2 Feet Reflexologie Plus

Ooit van voetreflextherapie gehoord?

Al duizenden jaren worden voeten gemasseerd om de gezondheid te bevorderen. Rond 1915 ontdekte KNO-arts Dr. John Fitzgerald (1872-1942) dat zijn behandelingen minder pijnlijk werden door gelijktijdig gebieden op de voet te bewerken. Samen met fysiotherapeute Eunice Ingham heeft hij de zones op de voet uitgewerkt. Het lichaam werd verdeeld in 10 verticale zones. Zo ontdekten ze dat het hele lichaam weerspiegelt in deze zones. Dit wordt ook wel de zonetheorie genoemd. Uiteindelijk heeft Hanna Marguardt de reflexgebieden topografisch op de voet uitgewerkt en de reflexzonetherapie in het westen geïntroduceerd.

De reflexzones die zich bevinden op de voeten staan in verbinding met organen, weefsels en klieren in het lichaam. Door de reflexpunten op de voeten te stimuleren ontstaat er in de corresponderende gebieden een betere doorbloeding, afvoer van afvalstoffen en een goede energiedoorstroming. Waar te veel energie is, wordt gekalmeerd en waar te weinig energie is wordt geactiveerd, zodat evenwicht ontstaat. Zo kunnen blokkades worden opgeheven en komt het lichaam op een natuurlijke wijze in balans en harmonie.

Hierdoor kan voetreflexzonetherapie ingezet worden bij klachten in het hormoonstelsel, uitscheidingsstelsel, spijsverteringsstelsel, ademhalingssysteem, lymfesysteem, de bloedsomloop, het zenuwstelsel en het bewegingsapparaat.

Iets voor jou? Via deze link vind je meer informatie: https://rbcz.nu/therapie-a-z/reflexzonetherapie/

Heel duidelijk uitgelegd!🌺

Moeite om gewicht te verliezen? Dit zegt de Chinese geneeskunde over ‘Damp’ Overgewicht is vervelend. Zeker als je het idee hebt dat je gezond eet en voldoende beweegt, maar dit niet op de weegschaal terug te zien is. Misschien is er dan…

Meridianen: de onzichtbare (maar oh zo belangrijke!) energiebanen in je lijf Met het blote oog zie je ze niet, maar van je kruin tot je tenen lopen allerlei energiebanen (meridianen). Samen vormen ze een ingenieus netwerk met een belangrijke functie: levensenergie (Qi)…

De moeite waard om te proberen…👍🏻🌺

Essentiële oliën in tijden van Corona: dit zijn de flesjes die je nu in huis wilt halen Al lange tijd is bekend dat sommige essentiële oliën antibacterieel zijn en tegen schimmels werken. Er zijn echter ook oliën met een antivirale werking. Ze spelen met andere woorden een…

Oververmoeid of een burn-out? 5 supplementen die jouw herstel ondersteunen Uit cijfers van onderzoeksinstituut TNO blijkt dat 16% van alle Nederlanders kampt met burn-out klachten. Dit komt neer op meer dan een miljoen mensen. Je kunt dus wel stellen dat…

Belangrijk om te weten…

Somber? Dit zijn de 10 basisregels van het anti-depressiedieet Ben je somber en zit je niet lekker in je vel? Wat je in je winkelwagentje gooit is bepalender voor hoe je je voelt dan je misschien denkt. Uit verschillende…

Daarom is aanraking zo belangrijk!

Aanraking als medicijn: dit is hoe een massage helpt bij depressie Bij een depressie denk je al snel aan mentale symptomen zoals somberheid, angst en verdriet. In hun boek Huidhonger benadrukken Bruno Müller-Oerlinghausen en Gabriele Mariell Kiebgis dat een depressie net zo goed…

Goed om weer eens te lezen….

Chinese geneeskunde & het belang van loslaten in de herfst Je leven is een aaneenschakeling van transformaties. Je wordt geboren, je groeit op, ontwikkelt, alles verandert, niets blijft hetzelfde. Deze transformatiecyclus wordt binnen de Chinese geneeskunde toegeschreven aan het meest…

Tips om je spijsvertering te
versterken… 🌺

5 slimme eetregels uit de Chinese geneeskunde voor meer levensenergie (Chi) Volgens de traditionele Chinese geneeskunde zorgt verkeerd eten voor stagnatie van je ‘Chi’ of levensenergie. Maar wat is dan ‘verkeerd’? Acupuncturist Arno Roelofs legt uit waarom het volgens de Chinezen slim is…

Duidelijke info, iets om rekening mee te houden de komende periode..

Een vitamine D tekort? Je herkent het aan dít rijtje symptomen Een vitamine D tekort komt vaker voor dan je denkt, vooral in de donkere maanden van het jaar. In het najaar en de winter komt zo’n 60% van alle Nederlanders…

Een vitamine B12 tekort? Aan deze 5 symptomen herken je het Ruim een half miljoen Nederlanders krijgt ooit te maken met een vitamine B12 tekort. Vaak zonder het te weten. De symptomen treden namelijk pas op als je al een langere tijd…

Stress??

Stress betekent letterlijk spanning. Een bepaalde mate van stress heb je nodig om goed te kunnen functioneren. Je bent alert en je kunt je goed concentreren. Er is een verschil tussen positieve en negatieve stress. Bij positieve stress zie je gebeurtenissen als een uitdaging en bij negatieve stress ervaar je situaties als een overbelasting.

Na elke stressvolle gebeurtenis heeft je lichaam herstel nodig. Blijf je een lange tijd gestrest? Dan kunnen er lichamelijke en emotionele klachten ontstaan. Wist jij dat 80% van de klachten gerelateerd zijn aan stress? Denk aan hoofdpijn, vermoeidheid, irritatie en concentratieproblemen.

Hoe bewust ben jij van je spanning? Onze therapeuten horen vaak na een voetreflexbehandeling terug hoe gespannen iemand eigenlijk was. Vaak onbewust.

Mooi hoe een voetreflexbehandeling het verschil tussen spanning en ontspanning laat ervaren

Ook ervaren? Zoek een therapeut bij jou in de buurt en voel het verschil voor en na de behandeling. https://www.vnrt.nl/clienten/overzicht-therapeuten/

Overzicht therapeuten | VNRT Overzicht van gekwalificeerde, zelfstandig werkende reflexzonetherapeuten bij de Vereniging van Nederlandse Reflexzonetherapeuten (VNRT)