Heddy Veltkamp Kruiden

Jaaa, we gaan weer van start! Natuurwijs 🌳🌿🍀🌺🌸🌼
Een cursus van 8 bijeenkomsten voor kinderen van 8 tm 12 jaar op dinsdagmiddagen 15.15-16.15 bij Speeltuin Noordse Park.
Kosten 55 euro, met Upas krijg je korting
Spelen, ontdekken, proeven en maken met kruiden uit de natuur!
Ken je een kind dat graag mee wil doen? Stuur mij een pb

Fijne zondag

De zaden van Oost-Indische Kers zijn heerlijk te verwerken tot kappertjes. Een nachtje inleggen in zout, volgende dag spoelen. Appelazijn verwarmen met beetje honing en kruiden. Ik heb venkel, steranijs, rode peper, tijm. Maar kan natuurlijk van alles zijn. Heerlak 😋

Deze smeerwortel doet zijn naam eer aan, hol van binnen, vol met smeer. Een gezellige workshop vandaag in het teken van smeerwortel; van olie tot zalf tot tinctuur tot kompres

Blij met dit goed gefundeerde artikel!
Het versterken van je immuunsysteem met vitamine D 2000 ie/dag en vitamine C 200 mg/dag kan helpen bij het voorkomen van infectie door Covid-19. Bij mensen met hoger risico of (startende) griepverscheinselen 20 mg zink en extra vitamine C.
Een investering die naast risicogroepen en zorgpersoneel de hele samenleving op menselijk, psychosociaal en economisch vlak ten goede komt.

Beter dan een tweede lockdown: immuunsysteem versterken bij risicogroepen en zorgpersoneel - HP/De Tijd Immunoloog dr. Carla Peeters wijst op het belang van een goede weerstand bij mensen die binnen de risicogroep vallen en bij het zorgpersoneel

Heeeel veel walnoten aan het drogen. Zitten vol meervoudige onverzadigde vetzuren de omega 3. Verder vitamine B en E en vol met mineralen.
De walnoot lijkt op t brein, daar is het ook goed voor, het houd het brein flexibel.
Walnoot, de gezondste noot die er is! 🌿

Prachtig artikel:
Zorg voor een goede voordeur voor jou en je oma!

'Virussen zijn net inbrekers. Je moet ze staande houden bij de voordeur' Arts, epidemioloog en emeritus hoogleraar Menno Jan Bouma woonde jarenlang in Oost. Als gastdocent gaf hij college op het Tropeninstituut in Oost. Hij woont nu

Helaas, door de nieuwe coronamaatregelen kunnen de kruidenworkshops niet gehost worden. Metaal Kathedraal heeft zich te houden aan een maximum bezoekers. José wilde zich nou juist zo graag verdiepen in de smeerwortel vanwege de achillespees. Voor haar geef ik een persoonlijke workshop. Heb jij nou ook een klacht waarmee je met kruiden aan de slag wil? Wees welkom! Stuur me een bericht, er is altijd wel een plekje te vinden waar we ermee aan de slag kunnen 🍀

Wat is een bos toch heerlijk! Jezelf onderdompelen, luisteren, kijken, voelen en verwonderen over al dat leeft.

Van bloesem tot appelazijn
Nature is amazing!
Wat doe jij met overdaad aan appels? 🍏🍏🍏🍏🍏