er wordt ook gezegd dat fascia een emotioneel geheugen heeft.
Door pijn kan fascia inkorten en verkleven.

Voor mij is deze fascinerende laag nog een hele ontdekkingsreis. Wel heb ik het idee dat veel verstugging dat ik tegenkom bij massages uit deze laag afkomstig is. En ook dat ik onbewust veel werk met die laag. Wat een gunstige werking heeft op verklevingen en doorstroom, maar dus ook op je pijnbeleving.

Het plaatje is van een poster in mn praktijk. Daar in zijn verschillende bundels afgebeeld die door fascia in verbinding staan met elkaar.
Super interessant toch?
Er bestaan ook massagestromen voor fesciarelease, daar ben ik niet in gespecialiseerd. Maar wie weet dat dat ooit toch harder gaat roepen..

De griepgolf die rond gaat had vorige week ook mij te pakken. Een weekje koorts en nu vooral nog gehoest.
Met zachte zelf-massage bij mn lymfen rondom mn hoofd, nek en borstkas help ik mn lijf nu de extra afvalstoffen die mn lijf te voortduren heeft gekregen af te voeren.
Deze week kan ik gelukkig ook anderen weer gaan behandelen.
Ik kijk er naar uit die systemen ook een extra zetje te mogen geven in hun afweer 👏🦠

My oh my, dankzij een super mooi en groot gebaar zijn cliënten die bij mn praktijk komen voortaan in voor een extra treat... Mn oude tafel gaat enkel nog gebruikt worden op visites.
In mn praktijk staat vanaf vandaag deze prachtige Earthlite Infinity Conforma te wachten om bedding te geven aan fijne behandelingen in het verschiet ✨😍

❤️