Ethno Health

15.000 Mal DANKE 💚

Wir sind noch ganz überwältigt: 15.000 Menschen haben sich angemeldet, eingeschaltet und diese Abende mit uns geteilt. Jede einzelne Anmeldung steht für einen Menschen, der sich Zeit für sich selbst, für neue Impulse und für echte Begegnung genommen hat. Danke, dass ihr dabei wart!

Ein ganz besonderer Dank geht an unsere 22 wundervollen Expertinnen und Experten. Ihr habt euer Wissen, eure Erfahrung und so viel Herz mit uns geteilt und diese Abende zu etwas wirklich Besonderem gemacht. 🙏

Jetzt sind wir neugierig auf euch:
Was war euer persönliches Highlight? Welcher Impuls, welcher Moment oder welcher Satz ist bei euch hängen geblieben? Schreibt es uns in die Kommentare 👇

Wann hast du das letzte Mal darüber nachgedacht, wie du atmest? 🌿

Rund 20.000 Mal wirst du das heute tun — ohne es einmal zu bemerken. In zehn Minuten hat dein Arzt keine Zeit für solche Fragen. Wir haben vier Abende.

22 Ärzte, Forscher und Therapeuten. 22.–25. September, live, mit deinen Fragen, ohne einen Cent. Hier die letzten beiden Abende, die leiser werden — und vielleicht am längsten nachwirken:

Abend 3 · Do., 24.9. — Atem, Wasser, Bewusstsein.
Drei Dinge, die dich jeden Tag tragen und über die du am wenigsten weißt. Christine Schneiders und Elke Maria Freier machen aus Atem und Wasser etwas, das man bewusst gestalten kann. Dann öffnet sich der Abend: Dijana Wloka verbindet hawaiianische Huna-Medizin mit Ayurveda, und Anke Evertz erzählt von neun Tagen im Koma — und von dem, was sie in dieser Zeit erlebt hat. Der Teil, für den man live dabei sein sollte. Dr. Ingfried Hobert ordnet ein.

Abend 4 · Fr., 25.9. — Was bleibt, wenn es still wird.
Klang, Achtsamkeit und tibetische Weisheit. Der ruhigste Abend — vermutlich der, der am längsten nachwirkt. Peter Hess, Begründer der westlichen Klangmassage, arbeitet live mit Klang, während du zu Hause sitzt (Kopfhörer sind keine schlechte Idee). Dazu Dr. Geshe Gendun Yonten, tibetischer Doktor der Philosophie und Botschafter des Dalai Lama, der den Abend mit einem Segen beschließt. Dr. Ingfried Hobert begleitet von der ersten bis zur letzten Minute.

Sei dabei: https://workshop.ethno-talk.de/

Warum stimmt die Hälfte von dem, was du über Gesundheit gelesen hast, nur halb? 🌿

In zehn Minuten kann dir das niemand erklären. In vier Abenden schon.

22 Ärzte, Forscher und Therapeuten nehmen sich die Sätze vor, die sich seit Jahren halten. 22.–25. September, live, mit deinen Fragen, ohne einen Cent. Hier zwei Abende, auf die wir uns besonders freuen:

Abend 1 · Di., 22.9. — Was wirklich stimmt.
Nährstoffe, Vorbeugung und die Halbwahrheiten, die sich hartnäckig halten. Mit Dr. Ingfried Hobert, Prof. Dr. Jörg Spitz und Dr. Anne Fleck. Prof. Spitz bringt einen Satz mit, den seine Zuhörer nicht mehr loswerden — er handelt davon, was deine Muskeln mit deinem Kopf zu tun haben.

Abend 2 · Mi., 23.9. — Was der Körper längst weiß.
Der Körper meldet sich lange, bevor ein Laborwert auffällig wird. Stella Danker und Antje Tittelmeier zeigen, wie man diese Meldungen wieder versteht. Danach Kerstin Scherer über die unbequemste Frage des Abends: Warum tun wir nicht, was wir längst wissen? Sie arbeitet live — was dabei passiert, lässt sich schwer vergessen.

Sei dabei: https://workshop.ethno-talk.de/

Zehn Minuten hat dein Arzt. Wir haben vier Abende.

In zehn Minuten kann dir niemand erklären, warum die Hälfte von dem, was du über Gesundheit gelesen hast, nur halb stimmt. In vier Abenden schon.

22 Ärzte, Forscher und Therapeuten – darunter Dr. Anne Fleck, Prof. Dr. Jörg Spitz, Dr. Michael Nehls, Anke Evertz, Peter Hess und natürlich Dr. Ingfried Hobert – nehmen sich die Sätze vor, die sich seit Jahren halten. Aus Ratgebern, aus Videos, aus dem Gespräch an der Ladentheke. Und sagen dir, was davon wirklich trägt.

Wissen in einer Tiefe und Breite, wie wir es noch nie an einem Ort versammelt haben.

Was dich erwartet:

🌿 Sechs Sätze, die fast jeder kennt und die so nicht stimmen – zum Beispiel: „Wer sich ausgewogen ernährt, braucht keine Nahrungsergänzung."

🌿 90 Minuten pro Abend statt zehn – Zeit für das Warum, nicht nur für die Empfehlung

🌿 Deine Frage landet direkt bei den Fachleuten, beantwortet noch am selben Abend

🌿 Dazu sieben ausführliche Gespräche, unter anderem mit Dr. Michael Nehls und Prof. Dr. Clemens von Schacky

📅 22.–25. September 2026, täglich 19–20.30 Uhr
📍 Live, mit deinen Fragen, ohne einen Cent.

Sei dabei. 👇

https://workshop.ethno-talk.de/

🎉 Herzlichen Glückwunsch, liebe Daniela, zum Abschluss deiner Ethno Health Coach Ausbildung! 🌿✨

Was für eine Reise! Nach intensiven Wochen voller Lernen, Wachstum und tiefgehender Reflexion hält Daniela nun stolz ihr Zertifikat in den Händen – und ist bereit ihr Wissen weiterzugeben. 💡❤️

Du willst auch Coach werden? Dann sichere dir jetzt deinen Platz im staatlich zugelassenen Fernlehrgang und profitiere von:
✔️ Lebenslangem Zugang zu allen Inhalten
✔️ Live-Coachings mit unseren Referent:innen
✔️ Audienz bei Geshe Dr. phil. Gendun Yonten
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https://www.ethno-health.com/artikeldetail/644/ethno-health-coach

Kennst du das Ziehen im Bauch vor einem wichtigen Termin? Oder den verspannten Nacken nach einer stressigen Woche? 🤍

Das ist kein Zufall – und schon gar nicht „nur Einbildung".

Dein Körper und deine Psyche sind kein getrenntes System. Was in deinem Kopf passiert, zeigt sich in deinem Körper – und umgekehrt. Stress, Sorgen und Emotionen lösen echte körperliche Reaktionen aus. Genauso wirken Schlaf, Bewegung und Ernährung direkt auf deine Stimmung.

Genau deshalb greift es zu kurz, immer nur das eine Symptom zu behandeln. Ganzheitliche Gesundheit schaut auf das ganze Bild – und findet so die eigentliche Ursache.

Und jetzt bist du dran: Wo zeigt sich Stress bei dir zuerst im Körper? Schreib's mir in die Kommentare 👇

Der Herbst steht vor der Tür 🍁

In der TCM wird der Herbst dem Metall-Element zugeordnet. Es symbolisiert Kontraktion, Ablösung und Trennung. So wie die Natur ihren Rückzug beginnt, sollten auch wir diesem verlässlichen Vorbild folgen und etwas leiser und langsamer treten.

Der Herbst ist die beste Zeit, die beiden Metall-Organe Lunge und Dickdarm zu stärken – wärmende, entfeuchtende und leicht scharfe Lebensmittel sollten den Speiseplan bestimmen.

Für uns sind es aufjedenfall Kürbis, Süßkartoffel, Birne, Kardamom & Kümmel die auf keinen Fall fehlen dürfen.

Welche Lebensmittel dürfen bei dir auf keinen Fall im Herbst fehlen? ⬇️