Afexa - Centrum voor Seksualiteit en Relaties
Delen
myFEMMA is dé plek voor professionele hulp bij al jouw vragen over relaties en seksualiteit. Je staat er niet alleen voor.
Bij myFEMMA begeleiden we je met professionele kennis én een open hart. Want seksuele gezondheid en een sterke relatie zijn geen luxe, maar een essentieel onderdeel van wie je bent. Of je nu worstelt met relatieproblemen of ondersteuning zoekt bij je seksuele gezondheid: samen maken we ruimte voor wat jij nodig hebt om te groeien en weer verbinding te vinden, met jezelf én je partner
Heb je ooit nagedacht over polyamorie en open relaties?
In plaats van het traditionele pad te volgen, ontdekken steeds meer mensen hun eigen manier van liefhebben. Persoonlijke afspraken zijn cruciaal voor open communicatie en wederzijds respect.
Benieuwd naar hoe je een relatie kunt aanpassen aan jouw behoeften? Plan een introductiegesprek bij Sofie en ontdek de mogelijkheden!
Je kunt ons ook altijd een DM sturen!
02/10/2026
Je verhaal delen over iets wat persoonlijk of kwetsbaar voelt, is niet altijd makkelijk. Daarom vinden we het extra belangrijk dat je je vanaf het eerste gesprek veilig, gehoord en op je gemak voelt.
Dankjewel, Karin, voor deze mooie woorden en voor het vertrouwen.
Benieuwd of een gesprek bij Afexa iets voor jou kan betekenen? Plan vrijblijvend een introductieconsult via de link in bio of stuur ons gerust een DM.
*Karin is een gefingeerde naam ter bescherming van de privacy.
29/08/2026
🌟 Religie & Seksualiteit: Hoe beïnvloedt jouw achtergrond je seksuele beleving?
Sofie duikt in schuldgevoel na masturbatie, seks zonder zin, en de impact van overtuigingen. Ontdek hoe je meer vrijheid en plezier kunt ervaren!
👉 Lees meer op www.Afexa.nl
Wat zijn jouw ervaringen? Heb je vragen voor Sofie's volgende post? Deel je gedachten hieronder! 👇
27/08/2026
Op de website van Afexa vind je blogposts geschreven door ons gespecialiseerde team. Lees nu bij de blogpost van Santine meer over de invloed van ADHD op het seksleven van koppels.
Ze deelt haar ervaringen en bespreekt hoe ADHD zowel uitdagingen als voordelen met zich meebrengt in de slaapkamer. Hoewel afleiding problemen kan veroorzaken, kan hyperfocus tijdens s.eks ook voor intensieve ervaringen zorgen. Ze benadrukt het belang van open communicatie en het zoeken naar oplossingen om de intimiteit te verbeteren.
Lees de blog voor meer inzichten, en aarzel niet om contact op te nemen met Santine. Als ervaringsdeskundige staat ze klaar om je te ondersteunen!
Zie link in bio!
.centrum
Wist je dat ADHD je liefdesleven kan beïnvloeden? ADHD kan uitdagingen in de slaapkamer creëren, zoals moeite met aandacht of impulsiviteit, wat de communicatie met een partner kan beïnvloeden.
Maar er zijn oplossingen!
- Creëer routines voor voorspelbaarheid.
- Praat openlijk met je partner over je behoeften.
- Vind creatieve manieren om intimiteit leuk te houden.
Professionele hulp kan ook nuttig zijn en wij van Afexa kunnen je hierbij helpen!
Heb je ervaringen of tips? Deel ze in de reacties! Wat zijn jouw uitdagingen of successen in relaties met ADHD?
.centrum
03/03/2026
Je kunt ook volgen op Instagram om meer te bekijken.
Wat als pijn… geen pijn is?
Maar een sensatie die jij zelf een label geeft.
Voor de één is het afzien.
Voor de ander is het genieten.
Zelfde prikkel. Ander verhaal.
Benieuwd wat dit zegt over jou?
Lees de blogs op SheSpot over pijn, plezier en beleving.
Waar sta jij? 🔥
Voelt dit herkenbaar of verwarrend?
👉 Je kunt altijd terecht bij Eefje of Sofie via myfemma.com.
.care
E.rectieproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben.
En ze kunnen ook verschillende problemen met zich meebrengen.
Lichamelijk, mentaal & relationeel.
Vaak is het geen losstaand probleem, maar een samenspel.
In deze Reel legt Jaro van myFEMMA uit:
- Hoe e.rectieproblemen tot stand kunnen komen
- Waarom de impact verder kan gaan dan alleen het lichaam en hoe wij als s3ksuologen hierbij kunnen helpen
👉 Loop hier niet alleen mee rond.
👉 Hulp begint bij begrijpen wat er speelt.
💬 Heb je vragen of herken je dit?
📩 Stuur ons een DM of bekijk de link in bio
📌 Volg .care voor eerlijke en professionele begeleiding rondom s3ksualiteit & intimiteit
Wist je dat ons lichaam altijd voor ons aan het werk is
en dat we dat vaak niet eens doorhebben…
tot er iets gaat spelen, zoals pijn of e.rectieverlies?
Op zo’n moment springt je hoofd aan 🧠
Denken, controleren en spanning vasthouden.
En juist dát kan klachten versterken.
Je brein en je lijf zijn continu met elkaar in gesprek.
Stress, angst of prestatiedruk?
Die kunnen zich uiten in pijn, spanning
of bijvoorbeeld moeite met een e.rectie.
Bij myFEMMA kijk ik daarom verder dan alleen het symptoom.
Als bekkenfysio en consulent s.eksuele gezondheid (NVVS) help ik je om weer contact te maken met je lichaam.
Niet door te forceren of te ‘presteren’.
Maar door samen met je behandelaar te ontdekken:
- Wat gebeurt er in je lijf
- Hoe reageert je hoofd en wat heeft jouw lichaam nodig om zich veilig en ontspannen te voelen
S.eksuele klachten zijn geen falen.
Ze zijn vaak een signaal.
En dat signaal mag je samen onderzoeken 🤍
Maak nu een afspraak voor een introductiegesprek met mij!
.care
Klik hier om uitgelicht te worden.
Categorie
Website
Adres
Vleutenseweg 386
Utrecht
3532HW
Meldingen
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Afexa - Centrum voor Seksualiteit en Relaties nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.