Medisinsk yoga og terapi Stavanger

Oppstart 11 august - Yoga på Roaldsøy skole 🌱

Vi starter ett nytt kurs med fokus på rolige og avspennende yogaformer:

- Restorativ yoga: dyp hvile og avspenning
- Yin yoga: myk tøying og tilstedeværelse
- Mediyoga: pust, myke bevegelser og mental balanse

Kurset passer for alle, uansett erfaring
Pris ved nok antall deltakere: 2300kr for 18 ganger (=28% avslag)

Påmelding og informasjon: Tone Bergsagel - +47 900 58 967. Frist for påmelding 31 mai.

Hjertelig velkommen til en rolig pause i hverdagen 🌱

Listen everyone 📣. The message is clear. Shout out and in «I am worthy og love ❤️»

What I got from my 48th trip around the sun. #cancer #kove #selflove

̊rsbader ❄️ ☝️

https://iform.nu/sunn-livsstil/isbading-helsegevinster

Invitasjon til ChiBall Yoga – Lørdagspust med farge og flyt

Gi deg selv en formiddag med ro og revitalisering.

Lørdag kl. 10–12.30 inviterer jeg til en workshop i ChiBall Yoga – en praksis som kombinerer pust, bevegelse og fargerik energi.

Hva du får oppleve:

• Myke sekvenser inspirert av tai chi og yin yoga
• Bevegelse med ChiBall – en liten ball som støtter flyt og energiarbeid
• Avspenning med eteriske oljereserver – duften av ro
• Fargebasert praksis – hver ball representerer et element og en følelse
• Pause med refleksjon og nærvær

Sted: Roaldsøy skole
Pris: 700 kr (inkl. lån av ball)
Spørsmål rettes tiltale: [email protected]

Ingen forkunnskaper kreves – kun et åpent sinn, matte og behagelige klær.

La lørdagen bli en gave til deg selv – en pause med pust, farge og flyt.

Varmt velkommen
Hilsen Maiken

https://www.linticket.no/page/no/20/795/13981

Ledig plass

To ledige plasser til medisinsk yoga ved Hundvåg fysikalske institutt

Oppstart 13 august kl 17.45-18.45
Sted Hundvåg fysik. inst.

Ta kontant for informasjon og / eller påmelding.

Tlf: 92211282
Epost: [email protected]

Medisinsk yoga og terapi Stavanger Medisinsk yoga er en terapeutisk yogaform som er utviklet gjennom forskning. Det består av pusteøvelser, enkle fysiske øvelser, avspenning og meditasjon. Jeg tilbyr yin yoga og mediyoga ved Hundvåg fysikalske institutt.

VELKOMMEN 2025

YOGA KURS PÅ HUNDVÅG
nytt kurs i medisinsk yoga starter opp på nyåret 💫
Tid: onsdager kl 17.45
Sted: Hundvåg fysikalske institutt
Adresse: Austbøgården 5

Kun 1 ledig plass til restorativ yoga med fokus på pust og myke rolige øvelser for kropp og sinn. Blir du med?

Kontakt meg på [email protected]
Tlf 92211282

🙏🧡

Temporary - midlertidig……
Hva er egentlig midlertidig ? -forbigående
-foreløpig
-overgang
-provisorisk
-temporær

Hva er det om det ikke er midlertidig?
-hard, solid
-sikker
-varig; av mer eller mindre permanent grad

Men er ikke treet fast fri fra blader om vinteren? Eller er det midlertidig fri for blader? Inntil det spirer igjen på våren.

Er alt midlertidig? Sirkulært? Forbigående? Går det over? Er ikke noe permanent, forutsigbart, endelig?