Remco Goudswaard - Acupunctuur

🌿 Duurzaam omgaan met jezelf: wat kunnen we leren van de seizoenen?

Vandaag is het Duurzame Dinsdag. Een dag waarop we stilstaan bij hoe we duurzamer kunnen omgaan met onze wereld.
We kunnen de aarde niet onbeperkt belasten zonder gevolgen. . En eigenlijk geldt een vergelijkbare gedachte voor onszelf. Ook ons lichaam is geen onuitputtelijke bron.

Binnen de Chinese geneeskunde wordt gezondheid dan ook niet los gezien van de natuurlijke ritmes om ons heen. De seizoenen laten ons zien dat er een tijd is voor groei en activiteit, maar ook voor vertragen, herstellen en naar binnen keren.
En juist op 1 september verandert dat ritme. De uitbundige Yang energie van de zomer maakt langzaam plaats voor de meer naar binnen gerichte energie van de herfst. Een mooi moment om niet alleen naar buiten te kijken, maar ook even bij jezelf in te checken.

🍂 Wat mag je loslaten?
De herfst staat binnen de Chinese geneeskunde onder meer in het teken van loslaten. Misschien is er iets waar je al te lang energie aan besteedt.
🌬️ Hoe is je ademhaling?
De Long hoort bij de herfst en staat in de Chinese geneeskunde in relatie tot ademhaling en het vermogen om los te laten. Een paar momenten bewust en rustig ademen kan je helpen om even uit de actiestand te stappen.
🥣 Wat vraagt je lichaam nu?
Met de overgang naar de herfst verandert ook de behoefte aan voeding en verzorging. Warme, gekookte maaltijden passen bijvoorbeeld bij deze tijd van het jaar en bij de meer naar binnen gerichte energie van de herfst.

Duurzaam leven gaat dus misschien niet alleen over zorgvuldig omgaan met de wereld om ons heen. Het gaat ook over zorgvuldig omgaan met jezelf.
Niet wachten tot je helemaal leeg bent, maar leren herkennen wanneer het tijd is om te vertragen, te herstellen en weer op te laden.

Misschien is dat wel een mooie gedachte om deze Duurzame Dinsdag mee te beginnen. 🌿

Wil je meer ontdekken over de Chinese geneeskunde en de manier waarop acupunctuur naar gezondheid kijkt? Kijk op www.acupunctuur.nl

☀️ Happy Friday!

1 minuut voor Wereldvrede ️ - Boeddhistisch Dagblad Op dit moment gaat er wereldwijd een stille uitnodiging rond. Vanuit verschillende landen delen mensen met elkaar een eenvoudig maar krachtig gebaar: elke dag één minuut bewust samenkomen in gebed, stilte of intentie.

'Remco is een integere, capabele acupuncturist met een degelijke kennis van de materie. Na een secure intake gaat hij aan de slag om je klachten te verhelpen. Hij weet je snel op je gemak te stellen. Echt een aanrader als aanvulling op de reguliere gezondheidszorg.' (Ilonka)

'Ik ben ontzettend tevreden over de behandelingen (en de resultaten) maar zeker ook over Remco als persoon.' (Angele)

Gezondheidszorg met aandacht.

Acupunctuur Praktijk Remco Goudswaard Acupunctuur Remco Goudswaard; Tilburg, Reeshof, Nuenen. Binnen mijn Acupunctuur Praktijk streef ik naar een zo optimaal mogelijke persoonlijke aanpak, waarbinnen u centraal staat.

Overgang, opvliegers en stemmingswisselingen.

Er komt een vrouw van 48 in de praktijk, ze geeft aan de laatste tijd veel last van stemmingswisselingen te hebben en zichzelf daarin helemaal niet te herkennen. Ze is zichzelf kwijt, of ik daar iets aan kan doen met acupunctuur. Een vriendin had haar mijn gegevens gegeven.
Als ik met haar in gesprek ga geeft ze aan ook iets last te hebben van opvliegers en nacht zweten. Alles wijst erop dat ze in de overgang is beland. De hormoonhuishouding is van slag en dat zorgt voor het zweten en de stemmingswisselingen. Uit het gesprek komt verder niets naar voren wat de stemmingswisselingen kan verklaren, ze heeft een stabiele relatie, is blij met haar werk en leven. Dat maakt het ook zo naar dat ze niet lekker in haar vel zit en dat ze haar emoties niet in de hand heeft.
Ik kies acupunctuur punten die de hormonale en emotionele balans herstellen. Als ze de week erna in de praktijk komt is ze heel erg blij, ze heeft na de behandeling nergens meer last van gehad, alles is weer als vanouds. Om er zeker van te zijn dat het geen toeval is en om ervoor te zorgen dat het ook zo blijft, spreken we nog een paar keer af. Elke keer als ze terug komt geeft ze aan dat ze nergens meer last van heeft. Na drie behandelingen spreken we af dat ze contact opneemt zodra de klachten weer terug komen. Tot op heden heb ik niets meer van haar gehoord.

Mijn ervaring met overgangsklachten is dat we er vaak goed vat op krijgen met acupunctuur. Dit geval was echter wel heel bijzonder door de snelheid waarmee de klachten weg waren en weg bleven. Dit komt waarschijnlijk doordat ze snel na dat de klachten ontstaan waren naar mij toe is gekomen. De meeste mensen wachten erg lang voordat ze hulp gaan vragen, gaan dan eerst het reguliere traject bewandelen en komen daarna pas naar mij. De klacht is dan al vaak lang aanwezig en diep het systeem in gegaan. Er is dan ook meer tijd nodig om het daar dan weer uit te krijgen. Ik zie dan wel snel verbetering van de klachten maar is er ook weer sneller een terugval en hebben we meer tijd nodig om het te bestendigen.

Binnen mijn praktijk maak ik gebruik van de Balans Methode van Dr. Tan.
Het mooie van deze methode is dat u bij pijnklachten meestal tijdens de eerste behandeling verlichting van de klachten ervaart.
U kunt bij mij terecht met allerhande pijnklachten zoals o.a.: nek-, rug-, schouder- en gewrichtspijnen, hoofdpijn, migraine, menstruatie pijn, buikpijn, prikkelbare darm syndroom.
Ook algemene klachten zoals o.a. slechte weerstand, vermoeidheid, overgangsproblematiek, stemmingswisselingen, KNO klachten, astma en bewegingsbeperkingen, zijn vaak goed te behandelen.
Heeft u vragen neem dan gerust vrijblijvend contact met mij op.
Remco Goudswaard - Acupunctuur
Gezondheidszorg met aandacht.
www.remcogoudswaard.nl

Aangezichtspijnen

Een oudere dame van 90 komt in de praktijk met aangezichtspijn. Ze heeft hier al last van sinds de jaren 60 en heeft er in het verleden een operatie voor gehad maar helaas is de klacht toch terug gekomen. Sindsdien heeft ze acupunctuur behandelingen gehad wat er toe geleid heeft dat de klacht milder is geworden en bij tijden weg was. Ze komt nu naar mij toe omdat haar vorige acupuncturist ermee gestopt is.
Als ik met haar in gesprek ga merk ik dat ze een zeer bewogen en stressvol leven heeft geleid. Ze ervaart erg veel stress in haar huwelijk en heeft conflicten met haar kinderen. Fysiek gaat haar lichaam achteruit maar geestelijk is ze nog helder.
Ik kies acupunctuur punten om de algehele stress te verminderen, maar pas deze zo aan dat de hoofd werking gericht is op de aangezichtspijn. Tijdens dat de naalden erin zitten geeft ze aan dat de pijn vermindert en ze zich voelt ontspannen.
Ze komt een aantal weken achter elkaar en elke week is de aangezichtspijn minder, tot dat hij uiteindelijk weg is.
Nu komt ze nog maandelijks voor een behandeling, vooral om de stress van het leven beter aan te kunnen. Ik merk dat de gesprekken die we voeren voor haar minstens zo helend zijn als de acupunctuur behandeling.

Het mooie van deze behandeling is dat ze een luisterend oor vindt, vaak zien oude mensen nog maar weinig anderen en hebben ze niet de mogelijkheid om een gelijkwaardig gesprek te voeren over wat ze bezig houdt. Door middel van mijn behandeling kan ik haar ondersteunen en geven de punt keuzes haar de ontspanning en kracht die ze op dat moment nodig heeft.

Binnen mijn praktijk maak ik gebruik van de Balans Methode van Dr. Tan.
Het mooie van deze methode is dat u bij pijnklachten meestal tijdens de eerste behandeling verlichting van de klachten ervaart.
U kunt bij mij terecht met allerhande pijnklachten zoals o.a.: nek-, rug-, schouder- en gewrichtspijnen, hoofdpijn, migraine, menstruatie pijn, buikpijn, prikkelbare darm syndroom.
Ook algemene klachten zoals o.a. slechte weerstand, vermoeidheid, overgangsproblematiek, stemmingswisselingen, KNO klachten, astma en bewegingsbeperkingen, zijn vaak goed te behandelen.
Heeft u vragen neem dan gerust vrijblijvend contact met mij op.
Remco Goudswaard - Acupunctuur
Gezondheidszorg met aandacht.
www.remcogoudswaard.nl

🏮 Met de intrede van het Jaar van het Paard staan beweging, vitaliteit en innerlijke kracht centraal. Het Paard symboliseert vooruitgang, doorzettingsvermogen en het vermogen om met vertrouwen en toewijding je eigen pad te volgen. Moge dit jaar jullie niet alleen ondersteunen in de professionele groei, maar ook ruimte geven voor balans, inspiratie en persoonlijke veerkracht.

🍊 Daarnaast wensen wij iedereen een jaar toe met gezondheid, energie en momenten van rust, verbondenheid met dierbaren en vreugde in de kleine én grote dingen van het leven.

Een gelukkig Chinees Nieuwjaar namens NVTCG Zhong!

Uitstralende pijn in been.

Laatst komt er een man van 56 in de praktijk, hij geeft aan al 5 jaar last te hebben van een uitstralende pijn in zijn rechterbeen. De pijn begint in zijn bil en loopt door zijn knie tot aan de voet. Hij heeft de afgelopen jaren diverse therapieën geprobeerd met steeds maar tijdelijke resultaten. Hij werkt als zelfstandige in de bouw en ondervindt veel hinder van de klacht.
De eerste vraag die altijd bij mij opkomt is; “waarom komt de klacht steeds terug en heelt het niet.”
Uit het gesprek wat ik met hem heb gevoerd blijkt dat hij een levenswijze heeft die roofbouw pleegt. Tevens geeft hij aan dat de klacht veel stress oplevert.
Ik besluit om eerst en manuele techniek toe te passen op het been zodat de ontstane blokkade opgelost wordt en vul dit aan met acupunctuur punten die de stress tegengaan en de wortel van zijn systeem voeden.
Bij de tweede keer dat ik hem zie geeft hij aan dat de klacht stukken minder is en dat hij weinig last heeft van zijn been tijdens zijn werk. In de weken erna verbetert de klacht verder en gaat hij zo vooruit dat hij het na 5 behandelingen niet meer nodig vindt om verder behandelt te worden. Ik heb hem mee gegeven dat het verstandig is om iets in zijn levenswijze te gaan veranderen om verdere roofbouw tegen te gaan. Hij geeft aan te weten dat dat zijn valkuil is.
Ik heb hem hierna niet meer gezien en weet niet of de klacht weg is gebleven of terug gekomen.

Je ziet vaak dat de manier waarop iemand zijn/haar leven leidt grote invloed heeft op het verloop van de klachten en dat als je niet bereid bent om dit aan te passen de klacht maar moeizaam verandert. We vergeten vaak dat we zijn wie we zijn onder andere door hoe we ons leven vormgeven.

Binnen mijn praktijk maak ik gebruik van de Balans Methode van Dr. Tan.
Het mooie van deze methode is dat u bij pijnklachten meestal tijdens de eerste behandeling verlichting van de klachten ervaart.
U kunt bij mij terecht met allerhande pijnklachten zoals o.a.: nek-, rug-, schouder- en gewrichtspijnen, hoofdpijn, migraine, menstruatie pijn, buikpijn, prikkelbare darm syndroom.
Ook algemene klachten zoals o.a. slechte weerstand, vermoeidheid, overgangsproblematiek, stemmingswisselingen, KNO klachten, astma en bewegingsbeperkingen, zijn vaak goed te behandelen.
Heeft u vragen neem dan gerust vrijblijvend contact met mij op.
Remco Goudswaard - Acupunctuur
Gezondheidszorg met aandacht.
www.remcogoudswaard.nl