Mabar Fit Club

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Comunidad de personas con el objetivo de mejorar su estado físico y salud (Nutrición, Bienestar

13/11/2025

COLLAGEN FIT
qué sirve???? Está diseñado para aumentar el rendimiento físico en mujeres deportistas.
Beneficios tiene????
Incrementa la energía y ayuda a reducir la grasa corporal gracias a ingredientes como cafeína, taurina y L-Carnitina.
el músculo y la recuperación con colágeno y L-arginina.
vitaminas como la C y B6, que contribuyen al metabolismo energético y la formación de colágeno.
se usa??? Se recomienda consumir unos 15 minutos antes del entrenamiento.

13/11/2025

INCREMENTA TÚ rendimiento FÍSICO durante el EJERCICIO con MÁS energía y resistencia. GRACIAS a sus ingredientes como la cafeína, taurina y L-Carnitina, ayudan a aumentar la producción de energía y a reducir los niveles de grasa.

08/09/2025
Mobile uploads 08/09/2025
09/05/2025
13/02/2025

CLASES DE SPINNING

Ven con tus AMIGAS y AMIGOS separa tu HORARIO full DIVERSIÓN full ADRENALINA, descubre tú MEJOR VERSIÓN 💪🏾💪
pide de CORTESÍA tú TÉ QUEMADOR de GRASA o TÉ ENERGIZANTE. No te preocupes por el AGUA 💧el agua va de CORTESÍA 😉 ADEMÁS evaluación balanza con SCANNER CORPORAL cada 5 días.😱

:
🟣peso,
🟢 índice de grasa corporal,
🌕masa muscular,
🟣edad corporal,
🔵índice grasa visceral( grasas acumulado en los órganos internos)


Turno Mañana:
6am a 7am
7.30am a 8.30am

Turno Tarde:
4pm a 5pm
5.30pm a 6.30pm

Turno Noche:
7.30pm a 8.30pm

de lunes a domingo

DIRECCIÓN: calle lima 943 al frente de la clínica maría auxiliadora. Bca.

https://api.whatsapp.com/send?phone=51972247080

✅Beneficios del spinning ♀️♂️
🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️💯💪🏾🤜🤛🏻🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♀️

#Sin riesgo de lesiones🤕
es una de las prácticas deportivas que menos riesgo de lesión tiene al ser un ejercicio de bajo impacto. Las articulaciones y la espalda no sufren durante los entrenamientos.

#Ayuda a combatir el estrés🌻
Al ser un ejercicio de alta intensidad y con un gran trabajo cardiovascular ayuda a eliminar la tensión acumulada.  

 #Tonifica tu cuerpo💪🏾
La alta intensidad de cada sesión permite el fortalecimiento de piernas y glúteos al ser las zonas que más rendimiento alcanzan. A la vez ayuda a definir otras zonas del cuerpo como los abdominales y brazos.

#Quema calorías y ayuda a adelgazar🚴🏻‍♀️🚴🏻
Uno de los principales beneficios del spinning es que ayuda a quemar calorías y grasa. se puede llegar a quemar unas 700 calorías. Por ello, el spinning se ha convertido en uno de los deportes más completos al quemar grasas y tonificar músculos al mismo tiempo. 

#Mejora la salud cardiovascular. 🫁🦴🫀
Mejora la salud del corazón y, por tanto, se ve reducido el riesgo de padecer enfermedades cardíacas. disminuye la presión arterial y los niveles de colesterol.

#Sube el autoestima.🧠🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♂️👸🏻
Como en cualquier deporte, ir consiguiendo retos y metas hace que el autoestima del deportista aumente. Si a eso se le suma una mejora estética corporal y un mayor rendimiento y aguante deportivo, ayudará a la persona a verse mejor a sí misma. Esto permite que se obtenga una mayor fortaleza mental al estar consiguiendo objetivos y encontrarse mejor con su propio cuerpo.

#Fomenta las relaciones.👯🏻‍♂️👯🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️
 Al ser entrenamientos grupales, son mucho más amenos y ayudan a empatizar con los demás, fomentando el esfuerzo individual por superarse a sí mismo.

Información..👇👇👇
https://api.whatsapp.com/send?phone=51950278513 12/01/2025

✅Beneficios del spinning ♀️♂️ 🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️💯💪🏾🤜🤛🏻🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♀️ #Sin riesgo de lesiones🤕 es una de las prácticas deportivas que menos riesgo de lesión tiene al ser un ejercicio de bajo impacto. Las articulaciones y la espalda no sufren durante los entrenamientos. #Ayuda a combatir el estrés🌻 Al ser un ejercicio de alta intensidad y con un gran trabajo cardiovascular ayuda a eliminar la tensión acumulada. #Tonifica tu cuerpo💪🏾 La alta intensidad de cada sesión permite el fortalecimiento de piernas y glúteos al ser las zonas que más rendimiento alcanzan. A la vez ayuda a definir otras zonas del cuerpo como los abdominales y brazos. #Quema calorías y ayuda a adelgazar🚴🏻‍♀️🚴🏻 Uno de los principales beneficios del spinning es que ayuda a quemar calorías y grasa. se puede llegar a quemar unas 700 calorías. Por ello, el spinning se ha convertido en uno de los deportes más completos al quemar grasas y tonificar músculos al mismo tiempo. #Mejora la salud cardiovascular. 🫁🦴🫀 Mejora la salud del corazón y, por tanto, se ve reducido el riesgo de padecer enfermedades cardíacas. disminuye la presión arterial y los niveles de colesterol. #Sube el autoestima.🧠🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♂️👸🏻 Como en cualquier deporte, ir consiguiendo retos y metas hace que el autoestima del deportista aumente. Si a eso se le suma una mejora estética corporal y un mayor rendimiento y aguante deportivo, ayudará a la persona a verse mejor a sí misma. Esto permite que se obtenga una mayor fortaleza mental al estar consiguiendo objetivos y encontrarse mejor con su propio cuerpo. #Fomenta las relaciones.👯🏻‍♂️👯🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️ Al ser entrenamientos grupales, son mucho más amenos y ayudan a empatizar con los demás, fomentando el esfuerzo individual por superarse a sí mismo. Información..👇👇👇 https://api.whatsapp.com/send?phone=51950278513

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