Strefa Yogi Sat Nam

SatNam kochani 💚

Zapraszam dziś godz 19.00-21.00

Strefa Yogi Sat Nam ♡ Renia Pergał

Visseringlaan 19 Rijswijk

Dołącz do nas🧘‍♀️

✨️Jak mantra budzi w nas radość do życia ” ✨️

W wekend Strefa Yogi Sat Nam wypełniła się po brzegi.

Spotkaliśmy się na warsztacie prowadzonym przez Agnieszka Hari Kartar

Był oddech, który pozwalał poczuć więcej
Była mantra, która poprzez głos i wibrację otwierała przestrzeń radości
Była praca z umysłem i świadomością tego, co każdego dnia tworzymy w sobie
Były piękne rozmowy, radość i relaks

Umysł pozytywny — kreuje.
Umysł negatywny — blokuje.
Umysł neutralny — pozwala dostrzec więcej.

D Z I Ę K U J Ę - SatNam 💖

Za ten dzień
Za ludzi
Za Strefę
Za możliwość uczenia się i doświadczania
Za to, że życie wciąż potrafi mnie zaskakiwać.

Jak dużo może się zmienić, kiedy zaczynamy inaczej oddychać, inaczej myśleć i pozwalamy sobie naprawdę czuć.
Dziękuję Ci, Agnieszko, że przyjęłaś moje zaproszenie i stworzyłaś z nami tę przestrzeń. 🤍
I dziękuję wszystkim, którzy byli tego dnia w Strefie Strefa Yogi Sat Nam

✨️🪽 WSPANIAŁA DZIEWIĄTKA – 9.09🪽✨️

Joga Kundalini 💖 Medytacja na Otwarcie Serca

9.09 zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie z energią dziewiątki – symbolem domknięcia, transformacji, uwolnienia tego, co już Ci nie służy, i przygotowania przestrzeni na nowy początek🪽🪷🪽

Podczas praktyki Jogi Kundalini skierujemy uwagę do wnętrza, aby poprzez oddech, ruch, mantrę i świadomą obecność oczyścić przestrzeń w ciele i umyśle oraz poczuć, co naprawdę chce narodzić się w Tobie na nowo.

🪽💗 MEDYTACJA NA OTWARCIE SERCA
Zatrzymamy się w ciszy, skierujemy oddech do przestrzeni serca i pozwolimy sobie otworzyć na miłość, spokój, wdzięczność i zaufanie. To będzie czas, aby zostawić za sobą to, co minęło, i zrobić miejsce na to, co nowe💖🪽

9.09.2026 | godz. 19:00–21:00

📍 Strefa Yogi Sat Nam
Visseringlaan 19 Rijswijk

🪷 Zapraszam Cię z otwartym sercem
Renia Pergał

Zamknij jeden rozdział✨️
Otwórz serce 💖
Zaufaj temu, co nadchodzi. ✨

Strefa Yogi Sat Nam

Dzień dobry kochani 😇
Poniedziałek 7 września 2026

Witam was takimi słowami ✨️🫰✨️

,,JAKO KOBIETY POSIADAMY NIEWIARYGODNY DAR POZNAWANIA NIEZNANEGO I WIDZENIA NIEWIDZIALNEGO,,

🪽zaufaj swojemu darowi i pozwól odejść swojej niepewności 🪽

Jesteśmy już tydzień po wakacjach, a Strefa Yogi Sat Nam przygotowałam zestaw ćwiczeń który, by utrzymać kręgosłup, organy i układ nerwowy silnymi i zdrowymi. Działa na utrzymanie żeńskich i męskich organów w zdrowiu, szczególnie łagodząc napięcie w jajnikach. Jeśli jest praktykowana codziennie, może dać ci piękno, blask i wdzięk 🪽🥰🪽

Zapraszam godz 19.00-21.00

Visseringlaan 19 Rijswijk

Możliwość kupienia karnetu na 4 lub 8 wejść do wykorzystania w jednym miesiącu.

Praktyki odbywają sie 2x w tygodniu
Poniedziałek i środa w tych samych godzinach

Jedna praktyka 20e w tym całkowity relaks przy misach tybetanskich, kryształowych ,gongi czasami w szarfach

Przy zakupie 4 wejść 70e - jedna praktyka 17,50

Nr WhatsApp 0618458881
Renia Pergał

Poniedziałek ostatni dzień sierpnia 2026
Zaprszam serdecznie do Strefa Yogi Sat Nam na praktykę Regulowanie Układu Nerwowego.

Nauka jogiczna nazywa to ,,kontaktem na powolnej fali,,

Kiedy Twój układ nerwowy działa szczególnie słabo, zdolność do bycia spokojnym i aktywnym staje się trudna i płytka. Życie oparte jest na jaźni emocjonalnej. Kiedy pozwolisz emocjom panować nad sobą, pojawi się ich milion.
Jest jedna świadomość, a emocji wiele.
Kiedy chcesz to zaspokoić.?

Zapraszam dziś w nowym tygodniu, by wspólnie doświadczyć tej praktyki🙏

Godz 19.00-21.00
VISSERINGLAAN 19
RIJSWIJK



Renia Pergał
SatNam 💖

Witajcie kochani 🪽💚🪽

Zapraszam na piękny zestaw ćwiczeń
Krija dla piątej czakry

KOMUNIKUJ SIĘ Z SERCA I UWOLNIJ KREATYWNOŚĆ 🪽💚🪽

Ćwiczenia te pomagają w byciu kreatywnym, jest kompletną gimnastyką dla tarczycy i przytarczycy.

Była to jedna z moich 40-to dniowych praktyk wykonywanych każdego poranka.

Ćwiczenia aktywują czakrę gardła, by Twoje słowa były prawdziwe i pochodziły z serca

Bądź pokorny-otwarty-szczery i prawdomówny
Będziesz rozumiał/rozumiała prawdziwe znaczenie słów
Będziesz bardziej uważał, aby mówić prawdę
Twoje słowa będę oddziaływały z większą mocą na siebie i innych

Godz 19.00-21.00
Visseringlaan 19 Rijswijk
WhatsApp 0618458881

Renia Pergał 🪽💚🪽