Tannfeen Hamar

Visste du at spyttproduksjonen går ned når vi blir dehydrert – og det kan øke risikoen for hull🦷

Ønsker alle en riktig GOD PINSE💜

Arbeidernes dag💪

🐣🐤🐥

VELKOMMEN til oss🐣

🐣Åpningstider i påsken🐣

6 gode råd for god munnhelse!

🦷 Begrens sukkerinntaket gjennom mat og drikke
Sukkerfri skoletid skal være en selvfølge.
Ikke søtt støtt. Å begrense godteriet til lørdagsgodt er en god vane.

🦷Vann er den beste tørstedrikken
Husk at juice og sukkerfri drikke også inneholder syre som er skadelig for tennene.
Ikke ha saft i drikkemuggen på pleieinstitusjoner.

🦷 Puss tennene to ganger daglig med myk tannbørste og fluortannkrem.
Ikke skyll ut etter pussen, da virker fluoren lenger.
Skyllevæske eller tabletter med fluor er for den som trenger litt ekstra, og brukes etter anbefaling fra tannlegen.
Barnas tannhelse er foreldrenes ansvar, og barn bør få hjelp til tannpussen opptil 10 år.
Husk at gamle tenner trenger også omsorg.

🦷 Bruk tannstikker, tanntråd eller mellomromsbørste mellom tennene.

🦷Spis regelmessige måltider og unngå småspising mellom måltidene.
Småspising utsetter tennene for konstant sukker og syre, og øker risikoen for karies og erosjonsskader.

🦷Besøk tannlegen regelmessig for å oppdage forandringer som krever behandling.
Tannlegen kan oppdage mer enn hull i tennene – jevnlige kontroller kan avdekke alvorlig sykdom og er en god investering, ikke bare for munnhelsen, men for den generelle for helsa.
Følg opp barna også etter fylte 20 år - gi gjerne en tannsjekk i gave.

Kilde: https://www.tannlegeforeningen.no/

Her kan du også lase ned gode råd:
https://www.tannlegeforeningen.no/.../munnhelsedagen.html

Er du student? Hos oss får du 20% studentrabatt!
🪪Vis frem ditt studentbevis.

🦷VELKOMMEN til Tannfeen Hamar 🦷