Better health better you

Better health better you

Share

Better health better you 💪🏻

08/06/2026

🚨 أخطر الدهون ما اللي تشوفها‼️
بل اللي تتخزن حول أعضائك الداخلية!

الدهون الحشوية مرتبطة بارتفاع الإنسولين، الالتهابات، الخمول، وصعوبة نزول الوزن.🤔

عشان كذا ما كل شخص وزنه طبيعي يعني صحته بخير 👀

السؤال الحقيقي:
كيف صحة جسمك من الداخل؟

إذا حاب تعرف كيف كثير من الناس بدأوا يتخلصوا من دهون البطن ويحسنوا صحتهم، اكتب "برنامج" في التعليقات 👇🏻✨



#الكرش

07/06/2026

إذا تحس نفسك جوعان طول الوقت، يمكن المشكلة مو في قوة إرادتك 🤔
تخيل عندك مخزن طاقة مليان...
بس الباب عليه قفل 🔒
هذا اللي ممكن يصير لما يظل الإنسولين مرتفع لفترات طويلة.
النتيجة؟
▪️ جوع متكرر
▪️ شهية مفتوحة
▪️ تفكير بالأكل طول الوقت
▪️ صعوبة في نزول الوزن
إذا تعبت من الجوع المستمر والشهية المفتوحة، اكتب كلمة "برنامج" في التعليقات وبعطيك التفاصيل 🤍




#انسولين

Photos from Better health better you's post 06/06/2026

كثير يركزوا على الكوليسترول فقط ❗️
لكن الخطر الحقيقي أحيانًا يكون في مكان ثاني…👌🏻

📍 دهون البطن الحشوية
ما مجرد شكل،
هي مؤشر على ارتفاع الأنسولين
واختلال في صحة القلب.🫀

🔬 الدراسات توضح إن تراكم الدهون الحشوية
يرتبط بالالتهابات ومخاطر أمراض القلب
أكثر مما نعتقد.👀

💡 الحل ما يعتمد على الحرمان،
ولكن على اختيارات ذكية مثل :
✔️ تقليل السكر
✔️ الابتعاد عن الدهون المهدرجة
✔️ دعم الجسم بأوميغا 3 من الأسماك الدهنية 🐟

لما يتوازن الأنسولين
يتحسن القلب… ويخف العبء عن الجسم كله 🫀

💬 ولو حاب برنامج
يساعدك تتخلص من الدهون
بطريقة ذكية ومستدامة
اكتب (برنامج) 👇


#كوليسترول

05/06/2026

من فترة👇🏻
صرت أركّز أكثر على الأشياء اللي تدعم جسمي من الداخل
ما عشان احصل على نتيجة سريعة
لكن عشان أساس صحي ثابت 🌿

الكلوروفيل صار جزء من روتيني
لأنه يساعد الجسم :
- يتخلّص من السموم✅
- يدعم صحة الجهاز الهضمي👌🏻
ً- ويغذّي الجسم بالمعادن بشكل طبيعي.👏🏻

ملتزمة على اخذه لانه ببساطة /
✔️ يدعم جهاز المناعة
✔️ يساعد على تنظيف الجسم من الداخل
✔️ يساهم في توازن الجسم والطاقة
✔️ وسهل إدخاله في الروتين اليومي
ما في تعقيد
ولا ضغط
بس اختيار واعي يتكرر كل يوم.💪🏻

الصحة ما تنبنى بضغطة زر
تُبنى بخيارات بسيطة… نلتزم فيها وتستمر 😍

اذا حاب تعرف اكثر عن الكلوروفيل اكتب (مهتم ) 👇🏻
وبرسل لك تفاصيله⁩

#كلوروفيل

05/06/2026

كواليــــــــس خليها على الله🤣🤣👏🏻
حبيت اشارككم التعب وراء صناعة المحتوى
وقررت ما اصور في مكان فيه اختي مره ثانيه🤌🏻🤨

#كواليس

04/06/2026

⁨ اللي دايماً يلفتني في برنامج FeelGreat
إن كل شخص عنده نقلة مختلفة في حياته.💪🏻😍
في ناس قالوا:
✨ رجعت أستمتع بأمومتي
✨ تخلصت من السكري النوع الثاني
✨ اختفى الضغط والدهون الزائدة
✨ راح الخمول والتعب اللي كان ملازمني في حياتي
✨ تحسن النوم والمزاج
✨ ونزل الوزن بعد ثبات طويل

كل قصة مختلفة…
لكن الشي المشترك بينهم كان واضح:
رجوع الطاقة والشعور بالحياة من جديد.👏🏻💎

لأن الموضوع ما دايت مؤقت…
الموضوع ببساطة تنظيم للجسم من الداخل واعادة تهيئة ونمط حياة مختلف.👏🏻
لو حاب تعرف أكثر عن البرنامج 👇
اكتب كلمة "برنامج" في التعليقات وبخبرك التفاصيل.




⁩

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Muscat?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Address


Muscat