Min Klinikk

Andre drømte om å bli superhelt! Jeg ble fotterapeut, samme greia egentlig 😅 Jeg redder kanskje ikke verden, men jeg kan redde føttene dine👣

Husk at det er viktig å ta vare på seg selv i en hektisk hverdag 👣

Neglesopp, mer vanlig enn du kanskje tror?

Hard hud på føttene – mer enn bare et kosmetisk problem

Hard hud oppstår når huden utsettes for trykk og friksjon over tid. Det er kroppens måte å beskytte seg på – men når det blir for mye, kan det føre til:

• Smerter ved gange
• Sprekkdannelser
• Ømhet og svie
• Økt risiko for sår og infeksjon
• Belastningsplager i knær, hofter og rygg

Mange prøver å fjerne hard hud selv med filer eller høvler hjemme. Problemet er at man ofte fjerner for mye – eller for lite. Fjerner man for mye, kan huden reagere med å produsere enda mer. Fjerner man for lite, fortsetter trykket og ubehaget.

Hos en fotterapeut vurderes årsaken til den harde huden:
👉 Er det feil belastning?
👉 Sko som trykker?
👉 Endret fotstilling?
👉 Tørr hud eller nedsatt sirkulasjon?

Behandlingen tilpasses hver enkelt fot, og målet er ikke bare å “skrape bort”, men å gjenopprette balanse i huden og forebygge at problemet kommer raskt tilbake.

Regelmessig fotbehandling kan:
✓ Forebygge smerter
✓ Redusere sprekker
✓ Forbedre komfort i hverdagen
✓ Gi lettere steg

Føttene bærer deg hele livet – de fortjener profesjonell pleie 👣